Farlige virkningene av tobakk gjør deg nervøs? Prøv Quit Smoking Hypnosis

Hvor mange indre samtaler har du hatt med deg selv om din røyking avhengighet? Hvor mange ganger har du nevnt til familie og venner som du ønsker å slutte, men ser ut til å gå mot røyking tross farene og bekostning? Og hvor mange behandlinger har du prøvd som bare ikke lykkes? Hvis du er som folk flest er avhengige av å røyke, vil du huske slike samtaler og indre dialoger og kan ha følt ingenting vil virkelig komme gjennom for deg. Med mindre du prøvd NLP og hypnose for å slutte å røyke, kan du ha vært riktige.

Hvis du oppriktig ønsker å slutte å røyke, er neurolinguistic terapi med hypnose det fornuftig valg for pålitelig kurer. Hypnoterapi for å slutte å røyke kan målrette de viktigste problemene som holder deg røyking samt utstyre deg med ressurser og øke å være vellykket for godt. Dette er ikke iscenesette underholdning som er bra for latter og triks, men en hederlig terapi godkjent av AMA siden 1958, og en med akkreditering og en sterk etiske retningslinjer.

Hypnoterapi motsier ikke personlige moral og en hederlig hypnotisør vil hedre ditt privatliv og beskytte dine rettigheter akkurat det samme som alle andre medisinsk faglig. Du gjør ønsker en fagperson som er bekreftet av National Guild of Hypnotists og som støtter deres strenge etiske og profesjonelle standarder. Inkludert i koden sin er å sette den mentale og fysiske velferd klienter øverste. De har også skjerme klienter fra verbal, psykisk eller fysisk, og refererer enhver klient som passer.

En godt trent hypnoterapeut har bakgrunn for å løse problematferd, og hypnoterapi for å slutte å røyke er den nest hyppigste typen de praktiserer. Ved hjelp av metoder som anses state of the art som kan inkludere presisjonen i NLP hypnose og den pågående ekstra støtte av selvhypnose slutte å røyke CD-er samt enhver lege rettet modaliteter en lege kan også foreskrive for en pasient. Ved hjelp av medisinsk hypnoterapi betyr ikke andre tiltak er utelukket, men de kan ikke være nødvendig i det hele tatt.

Grunnen til at skillfully brukte hypnose for å slutte å røyke er den mest effektive metoden for å nå suksess er at det tar for de tre grunnleggende bekymringer i røyking. Ingen metode kan fungere som omhandler ikke hver utgave fullt og løse problemene hver årsaker. De fleste mener at den fysiske avhengigheten av nikotin er den viktigste faktoren, og det største problemet, men dette er rett og slett ikke sant. Hvis avhengighet til stoff som heter nikotin var den eneste årsaken til feilen, ville de fleste røykere ikke svikte fire, fem, seks eller flere ganger i sitt arbeid med å gi opp vane for godt.

Ja, er nikotin en dramatisk vanedannende stoff, og for de fleste røykere den fysiske avhengigheten er svært reell, og det er abstinens fysiske reaksjoner som også er ekte. Men visste du innser disse varer bare en kort tid? Faktisk er hver bit av nikotin spyles ut av systemet i løpet av tre dager eller mindre! For mange røykere, er det frykten for abstinens fysiske symptomer og ikke virkeligheten som forårsaker mest lidelse og som kan forhindre selv prøver. Likevel slutte uten terapi har en gjennomsnittlig 5% suksessrate! Hypnose for å slutte å røyke reduserer frykten for abstinenssymptomer og blunts effekten av noe som gjør resultatet.

En annen egenskap av å røyke sigaretter er at det gir beroligende og komfort, akkurat som suger på en smokk beroliger og lindrer en baby. Mange behandle angst og stress med noen form for muntlig aktivitet som røyke sigaretter eller spise. Hypnotic avslapping kan erstatte komfort faktor hentet fra å røyke sigaretter, noe som reduserer cravings og produserer slutte å røyke fordeler i stedet. Sinnet kan være betinget å erstatte de samme følelsene fra andre aktiviteter som er gunstig, ikke skadelig. Nevro-lingvistisk programmering teknikker kan lære hjernen å fjerne eventuell sammenheng mellom røyking sigaretter og komfort.

Til slutt, en del av røyking avhengighet er vanlig gammel Pavlovian vane formasjon på stimuli. Røykere lære å koble røyke med visse aktiviteter, fra filmen clich é røyke umiddelbart etter fysiske relasjoner til å ha en sigarett mens du drikker eller ser på TV eller chatting på telefonen. Her slutte å røyke hypnoterapi kan permanent fjerne tilkoblingen, og når koblingen er ikke lenger til stede, vil det ikke være noen trigger for å tenne en sigarett når kaffen helles eller cocktail presenteres. Sinnet er opplært til å knytte positive ting med de tidligere triggere, eller for å minnes de fordelene ved å slutte eller negativer av røyken.

En profesjonell klinisk utøver vil bruke både positive og negative assosiasjoner å erstatte klimaanlegg foreninger med røyking, velge de som er mest meningsfylt for den enkelte pasient. Slutte å røyke hypnosis er den eneste behandlingsform som kan presisjon tune behandling til hver av de tre grunner for å røyke og helt eliminere dem. Nesten alle slutte krever støtte, men bare røykeslutt hypnose effektivt lage deg din egen support team
.