Hva har urealiserbart Fantasier har å gjøre med å være organisert?

Har du et bilde i hodet av hvordan du tror livet ditt skal være? Når kaoset ser ut til å gripe overtaket, har vi en tendens til å ha samtaler med oss ​​selv – samtaler som i sannhet har ingen peiling på virkeligheten. Se om du kan høre deg selv i noen av disse:

• Ting bør alltid gå som planlagt. Med andre ord bør ingenting gå galt. Hvis bare ting gikk som planlagt, ville min tid-management system fungerer perfekt og alt ville være helt fint

• Jeg skulle aldri ha for mye å gjøre. Jeg skal alltid ha akkurat passe mye å gjøre i den tiden jeg har tilgjengelig. Hvis mine gjøremål ta mer tid enn jeg har tilgjengelig, den som gjorde opp alle disse oppgavene var grusom, dum og urettferdig. Selv om det var meg

• Jeg skal aldri gjøre feil, og ingen andre skal, heller. Hvis jeg gjør en feil, I &'; ma dårlig person og sannsynligvis ute av stand til å oppnå det jeg prøvde å gjøre. Hvis noen andre gjør en feil i noe som påvirker meg, skulle han forsvinne for alltid

• Livet skal ikke ha noen avbrudd. Jeg fortjener en kontinuerlig, ubrutt syklus av produktivitet og lykke

• Jeg skal fullføre alt jeg begynne. Hvis det &'; s sjanse det vant &'; t få gjort i den tiden jeg har tilgjengelig, jeg sannsynligvis burde &'; t starter det i første omgang

Høres det kjent ut.? Du lurer kanskje på hvorfor vi &'; re kalle disse urealiserbart fantasier. Tenk på det, når du bruker ord som burde, burde alltid, bør aldri, du &'; re sette deg opp for svikt. Ikke bare det, som liker å drive å være “ bør på &"; Disse urealistiske fantasier kan forme hele vårt forhold til oss selv og vår produktivitet — hindre en real feiring av hva som er komplett og begrense våre utsikter for fremtiden, og hvor langt vi er sannsynlig å gå.

Det er en viss frihet, men i erkjennelsen av hva ord er forme disse holdningene og anerkjenner dem som fantasier, ikke noe mer. Chaos noen ganger råder, uansett hvor hardt vi prøver å unngå det

Du kan oppleve en utgivelse, en unburdening, en følelse av lightening opp bare ved å anerkjenne disse idealene for hva de er. Urealiserbart fantasier. Vi &'; re ikke taler for at du bør være uorganisert eller ikke bryr seg om å håndtere livet ditt. Det vi foreslår er at for folk flest, kilden til følelsen uorganisert, skyldig, og opprørt kommer ikke fra hva du er eller ikke gjør, men fra urealiserbart fantasier som fortsetter å spille i bakgrunnen, ugyldig alt du gjør og hemmende virkning mot fremtidige mål

mestre dine ord, eget kaos, og anerkjenner og setter pris på hva du har oppnådd
.  !;