Fikk Osteoarthritis? Ikke bekymre deg, så er alle andre Your Age

Artrose er et tilbakevendende sykdom forårsaket av svekkelsen av felles brusk. Det er faktisk den vanligste formen for leddgikt. Svekkelsen skyldes i hovedsak års slitasje i leddene der kroppens evne til å danne nye bein marginer mellom bein tilkoblinger og brusk har betydelig redusert. Artrose er vanlig i de phalanges og andre ledd som finnes i knær og hofter.

Som en vanlig leddsykdom, er slitasjegikt utbredt for både menn og kvinner. Vanligvis begynner sykdommen å vises i en alder av 40 og kan bli verre som man blir eldre. I en del tilfeller kan osteoarthritis forårsake alvorlig handicap til personer som det kan redusere behendighet av fingre eller tær og mobilitet av hofter, knær og albuer; faktisk er slitasjegikt andre bare til hjerte plager når det kommer til arbeidsrelaterte funksjonshemninger.

Symptomer på slitasjegikt inkluderer dyp smerte i leddene spesielt etter tung trening eller overdreven bevegelse. Imidlertid kan smertene avta etter rikelig hvile. Hvis du lider av slitasjegikt, kan du også oppleve stivhet i leddene i løpet av morgenen og etter å gjøre tung trening. Og høre eller føle at leddene blir grating som du flytter kan betraktes som normal hvis du har slitasjegikt.

Den dårlige nyheten om Artrose er at det kan være permanent, så det er ingen kjent kur for det. Imidlertid er det mange måter å lindre symptomene. Medisinsk oppmerksomhet knyttet til denne sykdommen er fokusert på lindrende smertene som følger med det. Som for øyeblikket, den mest effektive tilnærmingen til å lindre slitasjegikt smerte er å ta muntlig smertestillende piller. Noen aktuelle kremer brukes også til å bidra til å lindre smerte.

Så, hvis vanlige smertestillende og aktuell kremer er ikke nok, anti-inflammatoriske medisiner uten steroide derivater kan også brukes. For ekstreme tilfeller kan injeksjoner med ikke-sulfatert form av polysakkarider, en type komplekse karbohydrater, kan hjelpe med å smøre bindevev som den aldrende leddene. En prosess som kalles visco-tilskudd sammen med andre kirurgiske behandlinger, stadig har blitt populært, spesielt for slitasjegikt i knærne. Men husk, alle disse tiltakene bare takle smerte og på ingen måte kan disse botemidler forbedre rektor sykdom som er slitasjegikt.

I stedet for helt avhengig av syntetiske medisiner, må Artrose lider også som mål å gå ned i vekt og gjøre regelmessige øvelser. Vekt kan være en viktig faktor i den samlede slitasje av ledd, mens det er tilstrekkelig trening kan forbedre styrken i de fleste bindevev. Som for treningen din, kan du også legge til yoga bevegelser. Svingene som er karakteristisk for yoga er bevist å bygge fleksibilitet og styrke til bindevev, pluss de kan også sette en stopper for stivhet i muskler og ledd.

Andre smerte løsninger omfatter alternative tilnærminger. Fremst blant de alternative metoder for å lindre slitasjegikt smerter er akupunktur. I akupunktur, små nåler inn i visse punkter på kroppen. Når disse punktene blir stimulert, blir flyten av energi i kroppen mer effektive, og dermed frigjør stoffer som serotonin og endorfiner som kan berolige slitasjegikt smerter blant annet.

Til slutt, ikke glem tradisjonelle varme og kalde omslag. Roterende varme pads og isposer på verkende ledd kan også gi noen middel for artrose smerte. Dette ligner på den måten idrettsutøvere ta vare på sine skader påført i en kamp eller trening. Selv om effektene kan være kortvarig, varme og kalde omslag sikker beats slipe tennene i smerte.

Hvis du lider av slitasjegikt, bør du rådføre deg med legen din. Du kan også bruke kosttilskudd som Phosoplex å lindre smerte og sette deg tilbake i bevegelse. For mer informasjon om dette produktet, kan du besøke www.Phosoplex.com
.