Tillate mer suksess - Følg nøye med på fem Energies

Etter hvert som bedriften vokser og du opplever mer suksess blir det stadig viktigere å ta hensyn til dine 5 typer energi for å opprettholde veksten, og også for å nyte reisen. Din energi er din # 1 viktigste ressurs når det kommer til utvikling av bedriften. Det er viktigere enn penger, ideer og, ja, til og med tid. Du skjønner, hvis din energi er oppbrukt, vil du aldri følge gjennom, uansett hvor god ideen, hvor mye penger du kan kaste på den, eller selv om du har god tid tilgjengelig.

La oss se på Dine 5 typer energi og hvordan de påvirker din bedrift:

Fysiske Energier

Dette er det vi er mest kjent med, selv om det kan være en vi oftest tar for gitt. Vår fysiske energi handler om å spise sunn mat, drikker mye vann, få god søvn, trene regelmessig og å ta vare på våre fysiske Bodes. Jeg vil dele som det siste året min virksomhet har vokst eksponentielt, og jeg la det blitt viktigere enn å ta godt vare på kroppen min. Sakte og ubevisst, begynte jeg å lage raske matvalg (ikke de friske slag), tillater meg å bli dehydrert, drikker bare ett mer brus for koffein støt, og deretter hoppe gang og tennis mer og oftere. Så begynte jeg å få noen ekstra pounds, blir sliten lettere, følelsen overveldet og har problemer med å sove gjennom natten. Det er også en catch-22 - som jeg begynte å få mer trett, det virket som det tok mer innsats enn jeg forventer å holde tritt med min virksomhet vekst.

Som jeg har gjort en forpliktelse til å ta vare på min fysiske energi, alt er å komme tilbake til justeringen på nytt. Jeg ser hvordan min fysiske energi gjør kreativitet enklere, forsterker min klarhet og fysisk gjør meg mer trygg. Alt dette fører til voksende virksomhet med letthet, selvtillit og flyt. Høres bra ut, ikke sant?

Hva er det du merke i din fysiske energier? Hva er det ett sted du ønsker å forplikte seg til en forandring?

Mental Energy

Din mentale energi er om klarhet, dine tanker og tro. Vi har 68.000 unike tanker om dagen - det er mye mental energi! Er din trekke deg ned, kommer fra knapphet og holde deg sirkle i tvil og angst? Eller er de som regel livet støtte og næringsliv styrke?

Bare utvikle en bevissthet om dine konsistente tanker kan begynne å skifte dem. Det er viktig å legge merke til når du er i tvil, sitter fast, har frykt eller angst og deretter skifte disse tilsvarende tanker enda litt til noe som er mer troverdig og støttende. Det vil frigi hold på din energi til å ta tillit og inspirert action.

I dag varsel hvis ditt sinn skravling er business-forsterke eller business-hemmende. Bare det alene vil begynne å skifte deg til å tenke på hva som er mulig.

Emotional Energy

Dine følelser er kroppens måte å kommunisere med deg. Kroppen din er en glimrende kommunikasjons instrument - det vil fortelle deg om det føles følelser vi etiketten som angst, kjærlighet, glede, lykke, stuckness, tvil, bekymring og bekymring. Du ønsker å ta hensyn til kroppens signaler: stramhet i tarmen, expansiveness i ditt hjerte, en klump i halsen, hodepine, kribler i skuldrene.

Hvis kroppen din snakker til deg og du ikke lytter, så vil det bli mer intens og høyt. Det er der enkle signaler på stress vil slå inn i sykdom og plager har du ikke annet valg enn å forholde seg til.

Legg merke til hva kroppen din sier til deg akkurat nå. Hva meldinger får du?

Åndelig Energy

Hvordan aligned er du med dine verdier, ditt formål, og din glede? Er du leve livet ditt i god tro? Er din bedrift bygger på disse prinsippene du virkelig bifaller? Eventuelle motstridende valg og handlinger vil hemme din kreative flyt - som vi ofte kaller en guddommelig nedlasting. Det vil blokkere din bevissthet om forbindelsen til kilden /gud /ånd /universet. Dette skjer når vi er i en jobb vi ikke liker; når vi spiller liten i vår virksomhet og ikke får vårt budskap der ute i en større måte, eller når vi ikke behandler våre kunder hvor vi virkelig ønsker å bli behandlet, fordi vi tror vi må gjøre det som alle andre.

Hvor føler du deg din åndelige energien er blokkert? Hva er ett skritt du kan ta for å åpne opp forbindelsen?

Miljø Energy

energi rundt deg påvirker deg og din evne til å være tydelig, fokusert, i din glede og tar inspirerte handlinger. Alt er ditt miljø, fra store bekymringer som luftkvaliteten i samfunnet, til folk du henger rundt med til rot på kontoret. Når disse ikke er behandlet, de gjøre deg irritabel, motstandsdyktig å ta affære og forvirre ditt sinn. Så du sitter i velde og tvil, og ikke flytte inn i handlingen du kjenner som vil bringe deg nærmere til din suksess.

Hva er du setter opp med i ditt miljø? Hva er en endring du kan gjøre for å forbedre din energi på dette området?

Du ønsker å huske på å være medfølende med deg selv. Det handler ikke om å slå deg opp fordi du ikke er å være perfekt i en eller flere av disse områdene. Det handler om å utvikle satsingen på disse områdene av din personlige energi og næringsliv energi og forstå hvordan de vil påvirke din personlige og forretnings i en oppfylle og glede fylt måte.

Tro meg: du vil alltid være i bevegelse mellom alle disse typer energi. Alle fem vil aldri være helt i balanse hele tiden. Jeg tror ikke på balanse. Du er en kreativ menneske, og din kreative natur betyr at du vil være i endring, utvikling, går videre til neste nytt sted. Du vet det - bare se på virksomheten din. Det er alltid i endring og vekst. Det betyr automatisk du skal danse med alle 5 energier som du oppretter og bevege seg gjennom utviklingen av din virksomhet. Bare ved å skape bevissthet i disse 5 områdene energi, kan du øke din kreativitet, din klarhet, selvtilliten din og dine forretningsmessige resultater
 !;