Enebolig Involvement

enebolig Involvering

En av de tidligste begreper som jeg lærte i min coaching studier, men en som ikke er lett å sette ut i praksis er det som kalles frittliggende engasjement. Å være menneske betyr å ha følelser og følelser. Når du er klar over disse følelsene, og tillate dem å flyte uten dom, eller forsøker å kontrollere et utfall du øver frittliggende engasjement. Når du gir dine gaver i livet uten noen forventning om å motta noe tilbake i retur du øver frittliggende engasjement. Når du lar en situasjon bare oppstår og spille ut med ikke prøver å påvirke utfallet eller en fremtidig hendelse du øver frittliggende engasjement.

Jeg vet av personlig erfaring, dette er ikke lett å gjøre. Men jeg også vet at når jeg er i stand til å gjøre det, jeg liker livet mitt langt mer fullstendig. Når man praktiserer enebolig engasjement, åpner de seg å være langt mer reflekterende. De skjønner &'; t bli fanget opp i dramaet for øyeblikket. De er veldig mye å delta i sitt liv, men de fungerer som både deltaker og observatør. Alle deler av livet ditt er erfarne, men utfallet av hver aktivitet, blir ikke dømt som å være god eller dårlig.

Hvis du finner deg selv å bli opprørt ofte, og har problemer med å forstå hvorfor, eller hvis du vet hva som er få deg opprørt og ønsker å finne nye måter å nærme seg situasjonen, her er noen tanker om hva du kan gjøre. Sette ut i praksis en eller flere av disse metodene setter deg på veien til å vise livet ditt gjennom prisme av frittliggende engasjement. Disse metodene inkluderer:

- Ta ingenting personlig

- Gjør ingen forutsetninger

- Gjør så få dommer som mulig

- Slipp behovet for å være riktig

- Gi slipp på behovet for å være i kontroll

- Vær lidenskapelig om hele livet &'; s opplevelser, selv de smertefulle

- Gi alt du trenger , du &'; re sanne gaver til uansett hva du gjør

- Koble fra potensielle fremtidige resultater

Å leve fullt involvert, men festet er noe som kan læres, som enhver ferdighet.. Belønningen for å være i stand til å gjøre dette gir ett evnen til å fokusere på øyeblikket, og manifestere sin sanne kraft til å leve til sitt ytterste potensial
.