Q10 Fish Oil - Det kan forebygge kreft og hjerte Disease

Det er nok av kosttilskudd på markedet i dag, og det er mye hype rundt, men hvilke som faktisk er verdt å ta? I forhold til å forebygge de to største årsakene til død, kreft og hjertesykdom, er det ingen tvil om at inntak av fiskeolje med naturlig koenzym Q10 er en av de beste forebyggende tiltak som man kan ta

Hjertesykdom:. Plenty forskning har vist at koenzym Q10 er nødvendig for å opprettholde et sunt hjerte-karsystemet. Som et spørsmål om faktum, hjertesvikt og Q10-mangel uløselig knyttet sammen. Videre er kolesterolsenkende medikamenter kjent for å redusere mengden av koenzym Q10 produsert av leveren. Studier i det siste tiåret har vist at koenzym Q10 faktisk kommer inn i LDL (eller "dårlige" kolesterol) molekyl og stopper den fra å bli oksydert og forårsaker skader på blodkar. Dette er meget viktig, da det er bare den oksiderte form av LDL som er farlig og ikke den LDL-molekylet i seg selv.

koenzym Q10 er mye mer effektiv når det tas med konsentrert fiskeolje. Fiskeolje senker dårlige kolesterolet, triglyserider og homocystein (alle faktorer som øker sannsynligheten for å få hjertesykdom) og øker HDL kolesterolet.

En annen grunn til å ta denne type tilskudd er at det har vist seg å redusere risikoen for kreft i populasjoner over hele verden. Vanligvis befolkninger som spiser store mengder fet fisk har en tendens til å ha lavere forekomst av kreft enn andre bestander. Det er spesielt effektivt i å hindre prostata kreft og brystkreft, på grunn av det faktum at de flerumettede fettsyrene DHA og EPA, som er viktige bestanddeler av fiskefett, faktisk blokkere hormoner som forårsaker denne type kreft. Nærmere bestemt, i tilfelle av brystcancer, konsentrert fiskeolje har vist seg å redusere mengden av østradiol som finnes i blodet. Høye østradiolnivåer gjøre brystkreft verre.

Dessverre er svært dårlig i både S10 og flerumettede fettsyrer moderne kosthold. De fleste mennesker ikke har tid til å lage de riktige måltider og mye av maten vi spiser i dag er ikke naturlig. Det har blitt funnet at, for eksempel, oksekjøtt som er hevet på gresset har et langt høyere innhold av koenzym Q10 enn kornforet biff gjør. For å toppe det hele, er det meste av fisk tilgjengelig i supermarkeder i dag forurenset med tungmetaller, kjemikalier og kanskje til og med stråling.

Dette er grunnen til at jeg tar en Q10 fiskeolje hver dag. Jeg synes at det gjør meg bedre og har sett veldig bra resultat i mine blodprøver, inkludert lavere triglyserider, lavt LDL og mye lavere nivåer av homocystein enn jeg hadde tidligere
.