Suksess med Self-Improvement

Det viktigste investeringen du kan gjøre er en investering i deg selv ... en investering som vil styrke deg til å være den personen du ønsker å være; en person som kan oppnå alle dine mål og ønsker; en person som er mer avslappet, sunn, kjærlig, tillitsfull, positiv, vellykket, motivert og stabil, attraktiv, kreativ, atletisk, retentive, avgjørende, pågående, dynamisk, organisert, disiplinert, effektiv, innflytelsesrik og mye mer ... det er bare et spørsmål om de valgene du gjør som virkelig skaper forskjellen i livskvalitet.

Mye av suksessen og folkelig aksept av de ernæringsmessige og mosjon aspekter av selvhjelpsbevegelsen skyldes vår aksept for at ved å endre gamle vaner, vil ny atferd resultat og et sunnere liv kunne oppnås. Og så, finne metoder for å endre atferd har blitt grunnsteinen for selvledelse.

En enorm strøm av positiv tenkning metoder har hatt utbrudd i markedet og blir møtt med enorm offentlig aksept. Blant de mer kjente og gjenkjennelige figurer å tilby en suksess formel var Norman Vincent Peale, i sitt landemerke bok, The Power of Positive Thinking. Utallige andre fortsetter å følge, alle tilbud, i noen form eller mote, en metode eller formel som når den gjennomføres, vil gi de resultatene som vi er ute. I dag, instrukser eller hvordan materialer som tyder på måter å tjene mer penger, bli en bedre leder, gå ned i vekt, setter mål eller bare generelt være mer vellykket og leve et lykkeligere liv har kommet til å representere en $ 100 millioner industrien. Utvilsomt er enorme personlige og sosiale ytelser som følge av denne nye bevisstheten og budskapet er klart, “ hvis du ikke kan se lyset i enden av tunnelen, komme ned dit og lys lystig ting selv &" ;.

Men hvis det er en flue som finnes i denne salven av selvhjelp det er realisering at, dessverre, har mange metoder vært mislykket i å skape varige endringer og få mennesker er faktisk lykkes med å oppnå mål. Selv lokke av et vellykket liv og en vane-fri tilværelse er lovet, og vi er gitt spesifikke instruksjoner og attraktive måter å gå om å oppnå dette, metodene fungerer for en tid, og deretter for en eller annen grunn lyset slukkes og vi tilbake til vår gamle atferd. Selv de mest lovende metoder som finnes i blockbuster bestselgerne, arbeidet for en stund og da, liksom vi mister fokus og også miste sin betydning i våre liv. Spennende ideer, store gjennombrudd og inspirasjoner, som ved første ser ut som alt vi noen gang ønsket, blir gang lese eller halv lese bøker sitter på en hylle.

Hvis varige fordeler har vært unnvikende man måtte spørsmålet hvorfor vi ville kollektivt helle over $ 100 millioner årlig i disse mangelfulle metoder. Selvfølgelig, det er et enormt behov, som vi deler, for å løse våre problemer i den enkleste og mest smertefritt som mulig. “ Hvis en metode ikke har virket kanskje en alternativ metode ville &" ;, ser ut til å være vår psykologi, og så spørsmålet blir da, “ hva om noen av metodene som ikke har levert det ønskede resultatet "

? Svaret er å finne i metoden og i den enkelte. Noe mangler fra begge.

Analyse av hva som har fungert og hva har ikke, avslører tre savnede ingredienser fra nesten alle selvhjelpsmetoder.

permanens - Løsningene er midlertidige Uten konstant oppmerksomhet, selv de mest spennende suksess gjennombrudd vind opp som bare gode ideer Få, om noen, har innebygd måter å holde dem i arbeid
KUNNSKAP - Den andre manglende ingrediensen fra de fleste selvhjelpsmetoder er en kunnskap om den fysiologiske prosessen med vår hjerne Uten en forståelse av selve prosessen som vår hjerne godtar informasjon, og i sin tur, svarer, dirigerer og styrer vår atferd. , ville det være vanskelig å skape noen selvhjelp plan som fungerer og holder arbeider på ubestemt tid

TILNÆRMING -. I vår tilnærming til å etablere en ny atferd, den tredje og også den mest kritiske ingrediensen er en ny ramme av referanse som inneholder et nytt ord-for-ord sett retninger for kontrollsenteret i hjernen vår.

Våre fem sanser gjenkjenne millioner av biter av informasjon hver andre, langt mer enn vår bevisste oppmerksomhet kan registrere, men bare fordi vi kan ikke bevisst registrere all denne informasjonen betyr ikke at det er borte for alltid; vår underbevissthet bevissthet godtar informasjon i stedet, og lagrer den unna i vår datafil, vårt bibliotek av verdier, minner, forventninger, holdninger, ferdigheter, vaner og handlingsmønstre. Det er fra denne datafilen at våre verdier, meninger, ferdigheter og personlighet og følelser blir dannet. Og så dagens oss er et resultat av alle de ideer, innspill og påvirkninger som vi har lagret siden vår oppfatning.

Dessverre ikke all informasjon vi lagrer er i vår beste interesse. Vi har alle vært utsatt for negative påvirkninger under vår levetid; faktisk, forskere anslår at som barn, får tjue negative instruksjoner for hver positive, beroligende statement vi. Vår underbevissthet er integrert med selvbegrensende informasjon, og det er summen av alle disse påvirkningene og erfaringer, gode eller annen måte, som legger opp til hva vi er og hvordan vi ser, tenker og føler om oss selv.

Negativ condition, og positiv condition, vil bo hos oss for livet, før vi gjør noe med det. Når vi mangler selvtillit til å forsøke å oppnå et verdig mål vi nå vet at vår referanseramme, vår datafil, inneholder informasjon skadelig for vår selvtillit, selvfølelse og egenverd. Denne informasjonen kan også ta fra oss den kreativitet, fantasi og selv vitalitet som kreves for å takle prosjekter som en annen ville finne lett å oppnå. Den negative conditioning må erstattes med positive, nyttig informasjon som er enig med vår bevisste valg.

Vi lever i en verden av Quantum endring og disse endringene krever oss, øyeblikk til øyeblikk, for å bruke våre mest kraftfulle eiendeler, tanke og valg. Med fokus på læring og ansvar for selvledelse, er et godt verktøy-kit av realistiske livsferdigheter en klok investering. Subliminal læring har en rolle å spille; Det er et verktøy, et meget verdifullt verktøy. Jo mer varierte våre evner jo bedre forberedt vi vil være, å bevege seg raskt og sikkert, som gamle muligheter falme og nye oppstår
.