Hva er du Bearbeider?

Med alle de store stygge skremmende nyheter durer på oss, må du spørre deg selv dette spørsmålet! I &'; d vanligvis kaller det en provoserende spørsmål å reflektere over, utover den bokstavelige betydningen av fordøyelsen. I dagens &'; s klima, det &'; s. Avgjørende for ditt velvære og noen sjanse til å fyre smart, inspirert suksess
Hva skal jeg fordøye ... Hvordan skal jeg nærende min kropp, ånd og sjel
Øk aktiv holdnings "spionere på deg selv" om hva du fordøye. Ikke bare mat, men alt som du blir utsatt for - som kan være nærende, drenering eller potensielt giftig for systemet ditt. Er du bearbeider propaganderte nyheter på å våkne eller voldelig TV før du sovner? Sladder på vannet kjøligere? Veien raseri? Hva ville være smart, inspirerende drivstoff? Takknemlighet? Positive energibørsene med din partner eller venner? Hvordan kan du forbedre den positive næring og kompensere noen av de ikke-så-god ting det er bare en del av det virkelige liv i disse dager? Uansett hva vi fokusere på å utvides. Takknemlighet vekker overflod og glede. Sladder og gripes hisse opp mer negativ energi. Hvordan kan du være smart ved å bevisst administrerende hva fyller ditt sinn, og dermed din livserfaring, arbeidsprestasjoner, etc.?
Disse spørsmålene er ikke ment å bli besvart raskt, og kanskje aldri besvart helt. Vurdere disse spørsmål å tygge på for en uke eller så, og la innsikt kommer. Det &'; s en invitasjon til å bremse ned, reflektere dypt og få dypt nysgjerrig. Ideelt sett fører dette til et nytt nivå av forståelse og muligens nye valg eller handlinger. Leve med spørsmålet fullt og du vil være mer våken, mer egnet til å skape en inspirert liv for deg selv og de rundt deg
Du kan legge til ordet “. I dag &"; til slutten av spørsmålet å sette mot dagen med mer intensjon og inspirasjon. Bruk dette spesifikke spørsmålet, eller la det inspirere ditt eget tilpasset spørsmålet i uken
.