Lær sinne management

Jeg er sikker på at du kjenner en av dem som alltid er sinte
Hvorfor gjøre disse menneskene rope hele tiden?
Og hvorfor de mister besinnelsen når den minste ting skjer? Anmeldelser

I denne artikkelen vil jeg forklare hvorfor er noen mennesker alltid sint.

Vår oppfatning endres hver gang våre følelser endringer
Forskning har vist at vår oppfatning endres avhengig av emosjonell tilstand vi opplever.

For eksempel, når du ser en actionfilm eller spiller videospill som er full av vold noen mennesker rapporterer å være mer aggressive. Selv om effekten er midlertidig fortsatt sin ganske merkbar.

Så hvis noe forandret din følelsesmessige tilstand din oppfatning av den samme situasjonen kan endre seg helt, og du vil se det fra en helt annen vinkel.

For eksempel hvis du prøvde å fikse noe i ditt hjem kan du ikke bli irritert hvis du ikke klarer å gjøre det på første forsøk, men hvis noen annen hendelse som skjedde, og fikk deg til å bli litt irritert da kanskje du finner den samme oppgaven helt irriterende selv om du var ok med det noen øyeblikk siden.

Så hva betyr dette har å gjøre med å være sint hele tiden?
Nei hva om noen hadde et stort problem i livet hans som fanget ham i en viss stemning hele tiden? Hva om noen ikke klarte å oppnå en viss viktig mål i livet sitt eller følt at livet ikke er rettferdig?

Vil ikke den personen være sint hele tiden? han vil være sint hele tiden og hans oppfatning av alle situasjoner vil bli påvirket av hans vrede, og dermed vil han ut til å være dårlig varme hele tiden.

Folk som føler at de ikke klarer å nå sitt livsmål føler deg verdiløs hele tiden, og som påvirker deres oppfatning av hver situasjon som de møter. De kan føle at andre gjør narr av dem, selv når andre folk ikke engang merke dem.

Kort sagt, hvis du er hjemsøkt av en viss følelse vil det påvirke din oppfatning og så din atferd vil være unormal hele tiden, det er derfor du kan komme over en person som mister hodet på den minste ting
.