101 måter å oppleve Personlig Growth

Det finnes mange former for personlig vekst tilgjengelig for deg til enhver tid. Nedenfor er en liste over 101 forskjellige måter som du kan integrere det inn i livet ditt akkurat nå. Uansett
erfaring er, er det flere måter du kan ta din personlige vekst til neste nivå.

Alt du tenker, føler, sier og gjør påvirker deg, din kjære og det globale samfunnet. Verden rundt deg vil automatisk forvandle, mens du fortsetter å
positivt påvirke livet ditt.

Forbedre personlig vekst i dag. Anmeldelse av denne listen og plukke de 3 beste valg å implementere umiddelbart. For å se resultatene skje i livet ditt, må du ta affære og nå er den beste tiden. Støtt andre i livet ditt ved å inspirere dem til å gjøre det samme.

Vennligst referer til denne listen ofte. Fortsett å integrere disse inn i livet ditt ved å avslutte en og starter en annen.

1. Delta live events, seminarer, workshops, retreats, etc
to. Lytt til live og innspilt teleseminars
tre. Delta i levende og innspilt webinar
fire. Lytt til lyd programmer /bøker på CD, MP3, på nettet, etc
5. Les bøker, spesielle rapporter, nyhetsbrev, blogger, magasiner og mer
6. Meditere
7. Øvelse: gym, yoga, pilates, cardio, styrketrening, svømming, etc
8. Gå i naturen eller på stranden
9. Ansette en ekspert som en coach (personlig, business, fysisk trener, etc)
10. Snakk med en venn, kjære, kollega eller en fullstendig fremmed
11. Journal
12. Visualisere hva du ønsker
13. Lag en visjon bord
14. Sette mål og nå dem
15. Iverksette tiltak på dine mål og drømmer
16. Være vedvarende i å nå dine mål og drømmer
17. Erklærer bekreftelser, erklæringer og besvergelser
18. Sett opp en mastermind gruppe (r)
19. Få en ansvarlighet partner (e)
20. Få en mentor
21. Bli en mentor
22. Coach andre
23. Lære andre
24. Skrive en bok, dikt, musikk, etc
25. Tegne, male, forme, synge, etc
26. Ha det gøy
27. Styre tiden din (tidsplan hva &'; s viktig for deg først)
28. Lær av enhver situasjon i livet ditt
29. Ta ansvar
30. Network
31. Tilbring tid med myndig venner
32. Gjør det du elsker å gjøre – arbeid, rekreasjon, hobbyer osv
33. Smile
34. Ler ofte
35. Vær optimistisk
36. Gå til kiropraktor før det er problem
37. Slapp av på stranden
38. Reise
39. Snakk med en eldre
40. Tilbring tid med babyer og barn
41. Kontakt med Gud eller høyere makt
42. Åndelige og /eller religiøse ritualer
43. Fokusere på pusten – dype membranåndedrag
44. Unnskyld til noen
45. Tilgi deg selv og andre
46. Møte din frykt og gå ut av komfortsonen
47. Utdanne deg selv – finne programmer til å utvikle ferdigheter og erfaring
48. Vær glad
49. Fokuser på hva du vil
50. Koble til og gå med kjære
51. Oppdage og leve fra formålet
52. Attitude av “ Konstant og Never Ending Forbedring &";
53. Modell andre - studie mennesker som har det du ønsker
54. Vær takknemlig for alt og alle i ditt liv
55. Skriv en liste over alt du er takknemlig for
56. Se inspirerende filmer, dokumentarer, etc
57. Surfe på internett for verdifull informasjon
58. Gå på en date
59. Planlegge en dato natt med signifikante følges
60. Studie biografier av dine forbilder
61. Si “ Jeg elsker deg &"; til noen
62. Har et hjerte til hjerte (dyp og åpen) samtale med noen
63. Få en massasje
64. Ta et bad
65. Snakk med en terapeut eller åndelig rådgiveren
66. Hage
67. Ring en venn eller et familiemedlem du haven &'; t snakket til på en gang
68. Skape et liv plan
69. Lytt til musikk
70. Vær spontan
71. Gå til spa
72. Feng Shui ditt hjem og kontor
73. Gå ut og danse
74. Administrere din økonomi
75. Være eventyrlystne
76. Spis sunt
77. Kjøpe økologisk mat
78. Cook et måltid
79. Gjøre noe som gir deg glede
80. Spill som du gjorde som barn
81. Gjør friluftsliv – vannsport, sykling, etc.
82. Spør noen om råd
83. Lag et bord av rådgivere for liv og /eller virksomhet
84. Start en business – deltid eller heltid
85. Be
86. Slapp
87. Tilbringe en time /dag /uke uten distraksjoner (mobiltelefoner, tv, datamaskiner, osv)
88. Just Be – være tilstede på hva som er uten å måtte gjøre og si noe
89. Delta på et nettverk hendelse
90. Ta en rollemodell til lunsj
91. Gjør noe nytt du aldri har gjort før
92. Gjennomgang omstendigheter fra fortiden for å finne ut hva du &'; ve lært
93. Planlegg en romantisk tur med intim partner
94. Ta en kjøretur i bilen for nytelse
95. Sette grenser i relasjoner og livet
96. Fortelle andre hvordan du ønsker å bli behandlet
97. Identifisere dine verdier og overbevisninger
98. Få tydelig på hva &'; s viktig for deg og ta et standpunkt for det
99. Være i integritet og sammenfallende med hvem du er
100. Investere i fremtiden
101. Studien historie – verden og din familie &'; s
.