Hus Solutions og Bioprodukter For Arthritis

Naturmidler har blitt populær som en naturlig tilnærming til andre slitasjegikt behandlinger. Urter er grunnlaget for mange konvensjonelle medisiner

Hjem rettsmidler

Forbered bønner sette inn og bruke innsatsen på de berørte ledd; det er en effektiv urte løsning for slitasjegikt. Hyppig inntak av bønner nellik i rå situasjon reduserer problemet med kombinert ubehag.

En ts. baby og to ts. nypresset sitronsaft inkludert i en kopp varm drikke vann fungerer godt mot ubehag og hevelse av slitasjegikt. Dette er en utmerket web basert urte løsning i å håndtere ubehag av slitasjegikt.

Legg til to ts. baby og to ts. behandling i varmt drikkevann for normal inntak i morgen. Drikking gurkemeie pulver inkludert varmt drikkevann kan lindre ubehaget ved slitasjegikt.

Herbal Supplement

* shallaki urt [også kjent som Boswellia serrata] gjør i å redusere problemet med sirkulasjon, styrer hevelse i leddet deler, og reduserer ubehag product: * Tar Aswagandha to ganger per dag med ½ kopp varmt drikkevann er en utmerket urte løsning av slitasjegikt. Det vil sikkert hjelpe å bedre situasjonen på regelmessig bruk for minst 10-15 dager i strekk. Product: * Rheumatil er en helt naturlig løsning som inneholder en kombinasjon av konvensjonelle ayurvediske 100% naturlige ingredienser, effektiv i å redusere hevelse og ubehag forårsaket av artrose, spondylose, arbeidsplass injuires og annet kombinert ubehag. product: * Arthrella er en helt naturlig løsning for Revmatoid Artritt og induserer remisjon. Det minimerer kombinert stivhet og hevelse, reduserer hevelse og ubehag av involverte leddene og beskytter upåvirket felles deler fra å bukke under for leddgikt

Forvaltning av leddgikt

behandlingstilbud varierer avhengig av type av slitasjegikt, og inkluderer fysisk og ergoterapi, livsstilsendringer (inkludert arbeid ute og kroppsvekt kontroll), medisiner og naturlig kosttilskudd (symptomatisk eller rettet mot sykdommen prosessen forårsaker leddgikt). . Protesekirurgi eller kombinert erstatning kirurgi kan være nødvendig i graver former for artrose

Exercise regimets

Leddgikt eksperter understreker at et godt designet treningsøkt rutine kan redusere ubehag og stivhet du føler - og samtidig øke din rekkevidde. Snakk med legen din om hva slags arbeid ut som best passer dine behov.

Mens high impact aktiviteter som løping og bunnstrening kan øke ubehag, vanlig milde arbeids ut (for eksempel svømming, drikkevann øvelser og sykling) har vist seg å redusere eller unngå ubehag. Trening kan dra nytte av brusk også som handlingen av felles deler øker systemsirkulasjonen, som igjen bringer næringsstoffer til kombinert og fjerner avfallsstoffer. Bygge sterke musklene rundt leddene kan bidra til å støtte dem og redusere sjansene for skader.

Weight Control

Ved å redusere stress på leddene, administrere din kroppsvekt hemmer slitasjegikt i knær og andre vektbærende leddene. Og det reduserer ubehag i de som har det. For å holde vekten av, mister det gradvis - ikke mer enn to til fem pounds per måned. Spise færre kalorier og trene mer for å kaste kroppsvekt
.