Minneproblemer kan forebygges og Treated

I don &'; t bryr seg om Dylan Thomas drakk seg i hjel mens det ble skrevet. Det er en følelse nær hjertet mitt, og utvilsomt den strofen av poesi jeg siterer oftest.

Ikke gå forsiktig inn i det god natt
Alderdom bør brenne og raseri på slutten av dagen
. Rage, raseri mot den døende av lyset

Jeg vil ikke akseptere det angivelig uunngåelige “ kognitiv tap av alder &";

Jeg antar at min mor gjorde meg en tjeneste i en alder av 10, da hun dro meg ganske nær den store vinduet i en overdimensjonert dametoalettet, og fortalte meg aldri å somle prøver å gjøre meg attraktiv, for det ville være bortkastet tid. Jeg var – i den oppfatning av mine foreldre – bestemt for hjernen, ikke skjønnhet.

Tid tapt i å fikse mitt utseende vil bli lagt merke til sardonically av min far, og bry ham, som vi kastet bort sin tid.

Men min sterke side var min hjerne, og selv jeg ble enige om at jeg skulle jobbe med dem – jobber veldig hardt på skolen – og på den måten jeg kunne vinne i livet. Jeg tok faktisk min mor seriøst, for en svært lang tid. Det var ikke før min slutten av femtiårene at jeg begynte å bli noe i nærheten av en moderne kvinne &'; s. Størrelse, finne til min forbauselse at folk fant meg attraktiv, og tar mer merke til meg selv enn noen gang i mitt liv

Men selv nå, jeg skjønner &'; t gir faen i om de kaller det “ kognitiv tap for alder &"; eller “ demens, &"; Jeg vil ikke ha noe av det.

Ingenting i det hele tatt.

Jeg er ikke den eneste personen jeg kjenner som kan &'; t råd til å pensjonere seg. Jeg ønsker ikke bare å fortsette å jobbe som psykiater, men å vokse, til å gjøre nye ting. Jeg begynner å se om jeg ikke kan ta en mer aktiv rolle i å utvikle medikamenter – naturlige alternativer spesielt. Jeg tror jeg kan, og jeg vil. Jeg vet hvordan å presse molekyler rundt mennesker og' s hoder.

Jeg trenger å vite om virksomheten og forskrifter. Jeg må tenke på en annen måte, forstå ting jeg aldri har forstått.

Jeg er heldig, veldig heldig, for å være bosatt i den store gylne delstaten California. Dette er den eneste staten i unionen, der du kan være en advokat uten å dukke opp for jusstudiet. Selvfølgelig, du må registrere deg for en korrespondanse (online) jusstudiet og studere litt, men for meg virker det ganske tilgjengelig. Noe innhold om loven er allerede tilgjengelig. Jeg grave i. Jeg forklarte til min mann som snart vil jeg ha for å bli advokat. Han visste at lege /advokat er ikke en umulig enhet.

Men meg, meg, jeg har det skrikende behov for å studere og lære. Det er som en høy, det er den største spenningen i livet mitt, gleden av å vite; det var en glede lenge før jeg fant og elsket min mann. Jeg brukte det å vite for å finne og gifte seg med ham. Jeg ofte siterer det som den beste stykke science jeg noensinne har gjort, selv om jeg ville være den første til å innrømme at det er mer enn vitenskap.

Men først kom kunnskapen. Jeg leste mye om Alzheimer &'; s, og starter da jeg var ganske ung, og så min mor &'; s far lider av demens i åtte år før han døde. Det var tragisk – glemme identiteten min mor redusert henne til tårer.

Jeg hadde ennå ikke lært det var senil, for han var 78 da det begynte. Den opprinnelige beskrivelse av “ demens praecox &"; (presenil demens) var om folk i femtiårene. Takk Gud, det er ingen som i min familie.

Det er en genetisk test for å fortelle predisposisjon. Jeg en gang gjort en rekke telefonsamtaler, for å sørge for at jeg kunne få en slik test for mine pasienter. Ikke én gang har ønsket det. Aldri. Dette kognitiv tap for alder, men minimal, starter på ca tretti, når du ikke helt finner bilen din i kjøpesenteret parkeringsplassen. Så nå er overrasket over at kognitiv tap synes å starte ved 45 – Hah ?!

Det har vært mye skrevet om forebygging av hva minker kognisjon med alderen. Biologisk, massevis av kosttilskudd; Jeg har skrevet om dem, er det nok. Nå snakker jeg om noe annet. Ikke platå i livet. Tenk i stedet for hva som ligger foran oss. Det vanskeligste å overbevise en ung person å gjøre er å leve nå, gjetter – om ikke å forstå – hva livet vil bli senere. De beslutninger som fattes nå vil forbedre kvaliteten på alder. Det er ikke bare sminke og klær og alt pseudo sport menn noen ganger gjør, som å kjøre lille røde cabrioleter det er å unngå narkotika eller alkohol, som begge gjør en god jobb med å drepe hjerneceller. Det er å velge nye intellektuelle utfordringer. En høyskole grad, selv en profesjonell grad, er ikke forbannet godt hvis du sier “ Vel, nå har jeg et yrke, og jeg har det gjort &"; og bare minimal videreutdanning er gjort overfladisk.

Jeg vet at jeg trenger stadig nye intellektuelle utfordringer. Jeg vet at pasienter eller klienter eller hva vil tjene på.

Ikke gå forsiktig inn i det god natt
Alderdom bør brenne og raseri på slutten av dagen
Rage, raseri mot den døende av lyset ..