*** Har din holdning Snakk Confidence Eller mangelen på det?

Jeg hadde en interessant opplevelse nylig da jeg hadde nye bilder tatt. Ett av skuddene viste mine skuldre trukket – ikke tilbake og rett. Om jeg hadde likt smil på ansiktet mitt eller ikke var irrelevant, fordi plasseringen av skuldrene mine ikke snakke om tillit som er noe jeg underviser i min egen virksomhet.

Jeg hadde en gang en klient som hadde en veldig Slappen-klingende stemme. Etter møte denne mannen og rister hånden, visste jeg at stemmen hans var en løgn, fordi hans håndtrykk var fast, hans holdning var rett og hodet hans ble holdt høy. Han utstrålte selvtillit. Riktignok før møte ham og snakke med ham over telefon, hadde jeg antok at han var usikker. Hans håndtrykk og hans holdning fortalte meg noe annerledes likevel.

Kroppen din snakker for deg like stemmen din gjør. Hvis du står helt i ro mens du holder en presentasjon, for eksempel, er det å fortelle publikum at du er redd for døden. Stående rigid ikke gi inntrykk av at du er trygg som en høyttaler. (Selvfølgelig bør du være nervøs når du leverer en tale eller presentasjon, men ideelt du don &'; t vil kroppen din forteller publikum at du er døende tusen dødsfall.)

Har du noen gang tenkt på hva din holdning er sier? Når du går, er skuldrene og hodet sank ned eller hengende? Hvis du lett kan se føttene når du går og ikke hva som ligger foran deg, så kroppen skriker ubehagelig
. Selv om du føler deg sikker, er den holdning av hodet og kroppen sier noe annet. Hva dette betyr er at bildet du projiserer er ikke en av tillit, men faktisk mangel på det.

Enten du står på hodet av styrerommet bordet eller på talerstolen, hvis din holdning er rett og høye, andre vil være mer sannsynlig å tro på dine evner. Og, hvis du sitter på en telefonkonferanse, din " lyttere &'; vil være å se på plasseringen av kroppen din. Du skjønner &';. T engang å snakke for dommen skal gjøres

Hvis du er usikker på hva kroppen din sier om deg, video-opptak selv på ulike tider og studere din holdning. Se hvordan du sitte og stå når du snakker. I begynnelsen kan du være selvbevisst om kameraet, men etter et minutt eller to, vil du glemme det er på.

Din videokamera er en av de beste verktøyene du har for å forbedre din holdning og standpunkt . Praksis sitter rett, står rett og høy, og vandre med dine holdes høyt på ulike tidspunkter gjennom din. Du vil merke forskjellen på ikke bare hvordan andre oppfatter deg
.