Hjem rettsmidler for lav libido - naturlig og effektiv Treatment

Begrepet libido betyr sexlyst eller ønske om å hengi seg til seksuell aktivitet. Lav libido refererer til mangel av lengsel til å engasjere seg i sex. Det kan påvirke både menn og kvinner, og kan føre til frustrasjon og forholdet problemer. Egentlig er dette en vanlig tilstand i dag på grunn av stress, depresjon, stillesittende livsstil, og mange livsstilsvalg som alkoholisme og rekreasjonsbruk av narkotika. Redusert interesse i seksuell aktivitet kan også være forårsaket av alder, mangel på intimitet med partneren, hormonelle ubalanser, tidligere seksuelt misbruk, bruk av noen medikamenter, anemi, tretthet, og kroniske medisinske tilstander, som diabetes, høyt blodtrykk, hjerte sykdom, og nevrologiske lidelser.

Det kan være interessant å vite at lav libido kan behandles med ulike typer hjem rettsmidler for lav libido og visse endringer i livsstil. Diet spiller en viktig rolle i å forbedre den seksuelle lyst av en person. Vitaminer som C, B-kompleks, og E er funnet å være effektive for å hjelpe deg å øke din seksuelle ytelse. Øke inntaket av disse vitaminene i ditt daglige kosthold. Du kan også ta tilskudd av dem etter samråd med legen din. Også prøve å legge til din diett matvarer som er rike på essensielle fettsyrer og mineraler som magnesium, sink og selen.

Det virker som det du spiser kan påvirke din seksuelle helse og ønske. Noen matvarer har blitt mye brukt som hjem rettsmidler for lav libido, inkludert asparges, avocado, banan, basilikum, fiken, egg og østers. Hvitløk er en av de urter som kan forbedre mangel på seksuell lyst hos både menn og kvinner. Den inneholder en ingrediens som kalles acillin, som er gunstig for å øke blodtilførselen til kjønnsorganene. Spis 02:58 fedd hvitløk hver dag for å øke din libido. Ingefær er en annen urt som har evnen til å øke ønske om sex. Det har tradisjonelt vært brukt i mange land for å kurere lav libido.

Maca rot er et sterkt anbefalt hjem rette for lav sexlyst. Kapsler av denne urten er nå tilgjengelig i markedet. Bispelue er også nyttig for å øke sexlysten hos både menn og kvinner. Det har blitt brukt i kinesisk medisin for å forbedre seksuell ytelse og for å øke seksuell energi. Imidlertid kan bispelue forårsake noen bivirkninger, og så ta kontakt med legen din før du bruker den. Tar Yohimbe daglig anses å være en god måte å behandle lav sexlyst. Det er visse grønnsaker som er gode hjemme rettsmidler for lav libido.

Legge selleri til kosthold er et effektivt middel for å øke libido. Spise denne vegetabilsk hjelper den mannlige kroppen til å frigi androsterone gjennom svette. Dette hormonet har potensial til å stimulere seksuell lyst hos kvinner. Svart rosiner er også gode hjemme rettsmidler for lav libido. De er en rik kilde av magnesium, selen, sink, vitamin B6, vitamin og E. Disse tørkede frukter også inneholde arginin, som kan forbedre styrken ereksjon hos menn og forsterke libido hos kvinner. Redusere stressnivået er også viktig å overvinne din lav libido
.