Årsaker, symptomer og effektive hjem rettsmidler For Leg Pain

Leg smerte er resultatet av en eller flere av de mange traumatiske og ikke-traumatiske årsaker som fører til vev betennelse, påvirker bein, muskler, sener, leddbånd, ledd, blod årer, nerver og hud. Noen tilbake sykdom kan også forårsake smerte som kan stråle ut til bena. Anatomi av benene består i skjelettstruktur som består av to store knokler, femur eller tibia og lårbein, og også fibula av leggen. Tær og føtter er bygd opp av bittesmå biter av bein. Hofte, kne og ankel leddene er de viktigste leddene, og leddene blir holdt på plass av tykke vevet band som kalles ligamenter. Bein hoder møte på et felles bjørner brusk som tillater en friksjon mindre og fri bevegelsesutslag for de to bein på en joint.

Musklene er festet til bein med hjelp av sener, kontrakt, slik at bevegelsen i leddet. De store musklene inkluderer baken, quadriceps eller foran lårmusklene, hamstrings eller baksiden av lårmusklene og kalv muskler eller gastrocnemius. Det er to sett med blodårer: arteriesystemet forsyne benene med oksygenrikt blod fra hjertet og venøse system drenering karbondioksid lastet avfalls blodet tilbake til hjertet. Nerver fra ryggmargen bære signaler fra hjernen til beina og fra bena til hjernen, slik at målrettet bevegelse og regnskap for de opplevelser av smerte, trykk, berøring, temperatur og posisjon. Sykdom eller skade kan forstyrre noen av disse strukturene som forårsaker smerter i beinet

Årsaker til Leg Pain

1. Diabetisk nevropati eller funksjonsfeil i nerver til beina.
2. Utilstrekkelig blodtilførsel til beinet muskler forårsaket av løpet trening.
3. En skadet muskler fører til stressa ledd.
4. Leddgikt ledd
5. Gikt
6. Isjias nerve smerter som stråler til bena fra ødelagte plater av ryggsøylen.
7. Beinbrudd
8. Klump formasjon
9. Nervøs belastning
10. Muskelkontraksjon
11. Muskel tretthet
12. Shin splinter
13. Forstuing eller anstreng av ligament
14. Blødninger i vev og ledd
15. Blodpropp og åreknuter
16. Myalgi eller muskelsmerter
17. Økende smerter i pre-teens
18. Hamstringskade
19. Joint infeksjon
20. Flenger eller revner i huden på grunn av magesår forårsaket av dårlig blodgjennomstrømning.
21. Ubalanse av elektrolytter i blodet fører til muskelkramper.
22. Alkoholisme
23. Vitaminmangel
24. Mangel på vann
25. Kreft

Symptomer på Leg Pain

1. Sharp, kjedelig lokalisert verke eller verke over bena.
2. Palpated verke
3. Svie og lammende verke
fire. Tetthet
5. Rødhet i huden
6. Hevelse
7. Nummenhet
8. Kriblende følelse
9. Følelse av varme eller ømhet
10. Verke skjerpende med hvile eller aktivitet avhengig av årsaken.

Hjem rettsmidler for Leg Pain

1. Epsom salt bath lindrer smerte sterkt.

2. Man kan spise vanskelig avskallede nøtter å få lindring av smerte.

3. En klut dott dynket i eddik kan plasseres på den verkende delen av beinet for å lindre smerte.

4. Rubbing isblokker på bena tar av varmen og reduserer smerte.

5. Masserer bena nedover med oppvarmet sennep olje eller kokos olje kan lindre smerter.

6. Soaking bena i varmt vann er den enkleste hjem rette for smerter.

7. Drikke et glass vann klemme saften av en sitron i den, og lagt med en klype salt kan gi lindring av smerte.

8. Pepper har smertestillende egenskaper, og forbedrer blodsirkulasjonen, redusere muskelkramper og smerter.

9. Man kan ta 3-4 valnøtter i tom mage. Det rette avtaler effektivt med smerter.

10. En blanding av Bukkehornkløver pulver i vann er et effektivt middel mot smerter.

11. Bland tre-fjerde kopper safran i vann og drikke det for å minske smerter.

12. Man kan koke 3-4 fedd knust hvitløk i et vannglass av melk og drikke det å behandle smerter.

13. Ingefær er et effektivt middel mot muskelsmerter i bena
 .;