Public Speaking:? Hva om My Mind går tom

Dette er kanskje den største bekymringen av potensielle høyttalere: "Hva om jeg glemmer hva jeg skulle si"

gru! Tenk deg: Du står foran et rom fullt av folk. Huke av sekunder ved høyt som du febrilsk søke hukommelsen for neste punkt i talen. Du biter Talerstol, slåsshansker hvitt, som publikum blir rastløs og begynner skiftende i sine seter. Du ser dem ser på hverandre, noen med medlidenhet i deres øyne, andre med skuffelse. Munnen er tørr og du føler deg varm som ansiktet blir knall rød og du begynner å svette. Du begynner å føle woozy. . . og du smuldre til bakken, mortified til døden.

Nå som virkelig høres ut som en offentlige taler skrekkfilm, og det er en film som spiller på mange høyttalere hoder. Men som de fleste skrekkfilmer, det er ganske fjernt fra virkeligheten. Med riktige forberedelser, både fysisk og psykisk, kan du håndtere alt som kommer din vei på scenen, inkludert den fryktede "tankene gå tom" monster. Slay monster med disse nyttige tips

Pointer. 1: Ta notater

Ikke la noen fortelle deg at det å bruke notater gjør deg mindre profesjonell. Nøkkelen til å bruke sedler på riktig måte er å holde dem ute av syne og bare referere til dem når det er nødvendig.

Hold notatene til ett stykke papir, enkelt- eller dobbeltsidig, så du vil ikke finne deg selv shuffling gjennom notatkort eller bla gjennom tekstavsnitt hvis du mister din plass.

På din stykke papir, bruke enkle kuler eller en ren disposisjon format i stor tekst for å legge ut dine viktigste punktene og støtte poeng. Når du trener presentasjonen, bruke disse kulene til å utløse kronologi av ideer i hodet ditt. Sørg for å øve nok til at du husker presentasjonen fra start til slutt; notatene er ikke en krykke, men heller en backup verktøyet.

Når du gir din snakke, holde notater på et bord eller på talerstol til din side. Når du trenger en oppfriskning om hva som kommer etterpå, ta noen skritt over og casually se på notatene.

Dette vil ikke fornærme publikum eller sende dem inn i sjokk. Faktisk gjør det du ser mer menneskelig, snarere enn en perfekt polert og mekanisk høyttaler. Og ta et skritt eller to for å se notatene viser mer enn ett formål; det legger bevegelsen til diskusjon, og det gir en sunn pause for publikum til å behandle informasjonen du har vært å gi dem. Dette vil føles helt naturlig for publikum.

Du ønsker ikke å være pacing frem og tilbake til notatene hele snakke, og det er derfor praksis er viktig. Men bare å ha notater i nærheten kan fungere som en "sutteklut", hjelper deg til å føle seg mer komfortabel å vite at de er der hvis du trenger dem. Du kan finne at du ikke trenger notene i det hele tatt

Pointer. 2: Erkjenner at du har mistet din tankegang

Hvis det skjer at du glemmer sted, og det kommer til å ta lengre tid enn et raskt blikk på notatene dine for å komme tilbake på sporet, er det bedre å erkjenne dette faktum til publikum enn å prøve og skjule det. Publikum kan fortelle når du ikke er å være ærlig med dem eller prøver å forfalske dem ut. Lag en menneskelig forbindelse med dem og si: "Vent litt, jeg har mistet min plass." Så disse to skritt til notatene og finne din plass.

Erfarne høyttalere gjør dette hele tiden, og publikum kan forholde seg. De vil ikke dømme deg, fordi det har skjedd med dem før også. De vil sympatisere med deg, ikke kritisere deg. Publikum er ikke din fiende; de vil at du skal lykkes, og de ønsker å støtte deg.

Mens du gjør din pre-presentasjon praksis og forberedelse, visualisere deg selv opplever denne situasjonen. Visualiser deg selv å erkjenne at du har mistet din plass, finne din neste punkt i notatene, og fremover. Visualiser deg selv å håndtere denne situasjonen med ro og tillit, og enda litt selvutslettende humor hvis du føler deg så tilbøyelig. Og visualisere publikum som oppmuntrende, pleie venn i stedet for kritisk, fordømmende fiende

Pointer. 3: Gå videre og glemme det

Nå som du har erkjente til publikum at du har mistet din plass, og du har sett på notatene dine, gå videre og fortsette der du slapp. Ta lett på øyeblikket; sier: "Nå, hvor var vi?" og bare holde det gående.

Tenk på den siste sportsbegivenhet du lurte på. Du har kanskje sett en utøver gjør en feil eller falle ned på et tidspunkt under arrangementet. Visste at utøveren sitte der, pounding på pannen, sier "dum, dum, dum"? Selvfølgelig ikke! At utøveren hoppet opp og fikk rett tilbake inn i kampen.

Husk scenen i "A League of Their Own", der Tom Hanks karakter sier til den hulkende spilleren, "det er ingen som roper i baseball"? Vel, det er ingen tid for å synes synd på deg selv i idrett, og det er ingen tid for å synes synd på deg selv i offentlige taler.

Mens du er på scenen, er du ansvarlig for publikum. Du er ansvarlig for å betjene dem, for å gi dem den informasjonen de ønsker eller trenger, for å være deres guide. Ikke kast bort tiden sin følelsen beklager for deg selv og bolig på feil. Jo før du går videre, jo raskere de vil, også.

Etter talen, ta litt tid til å analysere hva som skjedde og finne ut hvorfor du mistet plassen. Skriv det ned slik at neste gang du forbereder en presentasjon, du husker hva som skjedde og innarbeide dette i praksis.

Ved å bruke tydelig skriftlige notater, tar nok tid til å øve, visualisere deg selv å håndtere en potensiell uhell og reframing måten du ser publikum, kan du håndtere eventuelle avbrudd eller avbrudd. Enten det er bygningen alarmen går av, sprinkleranlegg ødelagt, eller den fryktede "tankene gå tom" monster, er du stjernen og regissøren av filmen spilles i hodet ditt. Gjør det til en blockbuster
 !;