Vinne Små utfordringer å bygge selvtillit og Confidence

Har du føler at du sitter fast i brunst og ikke beveger seg fremover?

Har du mistet motivasjon og mangler selv følelse?

Hvis du ønsker å begynne å forfølge dine drømmer og ikke har tenkt på settling for en verdslig liv, vil du ønsker å begynne å sette og oppnå mål.

Ved å sette et mål, du utfordre deg selv og når du takle utfordringer med hodet først og overvinne dem, du øke din selvtillit og selvfølelse.

Hva slags utfordringer bør jeg satse på?

Det spiller ingen rolle hvilken type utfordring du bestemmer deg for å gjennomføre. Det viktigste er at du forplikte seg til utfordringen og ikke vedta den holdningen "jeg skal komme i gang med det snart."

Layout en road-map for å fullføre din utfordring og tenke på hvilke skritt må være ferdig og i hvilken rekkefølge. Ingen rolle hva som må konkurrerte forplikte seg til å få dem ferdig så snart som mulig.

Hvis noe er viktig så ikke forsinkelsen. Utsettelse er en av de største mordere av folks drømmer og ambisjoner, ta affære alltid
.

Målsetting

Sette realistiske, men oppnåelige mål er en flott måte å starte utfylling små utfordringer og bygge opp din selvtillit og selvfølelse.

La oss si for eksempel at du ønsket å forbedre dine skriveferdigheter. Du kan begynne med å binde seg til å skrive i minst 15 minutter om dagen. Det er realistisk og lett oppnåelig og vil få deg inn i en rutine hvor du kan holde bedre på å skrive.

Det er også kjent at vi er vanligvis mest produktive når vi vet at vi konkurrerer med tid, for noen grunn en følelse av at det haster er kastet inn i ligningen! Derfor fokusere på din utfordring når du vet at du må få det gjort i X antall tid.

måle fremgangen din regelmessig

For å måle noen merkbare resultater når du bygger selv følelse og selvtillit gjennom å fullføre små utfordringer det er viktig å følge utviklingen din regelmessig.

Gjør notater av hva du har oppnådd i løpet av dagen (kanskje føre dagbok). Overvåking fremgangen er stor for inspirasjon til å holde deg i bevegelse fremover på den rette vei.

Ansvarlighet

Kanskje du synes det er vanskelig å sette små mål og holde seg til dem. Hvis dette er tilfelle så få inn en ansvarlighet partner å samarbeide med deg og holde deg ansvarlig.

Også hvis du har et mål for eksempel å få montør som du vet noen andre også ønsker å oppnå så kan du slå opp og oppmuntre hver-andre. Dette fungerer bra for begge parter, og du vil naturligvis ha en ansvarlighet partner samtidig
.