The Power of Mini-Handling Steps

I dag vil jeg dele med dere en viktig opplysning som kan virke veldig opplagt. Sannheten er, selv om folk flest ikke utnytte dette utrolig effektivt verktøy for å bevege seg framover og unstuck umiddelbart! Den kraftige verktøyet jeg snakker om er den mini-action trinn, som jeg liker å kalle det.

Uten mini-handling trinn, er det veldig lett å bli overveldet av selve størrelsen og omfanget av dine drømme mål. Mens drømme mål kan skape begeistring og entusiasme, hvis du ikke er sikker på hvordan du gjør de drømme mål skje, eller ikke vet hva ditt neste skritt er, kan du ende opp med veldig fast.

I motsetning til det uhyrlige og storhet av din BIG Project eller drømmemålet, mini-action trinnet er den minste, enkleste, itty-bitty, neste del av ethvert prosjekt du jobber med, enten det er din virksomhet nyhetsbrev, maleri portefølje , re-organisering av hjemmet ditt, eller vekttap plan.

Kraften i denne mini-action trinn er at det er en enkel, rask, gjør-stand blings som tar deg fra punkt A til punkt B i stedet for følelsen overveldet og stakk fordi du tenker at du må hoppe fra punkt A til punkt Z alt på en gang!

Her er hva jeg mener: La oss si at du ønsker å arrangere en konferanse. Når du begynner å tenke på alle de oppgavene og detaljer du trenger for å ta vare på for å få denne konferansen oppe og går - å leie en plass, ansette høyttalere, tiltrekker deltakere, etc. - det er lett å bli svimmel og overveldet, og bare bestemme at du ikke har tid eller energi til å gjøre denne drømmen av deg som går i oppfyllelse.

Men hvis du skulle fjerne deg fra det havet av hundrevis av detaljer og muligheter, og begynner å få klar på bare allerede neste lite skritt du trengte å ta - kanskje det skrittet er ganske enkelt å lage en liste over 5 -10 mulige steder å holde din konferanse - så ting ville raskt stoppe følelsen så overveldende, og du vil føle deg trygg og klar til å gå videre.

Som du kan se, er det mini-action trinn virkelig TINY; selv om det kan pakke en kraftig slag!

Den mini-aksjon trinn omfatter ikke oppgaver som tar mer enn ett trinn for å oppnå, for eksempel "Secure sted for konferansen." Og, er det mini-action trinn ikke engang «Ring alle mulige sted for konferansen." Det er enkelt og virkelig den minste, itty-bitty neste skritt: å lage en liste over mulige steder for konferansen. Mini-action skritt bør ikke ta mer enn 30 - 60 minutter av din tid; . og det bør være det neste opplagte trinnet som du må ta

Her er noen eksempler på andre mini-next trinn:

  • Kommer opp med ideen til din neste artikkel ( IKKE skrive hele artikkelen)
  • Lage en liste av 5 mulige høyttalere for konferansen (NOT sikre full liste av foredragsholdere)
  • Velge en sunn og næringsrik oppskrift for middag (IKKE miste 5 pounds ved slutten av uken)
  • Bestemme på hvilken tjeneste som skal bruke for ditt nettsted (IKKE lansere nettstedet ditt)
  • Å registrere seg for en online datingside (IKKE gjør at du går på din første dato innen en uke)

    Så det er grunnen til at mini-action trinn så viktig? Fordi det er en lett-breezy, rask og ukomplisert neste stykke som vil bevege deg mot din større mål. Det er noe som du kan sette i gang med en gang, og ikke føler seg overveldet av det, eller som om du ikke har nok tid til det.

    Jo mer du bryter dine store mål ned i mini-aksjon trinn, jo lettere vil det være for deg å gå videre GÅENDE uten å bli overveldet eller føler fast på et sted av frykt rundt det uhyrlige og vanskelighetene med å nå dine mål.

    Sannheten er at du ikke trenger å vet hvordan du skal gjøre hver del av målet ditt, og du trenger ikke å fokusere fremover på hvordan du vil finne ut hver bit av målet ditt. Du trenger bare fokusere på neste oppgave foran deg, og finne det stykke ut. Da vil du ha flyttet frem til neste sted, og det vil være tid til å bare finne ut neste stykke etter det. Baby trinn. Oh, yes

    Aktiver Power of Mini-Konkrete tiltak NÅ:

    1. erkjenner at du er i en tilstand av overvelde. Du kan gjenkjenne dette hvis du forteller deg selv ting som "Jeg er bare klar til å gi opp", "Det er for mye å gjøre her," eller "Jeg vet ikke hvordan de skal få alt dette gjort." Anmeldelser
    2. Tillat deg selv å gi slipp på det store bildet for en liten stund, og spør deg selv: "Hva er det neste trinnet som jeg må ta her"
    3. Hvis det neste skrittet synes overveldende, deretter det er fortsatt for stor! Spør deg selv: "Hva er den minste mini-action trinn her?" Husk dette neste skritt bør ikke ta mer enn 60 minutter.
    4. Når du har kommet til den minste neste trinn, skriv det ned, og bestemme når du vil gjøre det.
    5. eneste fokus på at mini-aksjon steg før det er ferdig. Hold deg i øyeblikket med det, og ikke bortkommen mot tanker om det overveldende store bildet
      .

    • produktivitet

    1. Tid: The Great Equalizer
    2. Triple din productivity
    3. Overveldet? Føler Alt er ute av kontroll?
    4. Lær å skrive et blogginnlegg i 7 Easy Steps
    5. Rydder opp hagen din (og livet)
    6. Hvordan å være produktiv og virkelig utrette noe i år
    7. A Good Generator er verdt sin vekt i gull til gull Miners
    8. Fem ting Veteran Entreprenører Må innflytelse i deres online markedsføringskampanjer?
    9. Den enkle måten å Beat Utsettelse og få ting Done
    10. Vi må slutte Meeting Liker This
    11. 7 enkle måter å slå Procrastination
    12. Power Solutions Levert av Generac Generators
    13. En guide til Network Transceivers
    14. Vet hvordan Dekrypter SQL lagrede prosedyrer med letthet?
    15. Vedlike Personlig produktivitet når du arbeider Online
    16. Sabotere din Online Marketing Effectiveness
    17. Grunner for kutt av Productivity
    18. Lønnsomheten i "Thank You" -Tre Great måter å takke fra Din Business
    19. 5 Grunnleggende tips for å håndtere Computer Keyboard
    20. Produktivitetsforbedring Rituals