Hvordan lage hjemmelaget urtete Beat hoste, forkjølelse og Flu

Trenger lettelse for en hostende barn i midten av natten? Syk av din egen rennende nese og tett hode? Du kan lage hjemmelagde urtete og urtete for å lette den ekle symptomer på hoste, forkjølelse og influensa. Denne artikkelen inneholder en liste over kaldt og influensa kamp urter, sine helbredende egenskaper og klare instruksjoner for hvordan du bruker dem.

Natural Healing Urter for behandling av hoste, forkjølelse og influensa

Mange urter egner seg samt de viktigste ingrediensene i medisinsk te å bekjempe hoste, forkjølelse og influensa. Urtene nedenfor er brukt i urte te oppskrifter beregnet på å øke den helbredende prosessen

* Echinacea (Echinacea angustifolia) -. En immunitet-forsterker med sterke anti-influensa egenskaper, ta bare i tre uker, og deretter slutte å ta for to uker. Ikke gi til barn under tolv år eller til noen som har astma

* Evening Primrose (Oenothera biennis) -.. Bladene har anti-inflammatorisk, anti-influensa og mange andre helsebringende egenskaper

* fransk estragon (Artemisia dracunculus) - hjelper roe hoste og har anti-influensa, anti-bakteriell og anti-allergiske egenskaper

* gresk oregano (Origanum vulgare hirtum.) - har mange anti -flu og anti-bakterielle egenskaper. Kan brukes til å roe ned allergi symptomer som høy feber og miljø allergier. Merian kan brukes til lignende formål

* Sitronmelisse (Melissa officinalis) -.. En beroligende som bidrar til å roe og indusere søvn, og har også anti-kalde og anti-influensa egenskaper

* Peppermynte (Mentha piperita) - lindrer mageproblemer, hjelper med smerter og har også anti-influensa og anti-bakterielle egenskaper. Ikke gi til barn under tolv år

* Self-Heal (Prunella vulgaris) -. Har mange helsemessige fordeler, anti-influensa være en av dem. Kan brukes som en tonic.

* Peppermynte (Mentha spicata) -Samme som peppermynte. Ikke gi til barn under tolv år

* Timian (Thymus vulgaris) -. Har anti-hoste og anti-influensa egenskaper. Også en anti-inflammatorisk som hjelper med smerte, fordøyelse og mageproblemer

* Rosmarin (Rosmarinus officinalis) -. Samme som gresk Oregano, men også bidrar til minnet. Men ta bare for tre uker, deretter slutte å ta i to uker.

Hvordan lage hjemmelaget urtete

For de urter som er nevnt i kulde og influensa-kampene listen ovenfor, kan du bruke bladene av plantene til å lage hjemmelagde urtete. Du kan lage en te med urt alene, eller legge urter til en base te som grønn te eller kamille te.

Hvis du ønsker, kan du legge sitronsaft, honning eller annet søtningsmiddel etter smak. Men de fleste urtete smake ganske hyggelig som de er. Litt tilsatt honning vil gjøre de fleste te mer spiselig for barn, men merk at honning er ikke anbefalt til barn under to år.

Hvis du behandler en hoste, er det best en forkjølelse eller influensa å drikke væske mens den fremdeles er varm. Tydeligvis te laget for barn må kjøles ned til en trygg temperatur før de kan drikke det

Du trenger:.

* rydde kokt vann, helst kildevann, friske eller regnvann Anmeldelser * tekanne og /eller te kopper eller krus, ideelt porselen, glass, keramikk eller emalje product: * tesil (valgfritt) product: * sitronsaft, honning eller lønnesirup (valgfritt) product: * en base te som grønn te eller kamille te (valgfritt)

Du kan bruke friske eller tørkede urter for hjemmelaget urtete. For hver kopp te nødvendig, bruk en liten håndfull av store-leaved urter eller 2-3 sprigs av små-leaved urter. Dette handler om en spiseskje med urter per kopp. Forsiktig rive store-leaved urter for å hjelpe fytokjemikalier å spre lettere i vannet.

Plasser urter i din tekanne eller te kopp og hell kokt vann over dem. Plasser tekanne lokket på eller dekke tekopp med en skål for å inneholde de flyktige oljer innsiden. La det bratt i minst fem minutter. Hvis du bruker en tekanne du kan stamme urter som du helle te i en tekopp. Hvis du har forberedt te i en tekopp så bare la urtene bosette til bunnen. Blid å smake hvis du ønsker det.

Å gjøre urteteer er svært lik lage te. Den eneste forskjellen er at bladene er overlatt til bratt lenger enn urtete, som regel minimum tjue minutter. Bløtlegging urter lenger får frem sine kjemikalier i en mye høyere konsentrasjon. Alternativt kan du la urter i tekanne til å steile på ubestemt tid og hell styrke væske som du trenger det i løpet av dagen.

Hvis du er gravid, har astma eller allergi, en skjoldbrusk problem eller om du tenker på å gi urtete eller infusjoner til et barn, bør du sjekke at du bruker urter som er trygge for disse forholdene
.