Dans med Your Heart: Hvordan Bli venn Your Heart og verden rundt You

Hva ser du når folk danse? Er det hvordan deres hender og føtter beveger seg så grasiøst i slike samklang med hverandre, men hver av dem glitrer individualitet? Er danserne smilende? Hva betyr det? De kan være til glede når de flytter sine organer til rytmene av musikken, men det er ikke alt. De smiler fordi de danser med sine hjerter.

Hva jeg mener når jeg sier de danser med hjertet? Når du danser med hjertet ditt, er du danser sammen med ditt hjerte og dans ved hjelp av ditt hjerte, og som et resultat, er du blitt en dans hjerte.

Hva føler du når du ser dem danse? Føler du danse også? Når du danser, vil du prosjektet hvordan du føler deg og hva du føler på noen tilskuere, noe som får dem til å ha et ønske, et behov, for å speile dine følelser, og til slutt dine handlinger. Du setter gode eksempler på livet når du danser; du underviser sanne ting i livet, så du må lede andre ved å danse selv.

Å danse med hjertet ditt, må du være ren. Løslate alle de negative følelsene hamring inni deg og blokkere ut de stygge stemmene omverdenen hvisker stjålent i ørene. Bli venner med deg selv. Hvilke kvaliteter ser du etter i en venn?

Er du klar til å bli din egen venn og dans med ditt hjerte? Ta følgende dansetrinn på egen hånd før du kan holde hender med ditt hjerte.
Aksept. Akseptere hvem du er som en helhet. Godta hvordan du føler deg. Godta hvordan du tenker. Godta hvordan du ser fra hodet til tærne. Du kan ikke liker å akseptere deg selv som du er nå, fordi du føler at du ikke er perfekt. Men hva er perfeksjon likevel? Er naturen perfekt? Hvis ja, så du må være perfekt, også. Ta en titt – Jeg vedder på at høyt tre i hagen din har minst én revet gren, men det er fortsatt majestetisk? Betyr det fortsatt fortjener å bli kalt vakker? Perfekt?
Åpenhet. Være åpen, sannferdig og ærlig med deg selv. Ikke lyv til deg selv. Ikke leve med påskudd. Når noe er å gjøre deg ulykkelig, innse det, ikke løpe bort fra den. Endre situasjonen med et klart og ærlig blikk. Ved å nøye undersøke situasjonen du er i, vil du kunne finne roten til problemet, og koble den ut. Ved å forbli i mørket, vil du aldri finne det rot, så slå på lysene Forståelse!
. Forstå dine følelser, tanker, og hvorfor du oppfører deg slik du gjør. Finn den hensikt å dine handlinger. Lær av fortiden og de situasjoner som ikke går så glatt som håpet, og utnytte det du lærer å lage din fremtid lyse.
Kjærlighet og takknemlighet. Elsk deg selv. Ærlig fortelle selv, “ Jeg vet at jeg er ikke en dårlig person. Jeg vet at jeg gjør mitt beste i alt jeg gjør, og jeg vet at jeg blir mitt beste, så jeg elsker meg selv fordi jeg er en god person med gode intensjoner &"; Setter pris på hva du har og hvem du har. Setter pris på hva du kan gjøre.
Positivitet. Telle dine velsignelser. Fokusere på de gode tingene du har på det nåværende og den positive siden av ting. Ikke dvele ved dårlige situasjoner, men i stedet, gå videre og ha en lys holdning og utsikter for fremtiden. Du har muligheten til å gjøre en positiv forskjell for din fremtid bare ved å være positive. Velge veien til positivitet og lykke vil gi deg styrke, lyst, og motivasjonen til å ta store skritt fremover. Don &'; t plukke veien til elendighet — det vil bare limer du til ett sted, og du ville ikke &'; t ønsker å få limet over på andre, nå ville du
Passion?. Være opptatt av hvem du er og hva du gjør. Verdi livet; verne hvert minutt som er gitt til deg. Hold på tett til de lykkelige øyeblikkene og sine minner fordi når de &'; re borte, de &'; re borte for alltid. Lever med overbevisning; leve med vitalitet.
Happiness. Smil ofte. Smil til deg selv, selv om det &'; s ingen god grunn. Smilende vil varme deg opp, selv når dagene synes kjedelig. Ofte kan du unne deg et stort smil mens du arbeider eller boltret seg; det er den søteste godbit du kan gi deg selv, og det beste er at det er ingen kalorier!

Når du oppnå ro i sjelen din, vil du kunne koble åndelig med ditt eget selvbilde fra dypt inne i deg , og det er der hjertet ditt ligger.

Hva er ditt hjerte? Nei, det er ikke den muskuløse organ som pumper blod gjennom kroppen din; det er din essens, ditt høyere selv eller energi. Ingen har makt til å skade hjertet ditt, spesielt hvis du don &';. T tillate utenfor negativitet å forurense din ånd som en tykk tåke

Når du snurre og virvle med ditt hjerte, vil du bli kraftig klar over alle beauties av verden, ting som du ikke hadde lagt merke til eller gitt akt når du ikke danset med hjertet. Med dans i deg, vil du ha en bredere forstand av aksept av hvem du er, og derfor din aksept av andre og verden rundt deg vil vokse og vokse til det punktet at du er åndelig koblet med hele universet – hver opprettelse puster inn i deg og du i det, fusing alt i ett.

Du vil føle deg våken og på vakt når du vals med ditt hjerte. Når du begynner å danse, vil du ikke ønsker å stoppe fordi den følelsen vil være for godt og for mektig til å la gå, og du vil kreve det når du slutter å danse. Du vil føle fred med deg selv og med verden. Du vil føle vennlig mot de som følger i dine dansetrinn eller mot dem som forlater danse å bli lokket inn i mørket.

Når du danse, du vil føle deg i live og gratis og smertefri, selv om kroppen din roper av alderdom. Kroppen din vil vokse eldre, men essensen din vil bli så små som en nylig blomstret blomst, men bare med mye mer visdom og forståelse. Din dans vil aldri bli gammel med alder; i stedet, vil det vokse yngre og visere som hver dag passerer for deg vil få kontakt med alle omkringliggende makt for å lade opp din egen energi.

Må jeg danse med mitt hjerte? Du satser jeg gjør! Mange ledd i kroppen min har blitt vansiret av alvorlig juvenil revmatoid artritt siden barndommen, men hjertet mitt danser fritt og åpent uten tvang. Som jeg danser, forteller mitt hjerte meg alle ting det ser, så min blindhet stort unnlater å gjøre meg reise på mine egne føtter.

Dermed skru opp musikken, ta min hånd i din, og la oss danse med våre hjerter!

** Denne artikkelen er en av 101 flotte artikler som ble publisert i 101 Great måter å forbedre ditt liv. For å få fullstendig informasjon om “ 101 Great måter å forbedre ditt liv &" ;, besøke http://www.selfgrowth.com/greatways2.html
.