The Essential Reality Repair Rx Toolbox

Etter tiår med både humoristiske og trist feil forsøk på å fikse ødelagte realiteter jeg gjorde &'; t som i min egen og andres &'; liv, jeg tror jeg har endelig oppdaget en enkel resept som jeg skulle ønske jeg hadde visst om år siden. Mange unødvendige beinbrudd, blødninger og blåmerker kunne ha vært unngått. Men isn &'; t at livsform — du gjør feil og får feiltimer først, før du ser den suksessen resept du burde ha startet med? Den eneste fordelen jeg kan se i denne fremgangen sekvens er at du setter pris på suksess mer når det kommer til syne. Og da siden de fleste av de feil er stort sett minner, jeg antar det fungerer greit.

Her er en enkel suksessformel jeg har endelig oppdaget som nå gjør opp min egen virkelighet Repair Rx verktøykasse. Dette er den mest nyttige, enkle 5% sunn fornuft sannhet jeg ankom etter år med vade gjennom de andre 95% hav av tull. Denne suksessen formelen innebærer justering med tre viktigste tingene:

Hovedhensikten

Jeg tror den største feilen jeg har gjort i mitt eget liv var å fokusere for mye på hva jeg følte min generelle formål var for å være her i livet, i stedet bestemt formål av en ting jeg prøvde å gjøre rett under nesen på her og nå. Å ha et alvorlig tilfelle av ADHD før det var medisiner for å håndtere det sannsynligvis gjorde &'; t hjelpe til i denne saken. Aldri de mindre, jeg har endelig funnet ut at det er en god idé å avklare hva grunnleggende formålet du har for å gjøre noe, før du gir opp å forvente visse utfall og basere dine valg av handlinger på disse forventningene. Det rett og slett doesn &';. T fungerer på den måten

I stadig eldre, har jeg funnet meg selv tregere å dømme “ riktighet &"; av noe, spesielt i forhold til en annen person &'; s hensikt i å gjøre noe, måten han eller hun går om å gjøre det, eller forventningene og utfallet håpet på. Kanskje hvis du har funnet den rette perspektiv — se din primære formålet for gjør eller ikke gjør noe, tydelig, og deretter justere din tenkning og innsats med det formålet, er du på vei til forbedring og suksess på å oppnå dette formålet. Jeg vet det er en sirkulær definisjon av “ suksess &"; men mange verdifulle og nyttige sannheter er sirkulær. Min eneste påminnelse til denne ideen kommer skjemaet Stephen Covey, “ vær forsiktig at du don &';. T nå toppen rung av stigen bare å innse du plasserte stigen mot feil bygningen &"; Oops!

riktig perspektiv

En svært vanskelig lekse å lære er at det du ser er avhengig av hvor (og når) du gjør ser fra; og hvis du ikke &'; t liker det du ser, kan du endre ditt ståsted i tid eller sted. Det &'; s veldig vanskelig å se mållinjen når du don &'; t ha riktig perspektiv eller synspunkt, for å se hva formålet er klart nok til å begynne å samkjøre tenkning, valg og handlinger med det. Når målstreken holder flytte rundt, du går i for mange forskjellige motstridende retninger jakte på halen som en Tasmanian Devil og få ingensteds i en hast.

Jeg har kommet til å innse det beste livet test for å tvinge deg til å lære leksjonen for å få riktig perspektiv, kommer i løpet av en svært ubehagelig motgang eller ekstrem motgang. Det er ganske lett å være positiv, positive og optimistiske når ting går bra, men beholde det outlook når ting begynner å gå sidelengs eller sør er ikke lett. Det er den virkelige testen av din karakter.

Vi har alle våre egne murvegger å håndtere i livet og bruke riktig perspektiv er den eneste måten å komme seg rundt, under, over eller gjennom frustrerende, uoverstigelig hindring før oss. Men dessverre må du allerede ha riktig perspektiv å se det! En annen kjent catch-22 kurve ball kastet på oss! Den beste måten å knekke dette paradokset er å bremse ned lenge nok til å studere sammenhengen mellom din nåværende perspektiv og hvordan du føler om de resultatene du er eller aren &'; t får. I ordene til Dr. Phil, “ Hvordan er det å jobbe for deg &";

« P &"; POINT PRINSIPPER

For lenge siden jeg oppdaget den nyttige begrepet psykologiske strømtilkobling, eller “ P &"; Poeng for kort. Dette er de små tingene du kan gjøre, med strategisk timing og plassering, for å få de største resultater. Vanlige eksempler er avisoverskrifter og bokomslag, politiske lyd byte, musikk eller filmklipp, lærevillig øyeblikk med gode svar på spørsmål, tenker om din egen tenkning, og nøye lytting for å maksimere forståelse og sikrer best respons.

Samle og anvende “ P &"; Point prinsipper hjelper deg å få dobbelt så langt med halvparten av innsatsen. Du virkelig don &'; t å gjenoppfinne hele suksess hjulet som det er allerede nok av utprøvde og suksessledetråder tilgjengelige fra eksperter som har overlevd og blomstret forbi de mange feil vi alle opplever, bare for å spørre eller lese.

To av de viktigste “ P &"; Poeng du kan lære og bruke er: (1) å finne og holde fokus på den primære formål, og (2) manøvrering mot de beste perspektiv med gummistrikk-aktig fleksibilitet, for å se hvordan du kan gjennomføre formålet å få den enkleste og beste resultater med minst bivirkninger. Selvfølgelig en annen verdifull “ P &"; Poenget er å samordne all din tenkning og innsats i å anvende disse andre to reality reparasjon verktøy for å få ønsket resultat.

Kjenn din primære formålet, få riktig perspektiv og bruke din egen “ P &"; Point prinsipper for å bli mer vellykket i å forbedre din virkelighet reparere innsats og resultater.

William Cottringer, Ph.D. er president i Puget Sound Security i Bellevue, WA., sammen med å være en sport psykolog, suksess Coach, Fotograf og forfatter som bor i fjellene i North Bend. Han er forfatter av flere forretnings og selvutvikling bøker, blant annet, og" kan du ha din Cheese & Sekk &"; (Direktør Excellence), “ The Bow-Wow Secrets &"; (Wisdom Tre), og “ Do Det viktigste &"; og “ P &"; Point Management &"; (Atlantic Book Publishers). Denne artikkelen er en kort oppsummering av hans nye bok “. Reality Repair Rx &"; Bill kan være nådd for kommentarer eller spørsmål på (425) 454-5011 eller [email protected]
.