The Way Of The Samurai

uten frykt eller Favor

Det er en gammel vits om en mann som gikk til India og brukte alle
dagen, hver dag svingende en levende tiger i halen rundt og
rundt i en sirkel over hodet.

Når en forbipasserende spurte ham hva han gjorde, han sa "jeg er en holde unna løvene."

Dette forvirret forbipasserende, som påpekte at det er svært
noen løver igjen i India.

"Du skjønner," sa mannen, "det fungerer!"

har jeg kommet til den konklusjon i løpet av de siste månedene at
99,9% av frykt er ren overtro og helt unødvendig.
Selv om vi mener frykten er avgjørende for å motivere oss Hotell og å holde oss trygge, er det i Faktisk en dårlig erstatning for
inspirasjon, kunnskap og intuisjon.

* Inspirasjonen til å leve et liv du elsker vil bære deg lenge
etter adrenalin briste fra fryktet et liv du hater har Anmeldelser utbrent.

* Kunnskapen om hva som ville skje hvis du ble truffet av en bil er
mer enn nok til å få de fleste av oss til å se begge veier før vi
krysse gaten, selv om vi ikke lenger høre våre foreldres stemmene
ringing i ørene våre til å "holde tilbake".

* Vår intuitive bevissthet om faren vil gi oss beskjed om ikke å stole
smilende fremmede selv når vår kjærlighet /hat forhold til
frykt vil prøve å forvirre problemet.

"Frykt er ikke en følelse som tristhet eller glede, enten av
som kan vare lenge. Det er ikke en tilstand, som angst.
Sann frykt er en overlevelse signal som høres bare i
nærvær av fare. "

I andre ord, med mindre det er en klar og presentere fare,
er det ingen hensikt tjent med å føle frykt. Faktisk
kontinuerlig følelse av bekymring og angst så mange av oss leve med
tendens til å blinde oss til noen ekte bevissthet om fare. Som
gutten som ropte ulv, vår kontinuerlige engstelig svar på våre
fantasier om fremtiden forstyrrer vår evne til
svare på noen faktiske fare.

Vi kan trygt leve uten frykt hvis vi er villig til å respektere tre
indre signaler:

1 Vår no-brainer "ja" signal
2. Vår no-brainer "nei" signal
3. Vår "la oss få pokker ut av her. nå og finne ut hvorfor
senere 'signal

Så her er forsøket:

For neste uke, lever som om frykten er helt unødvendig
Ikke bry deg om det. hvis du føler det -. en levetid på condition
tendens til ikke å forsvinne over natten bare legger merke til når du er
i ferd med å gjøre noe hvis det kommer fra frykt eller "ikke-frykt ', etter og hvis det er fra frykt, ikke gjør det. . Hver gang du er usikker
hva du skal gjøre, spør deg selv hva du ville gjort hvis du ikke var
redd og gjøre at

Vær snill mot deg selv underveis - banen ikke -fear er ikke anbefale alltid lett, særlig i begynnelsen. Men etter at du har vært på det
for en stund, kan du finne det vanskelig å gå tilbake til å leve ut den
annen type liv.

Hvis det er en skremmende tanke for deg, tenk disse ordene Aung
San Suu Kyi, vinner av Nobels fredspris og presidenten
av Burma som har levd i husarrest i mange år.

"Frykt er en vane jeg er ikke redd. . "