Reality Repair Questions

REALITY REPARASJON SPØRSMÅL

Etter
Bill Cottringer

"Jeg vil ikke gi en fig for enkelhet som kommer på nær siden av kompleksitet, men jeg ville gi min venstre arm for enkelhet som kommer på den andre siden av kompleksitet. " . ~ Oliver Wendell Holmes

Jeg har nettopp ferdig med å skrive en bok, Reality Repair: Fikse mye ved å vite litt. Ideen bak boka var å foreslå noen enkle ideer for å håndtere den nåværende overbelastning og nanosekund hastigheten av endring, som begge er å komme i veien for feste realiteter vi don &'; t ønsker og skape nye og bedre som vi ønsker. Men i likhet med alle de andre bøkene jeg skrev, de problemene som jeg lærte hvordan å løse godt nok til å skrive om, alltid synes å komme tilbake å hjemsøke meg med raseri og hevn, kanskje bare for å sette meg på et dypere test med påføring av mine egne svar i mitt eget liv

I alle fall i min evige søken etter å komme til Land of Simple. (Oliver Wendell Holmes &'; enkelhet bare på den andre siden av kompleksitet) i min egen virkelighet reparasjon reise, er jeg igjen med fire dvelende spørsmål som må besvares:

1. Hvordan vet du hva realitetene må løses?

Det virker som om vi begynner å tenke omtrent alt under solen trenger å fikse og deretter ende opp realisere det meste alt er nok greit bare slik det er, uten at du trenger vår ynkelige, unødvendig inngrep Noen sier dette er alderdom latskap og andre sier det er hardt opptjente visdom fra skyttergravene. Uansett hvilken vei det er, og har overlevd 6 tiår fortsatt er intakt, det eneste jeg bekymre deg for mye om disse dager er det de som " tragedier &'; Jeg tror få tårer til Gud &'; s øyne, som krig, barn og dyreplageri, miljøødeleggelser, hjemløshet, fattigdom, sult, politisk tyranni og lignende.

Og så jeg antar svaret på dette første spørsmålet delvis avhenger av hvor du er i din reise og hva du egentlig mener om din egen kraft til å påvirke realitetene fra hva du don &'; t liker, til hva du liker . Hvor mye innflytelse kan du ha i å få fra der du er til dit du ønsker å være? Når du kan stille spørsmål ved hvordan du kommer på disse distinksjonene selv, du er i en mye bedre posisjon enn før du var når du begynner å stille spørsmål ved din perspektiv om dette.

For eksempel, jeg får frustrert over ikke å ha en bestselgende bok. Men hvis jeg står tilbake og virkelig ta en nærmere titt på ting, ser jeg at jeg er akkurat der jeg skal være – tre fjerde veien gjennom kontinuum av e-publisering, første tier mainstream publisering, utenlandske forlag, store amerikanske utenlandske forlagene og unnvikende NY markedet. Til slutt vil jeg se Reality Repair var en god start på å forstå problemet og begynner å komme frem til praktiske løsninger, men det er fortsatt en del arbeid å gjøre. Jeg er akkurat der jeg trenger å være, og skulle ønske å være – se virkeligheten klarere og mer fullstendig.

2. Hvordan kan du skille de låses realiteter fra unfixable seg?

Igjen, det virker som om vi starter med å bli mye mer trygg på vår evne til å løse de fleste ting bare for å ende opp med å bli mye mer konservative i våre anslag om hvilken liste — fikses eller unfixable — er lengre. Dette er for det meste prøving og feiling, og selv gode rådgivere aren &'; t mye hjelp fordi hver ny situasjon er alltid annerledes nok til å gjøre en eksisterende løsning foreldet. Dette er betydningen av å være en evig student

For å skjelne hva som er fixable fra hva isn &';. T, må du begynne å redusere kaoset til å vite hva som betyr mest (oddly min siste boktittel). Og den raskeste måten å gjøre det på er gjennom tvang, smertefulle nødvendigheter som ødeleggende naturkatastrofer, plutselig død og alvorlig sykdom. Siden du kan &'; t orkestrere disse kombinasjons rask ball-kurve baller på deg selv, du må som regel velge den tradisjonelle metoden – ta en lang hard titt inni og omorganisere dine viktigste verdier og prioriteringer, og deretter begynne å leve livet rundt dem. Og det er det som gjerne kalles den andre halvparten av livet, eller gjenopprette noen orden i kaoset du opprettet (noen med vilje og noen ikke).

Selvfølgelig hva kommer i veien mest i oven dømmekraft prosessen — skille de låses realiteter danne uløselige de — er tre viktige feil. Disse feilene er: (a) ikke tar nok tid til å virkelig forstå alle moduler og outs av en virkelighet du prøver å fikse eller godta som unfixable (b) å tro at investering av tid alene kjøper du denne kunnskapen (c) ikke være klar over den subtile negativitet som over-støymengden en delvis fikses virkelighet som å være en helt unfixable én, begrenser eventuelle oppløsning.

3. Hvordan kan du være mest vellykket i å fikse de låses realiteter?

Når du spikke din fikses listen ned til et håndterlig en, noen gode ting begynner å skje. Hovedsakelig du har mer tid og energi til å forstå hva som må fikse og hvordan du best kan oppnå det, fra innsiden ut i stedet for på den måten du først nærmet det og mislyktes.

Da er du rett tilbake til samspillet mellom: (a) hva du tror er omfanget av din makt for å reparere realiteter du don &'; t liker og skape nye og bedre de du ønsker, og (b) de faktiske resultatene du får fra din innsats og retur effekten de har på din tillit og forventninger i denne onde sirkelen. Den eneste kjente løsningen er å nøye velge dine kamper –. Å gjøre de små tingene godt som får de største resultater med minst bivirkninger

For eksempel, hvis du var å tvinge deg selv til å bremse ned og begynne å legge merke til hva du har vært å unnlate å legge merke til alle sammen, vil du forstå en meget viktig forbindelse for at du er så nær som du vanligvis don &'; t se det. Denne tilkoblingen er den mellom hva du tenker, hvordan det gjør at du føler og hvilke resultater du får fra disse tankene og følelsene, og hvordan det hele samhandling returnerer til å påvirke hver komponent av pretzel prosessen i en ond sirkel interaksjon. Anmeldelser

La oss si du er i et forhold som du har alvorlige spørsmål om hvor det går. Du og partneren din aren &'; t virkelig at kompatibel med dine interesser og verdier, aren du &'; t svært kompatibel med hvordan du foretrekker å håndtere forskjeller, kan du &'; t kommunisere om alt dette, og ikke nok tillit har blitt etablert for å gjøre en 100 % point of no return i forpliktelse til hverandre. Mange viktige ting mangler som du sannsynligvis fornemmet fra begynnelsen.

Dette dilemmaet er sannsynligvis allerede på vei ned til # 4 nedenfor. Men hva vanligvis holder denne situasjonen så håpløs er jo lenger det går på mer investering du må trenger for å komme til poenget med bestemmer seg for å fiske eller skjære agn, men ikke være i stand til å gjøre det; dessverre det tid og krefter hasn &'; t virkelig vært fokusert på å gjøre noe for å få de nødvendige resultatene – endre noe om deg selv i din tilnærming til å prøve å endre disse oppfattes låses realiteter. De virkelige spørsmålene er, er disse tingene faktisk an å fikse, hva ville det ta og gjøre jeg har mage for det?

4. Hvordan takler du ikke å kunne godta unfixable ting?

Dette er absolutt en av de vanskeligste utfordringene i livet. Tenk å være i en av disse forferdelige situasjoner

• Din bedrift er sviktende tross for alle dine beste innsats for å overleve, og det som skjer på grunn av noe utenfor din kontroll

• Du har vært i et forhold i lang tid som mangler noen skinn av engasjement, kommunikasjon eller kompatibilitet og disse er de viktigste tingene for deg

• Du var i en ulykke og har en alvorlig fysisk handikap som holder deg fra å være i stand til å gjøre det du elsker mest

• Din datter er hektet på narkotika, har politiet posten fordi hun stjal kredittkortet ditt, og er i en ut av kostbare behandlingsprogrammer uten varig effekt.

Først av alt å akseptere noe som " unfixable &'; krever utmattende alle håpet for feste muligheter til å komme til poenget med selv vurderer situasjonen som virkelig unfixable og deretter akseptere at virkeligheten som å være 100% sant. Mer nyttig informasjon som vil " bevise &'; ting en eller annen måte, er rett rundt neste hjørne. Men da er nok virkelig nok? Og, uansett hvor liten tro du har i din egen kraft til å påvirke ting i din favør, dette er ikke et poeng du får i en hast. Las Vegas og andre gambling byene har utnyttet hvorfor det er slik.

Selvfølgelig, er en legitim snarvei til denne erkjennelsen på slutten av en annen vei — kommer i kast med hvorfor du er overbevist om at situasjonen må fikse til å begynne med. Den slags åpenhet og ærlighet isn &'; t lett å komme med. At &'; s fordi mange tilsynelatende uløselige problemene er dekket av en helt annen tid ordningen at den typiske utålmodig menneske en.

Hva virkeligheten reparasjon handler om er å vite hvordan du føler deg om et par viktige ting:

• Hvor mye innflytelse har du egentlig har i å endre ting fra det du vet du don &';? T som til hva du tror du ønsker

• Er det viktigere å få det du ønsker eller hva du trenger? Kan du få både

• Har du virkelig gjort alt som du kunne ha gjort for å fikse " brutt &'; realitet eller er det noe du haven &'; t prøvde

• Hva synes du om å gi opp fordi det bare isn &'; t verdt det lenger?

• Hva vil det ta å akseptere hva du synes er uakseptabelt, det vil si brudd på de tre A &'; s i et forhold (utroskap, misbruk, avhengighet)

• Hvordan blir du bestemmer ved å ikke avgjøre, og hva betyr det egentlig?

Den største hindringen i veien for stress mindre, uanstrengt suksess i virkeligheten reparasjon er tendensen til å ønske enkelhet på feil side av kompleksitet. Det er en realitet reparasjon sannhet du kan ta til banken
.