Konsentrert fiskeolje - 4 nøkler til å velge Best Product

De fleste som er interessert i natur helsefag allerede vet at konsentrert fiskeolje har en rekke helsemessige fordeler. Men med rapporter om PCB og kvikksølv forurensning av flere kjente produkter, hvordan gjør man vite hvilke konsentrerte fiskeoljeprodukter er gode?

Her er 4 ting å huske på.

1. Molekylær destillasjon. Riktig omega 3 kosttilskudd er laget ved å klemme fisk og deretter destillere og rensing av olje oppnådd. Dette reduserer, og i de absolutt beste produktene, eliminerer PCB og tungmetallforurensning.

2. Fiskesoner. Fisken som brukes som råstoff bør komme fra det åpne havet, og spesielt fra områder som er kjent for å være forurensning-fri. Disse områdene har en tendens til å være på den sørlige halvkule, der det er mye mindre industriell forurensning og færre atomkraftverk.

3. DHA innhold. De fleste fiskeoljer på markedet i dag har mye mer enn DHA EPA, på grunn av det faktum at EPA er mye billigere å kjøpe enn DHA. Imidlertid er mange av fordelene med fiskeolje, særlig fordeler i forbindelse med depresjon, angst og ADHD, er egentlig et resultat av DHA og EPA ikke. Du bør kjøpe produktet med høyest andel av DHA.

4. Uavhengig testing. Uavhengig av hva produsenter hevder for sine produkter, mange omega 3 tilskudd faktisk inneholder svært lite av de aktive ingrediensene og høye nivåer av giftige stoffer. Med et enkelt Google-søk, kan noen finne flere kjente merkevarer som har testet positivt for giftige kjemikalier. En god, ærlig selskap som har ingenting å skjule vil bruke pengene til å ha sitt produkt testet av et uavhengig laboratorium og vil publisere den resulterende sertifikatet. Det er viktig å merke seg at hvert parti skal testes. Dette er dyrt for produsenten, men for meg er det en viktig del av produktet.

I sammendraget, før du velger en merkevare, må du sørge for at produsenten ikke prøver å lure deg ved leverer en lavgradig produkt med svært lite DHA, et produkt som er uprøvd, er laget av fisk hentet i skittent vann og har ingen objektiv vurdering av innholdet. Så lenge du holder deg til mine anbefalinger ovenfor, vil du ende opp med å unngå alle lav kvalitet, dårligere produkter tilgjengelig på markedet i dag, og bør få maksimal effekt til en pris nesten alle har råd
.