For å tilpasse seg eller ikke å tilpasse seg, det er det Question.

Gitt muligheten, vil de fleste (om ikke alle) folk ramse en liste over ting som de ønsker å endre om deres liv. Det er ikke å si (nødvendigvis) at deres nåværende virkelighet er utålelig eller i umiddelbart behov for endring, men heller at det er områder av livet som kunne gjøre med en liten "oppussing". På et visst nivå, vi alle ønsker mer; mer lykke, mer frihet, mer fred, mer penger, mer helse, mer spenning, mer moro, mer anerkjennelse, mer kjærlighet, flere muligheter ..... og så videre.

vanedyr.

For mange mennesker, for deres manglende evne til å tilpasse seg og å håndtere endringen er det som stopper dem fra å oppfylle sitt potensial og leve sitt beste liv. De er vanedyr (dårlig vane), og de er i stor grad styrt av frykt. Nye ting (situasjoner, omstendigheter, miljøer, utfordringer, mennesker) freak dem ut, og vanligvis de er avhengige av rutine og alle ting kjent. Stort sett unngår de ubehag for enhver pris.

Å være en person som er ute av stand til å håndtere endring er litt av et handikap i et stadig skiftende og dynamisk verden. Mens livet er ofte rotete, ubehagelig og uforutsigbart, disse menneskene gravitate mot forutsigbare, familiar, komfortabel og sikker - ikke en god måte å gjøre noen form for fremgang eller for å skape positiv endring

Hvis livet var en teori.. ..

Min erfaring har lært meg at folk som lykkes (uansett forsøke) er ofte de som er mest tilpasningsdyktige; de som kan håndtere endring, ubehag og uforutsigbarheten i livet. Overraskende, i forsøk på å skape et bedre liv (eller deler av dem), er langt mindre sannsynlig å være ting som talent, ferdighetsnivå, intelligens eller potensial, og mye mer sannsynlig å være en persons evne til å tilpasse seg endringen determinanten av suksess og utfordre. Som arbeidsgiver ville jeg foretrekker å ansette den personen med mindre talent og mer smidighet enn geni som ikke kan takle klumper, støt og hindringer i hverdagen. Hvis livet var en teori, ville jeg gå for det geniale, men å være som det er en faktisk hendelse, vil jeg gå med den personen med fantastisk mestring takk.

De siste dagene her i snøen felt av Keystone, har Colorado vært interessant for meg fordi alt er ukjent; annerledes penger, annerledes klima (ti inches av snø falt i dag), annen kultur, forskjellig språk (ja amerikanere og Aussies snakker engelsk, men det er ikke det samme språket!), forskjellig mat, ulike holdninger og ulike regler. Ikke bedre eller verre, bare annerledes. Selv bestiller en kaffe på Starbucks viste seg å være en lærepenge for meg. Jeg har hatt nok av leksjoner siden jeg har kommet, og jeg elsker å lære nye ting om forskjellige mennesker og deres kultur.

Den varmes i mikrobølgeovn hjernen.

For gutten som vokste opp i solfylte Australia, vandre rundt i minus ti temperaturer (Celsius), og ankel dyp snø på nesten ti tusen fot over havet har vært en bratt læringskurve. I dag gikk jeg ca en kilometer uten hatten min og jeg nesten snap-frøs hjernen min. Ærlig talt. Da jeg forlot leiligheten min jeg husket at jeg hadde forlatt min hat bak og være geniet alpha, male kriger (aka idiot) som jeg er, jeg skjønte jeg ville ikke trenger det for en kort tur. Jeg skjønte galt. Da jeg kom hjem måtte jeg sette min hjerne i mikrobølgeovn (30 sekunder på avriming). Unødvendig å si at jeg har lært, og jeg tilpasse.

Hvis du er alle om å ta virkeligheten fra middelmådig til fantastisk (eller du ønsker å være), så er det viktig at du lærer å håndtere uforutsigbarhet liv. Fråtse i det selv. Det er der vi lære, vokse og og tilpasse seg, og det er der den virkelige gleden er

Noen forslag:.

1. Ikke la deg bli for komfortabel. En liten trøst er stor, for mye holder oss tilbake.

2. Bevisst sette deg selv i utfordrende situasjoner - de du har unngått for lenge. Slutte å være en stor baby og trappe opp til plate. Slutte å vente på suksess å falle på hodet.

3. Gjøre de samme tingene på en annen måte. Som når vi gjør en daglig trening som vi har gjort i år, og så en dag vi bestemmer oss for å fullstendig endre måten vi gjør det trening. Vi vil se våre kroppen begynner å tilpasse seg en gang fordi vi har stimulert det annerledes. Som kroppen vår trenger våre sinn å bli stimulert og utfordret på det å lære og tilpasse seg. Hvis vi alltid gjør de samme tingene som på samme måte, vil vi alltid produsere de samme resultatene.

4. Jobber hardt for å unngå å bli et vanedyr. Noen vaner er bra, men det er ikke det vi snakker om her. Noen ganger gjør vi ting på en spesiell måte rett og slett fordi det er det vi alltid har gjort.

5. Gjøre nye ting. Bare fordi du kan. Overraske deg selv og andre. Slutte å være så forutsigbar og trygg. Slutte å være så logisk og fornuftig du kjedelig gammel tulling. Stopp rasjonalisere din frykt ved å gi den en ny etikett.

6. Møte frykten. Vår manglende evne eller vilje til å tilpasse seg er vanligvis frykter basert. Start med de små ting (små utfordringer), få ​​litt selvtillit og deretter oppgradere til store ting. Gjør noe som skremmer deg
.