NLP og frigjøring av Self-Sabotage

Vi kjenner alle noen som ønsker å gå videre, men noe stopper dem. Noen ganger er vi at noen selv!

Kan vi virkelig forme våre egne liv? Tenk deg for eksempel å kunne skrive din fremtid. Kan vi på noen måte male bildet av en ekte fremtidige lykke? Er det mulig?

Bilde dette scenariet. Fremtiden er et blankt lerret foran deg. Fortiden er bak deg. Din hånd er klar med pensel av din nåværende. Og kanskje er det en stemme i hodet som sier ...

"Men" ...

Og det er helt fint. At "men" er bare et signal fra ditt ubevisste sinn; et signal om at veien framover krever skånsom forhandlinger og TLC.

Nå som vi vet dette, kan vi ta positive skritt fremover.

Og hvert skritt fremover er et skritt i riktig retning.

Vi må spørre tre spørsmål først .

1. Hva gjør din "men" består av?

2. Hva trenger vi å forhandle?

3. Hvorfor trenger vi å forhandle?

La oss starte med det siste spørsmålet. Ditt ubevisste sinn fungerer som et fast punkt, en vakt. Det står på døren til din fremtid, og det er å beskytte deg mot oppfattet skade. Vi trenger å forhandle med ditt ubevisste sinn, slik at det vil la deg gjennom døren til suksess. Tenk deg denne samtalen ...

Du: "La meg gjennom"

Sentinel: "Nei"

Du: ". Dette er den rette måten ønsker jeg å gå gjennom denne døren "

Sentinel:" Nei "

Hvilket bringer oss til det andre spørsmålet om hva vi trenger for å forhandle. Vi trenger å forhandle frem en trygg vei fremover som vil gi deg det du vil være fornøyd med og er riktig for deg. Fortsetter samtalen med sentinel, det går noe sånt som dette ...

Du: "Du åpenbart prøver å beskytte meg og har mine beste interesser på hjertet takk."

Sentinel: "Du er velkommen"

Du: "Jeg setter pris på din beskyttelse Hva er det du prøver å beskytte meg mot.?"

Sentinel: "Jeg beskytter deg fra X"

Du: ". Takk jeg har en løsning nå Hvis jeg tar handlingsplan Y, så vil jeg være helt sikker fra X».

Sentinel: "Det virker som en plan som kunne jobbe" Anmeldelser

Du: "Jeg fortelle deg hva jeg har nå handlingsplan Y og vil gå gjennom denne døren hvis du lar meg lover jeg at hvis jeg finner ut at planen Y trenger raffinering, vil jeg komme tilbake hit igjen for å beskytte.. meg på samme måte som du har blitt "

Sentinel:". OK, gå videre "

Dette i NLP termer er en del av en prosess som kalles en seks trinns reframe. Prinsippet bak dette er at uansett hva som holder deg tilbake er ikke en fiende, men en venn. Hvorfor bruke opp så mye av energien vår kjemper en oppfattet fiende når vi bare kan forhandle med en venn? Selvfølgelig er det fornuftig å forhandle med din venn. Og så det som tidligere var en konstant kamp blir en del av løsningen. Og en løsning er et godt skritt fremover
.