*** Vocal Abuse: Årsaker & Cure

Du kjenner problemet; Men du skjønner &'; t vet hvordan de skal løse det. Du har kronisk heshet eller vondt i halsen. Muligens du mister stemmen din ved slutten av dagen. Og, er en av kvalifiseringen med de ovennevnte problemer som du ikke er syk. Hva som skjer og hva kan du gjøre med det?

1. Problemet er kjent som vokal overgrep.
To. Det er forårsaket av overforbruk av din snakker og /eller sangstemme
3.. Det kan ikke gå bort av seg selv, med mindre du slutte å snakke og /eller synger.

Problemet med vokale overgrep er at narkotika, tips, triks, eller hypnose vil ikke kurere ubehag. Og med mindre du endrer hvordan du bruker stemmen din, er det kommet for å bli. Det er også mulighet for at, i å fortsette samme praksis med stemmen din, vil det føre til permanent skade på stemmebåndene (snorer).

Det siste utsagnet bør gjøre deg sitte opp og ta varsel fordi vokal misbruk er ikke noe du har råd til å ignorere hvis du plasserer noen verdi på din evne til å snakke.

Hva er fascinerende med vokal overgrep i dag er at det er økende i utbredelse enn i flere tiår tidligere. Og, er årsaken tredelt:

1. Vi snakker mer høylytt fordi vi blir utsatt for høyere bakgrunnsstøy;
2. Vi sover mindre; og,
tre. Vi bruker et mindre sunt kosthold.

Dine stemmebåndene er et organ. De svarer på en god natt &'; s søvn og et godt kosthold. Men i tillegg til disse to forholdene, har du sannsynligvis presse lyden fra halsen og stemmeboks i stedet for å drive din stemme ved hjelp av din brysthulen.

Når du gjøre endringen, men der du bruker din brystet som primær klingende bord eller forsterker, vil du merke en umiddelbar endring i hvordan stemmen din høres samt hvor mye lettere det er å snakke eller synge for større lengder av gangen. En annen fordel med å bruke din brysthulen som primær resonator er at du vil være i stand til å snakke med mer volum uten å rope. Kjent som projeksjon, er denne teknikken bare mulig hvis ovennevnte vilkår er oppfylt

Don &';. T la vokal misbruk regel livet ditt. Ved å endre stemmen din plassering, vil du oppdage en stemme du gjorde &'; t vet du har inni deg. Rikere, dypere og mer moden i lyd, din " ekte &'; stemmen vil aldri trenger å lide av vokal misbruk igjen
.