Panchakarma- Den detoksifiseringsterapi i Ayurveda

Ifølge ayurvediske tekster kroppen vår er krysset av srotas eller kanaler eller rør som strukturer. Dette netto arbeid inneholder både mikroskopiske og makroskopiske kanaler. (Fordøyelsessystemet, nervesystemet, sirkulasjonssystemet etc er få eksempler på disse kanalene). Utallig fysiologisk prosess som å puste, blodsirkulasjon, fsecretions av enzymer, hormoner osv, flyt av signaler, tilførsel av næringsstoffer, filtrering av giftstoffer, utskillelse av avfalls etc blir hjulpet av disse rørformede strukturer.

Sykdommer oppstår når giftstoffer blir akkumulert i kroppen og tette disse kanalene. Usunt kosthold, livsstil, stress, endringer i miljøet etc føre til opphopning av giftstoffer i kroppen. Disse akkumulerte giftstoffer må bli utvist ut for å holde kroppen sunn. Gjennom panchakarma terapi disse giftige treskoene er fjernet for å normalisere den fysiologiske prosessen. Derfor panchakarma terapi kalles som avgiftning terapi. Panchakarma terapi kan administreres til en normal person for å forebygge sykdommer og holde kroppen sunn. Det ideelle sesongen for å utvise giftstoffer gjennom denne behandlingen, er regntid.

Panchakarma terapi er også brukt som et purifactory terapi for å rense kroppen før du starter en behandling. En syk kropp kan sammenlignes med en skitten klut som ikke kan være farget som vi ønsker. Derav for å oppnå maksimal effekt, har kroppen til å bli renset eller renset før du starter behandlingen. De ryddet kanaler hjelpe medisiner for å trenge inn i dypere vev.

avrusning prosessen inneholder tre trinn

1. Purvakarma - preparater som må gjøres før avrusning
2. Pradhanakarma – Hovedavgift prosessen
3. Pashchat karma – Rehabilitere kosthold og livsstil etter avrusning prosessen.

Purvakarma: Disse trinnene er vedtatt for å myke opp kanalene og giftstoffer, slik at giftstoffer kan bli løsrevet og eliminert lett under hovedavgift prosessen. De harde giftige treskoene er laget for å få løsnet ved å øke kropps brann eller Agni. Legemidlene administreres internt for dette formål. Denne prosessen kalles som “ deepana og pachana &"; i ayurveda. (Varigheten av denne prosessen er 3-5 dager avhengig av tilstander og sykdommer)
Senere hele kroppen er oleated internt og eksternt med medisinert olje eller ghee. Denne prosessen kalles som “ Snehana &"; .

Intern Oleation gjøres ved å tilføre små mengder medisinert olje eller ghee internt. Varigheten av intern Oleation, mengde og type medisinert olje eller ghee bestemmes av legen etter å analysere kroppen konstitueringen av pasienten. Pasienten har til å spise flytende mat eller lett mat på dagen før intern Oleation. Etter inntak av medisinert olje eller ghee pasienten oppfordres til å nippe varmt vann ofte. Når medisinert olje eller ghee er helt fordøyd, er pasienten rådes til å konsumere lett mat.

Ekstern Oleation er gjort etter ferdigstillelse av interne Oleation .. Hele kroppen eller kroppsdelen blir massert med medisinert olje. Noen typer eksterne Oleation brukes som behandlingsmetoder. De er

1. Abhyanga; Masserer hele kroppen
2. Lepa – Smøre medisinert olje og urter
tre. Mardana – Elting kroppsdeler med fingre og never.
4. Padaghata – Tampling kroppen med foten.
5. Gandusha - Munnen er fylt med olje og holdes for en lengre periode
6.. Parisheka (Pizhichil) - Den varme medisinert olje helles kontinuerlig over hele kroppen i en lengre tidsperiode.

Snart etter olje massasje kroppen eller kroppsdel ​​utsettes for varme gjennom dampbad eller andre oppvarmingsmetoder i henhold til legen &'; s valg. Denne prosessen med å utsette kroppen for å varme kalles som swedana eller svette. Både Snehana og swedana hjelp til å myke opp kanaler og gift tresko. Eliminering av giftstoffer blir lett når kanalene er myke og giftstoffer er løs

Pradhana Karma:. Dette er den viktigste avgift prosessen. Myknet og løsnet toksiner blir utvist fra kroppen ved fem metoder. Vurderer disse fem store avgift metoder hele prosessen er navngitt som “ Panchakarma &"; (Pancha = 5, Karma = prosessen).
1. Vamana (gjennom Brekningsterapi), etter to. Virechana (purgation),
tre. Niruha basthi Basthi (klyster med urte påfunn),
4. Anuvasana basthi (klyster med medisinert olje)
5. Nasya (nesedråper) og Raktamokshana (Blood utleie).
(Disse prosessene vil bli forklart i detalj i neste utgave). Legen kan velge noen av disse avgifte metoder i henhold til sykdom og forekomst av doshas.

Paschat Karma: En streng diett og livsstil prosedyre må følges gjennom Panchakarma behandling. De rehabiliterende prosedyrer for å bringe tilbake kostholdet og livsstilen til vanlig regnes som “ paschat Karma &" ;. I denne fasen fordøyelsen strømmen bringes tilbake til normaltilstanden. Legemidler administreres å forynge kroppen eller for å behandle sykdommen.
Under panchakarma behandling følgende regler må følges nøye.
1. Man må bare bruke varmt vann å drikke, bade og for andre aktiviteter.
2. Person som er under panchakarma terapi kan ikke hengi seg til sex.
3. Sover i dagtid er kontraindisert.
4. Naturlige drifter bør ikke styres.
5. Eksponeringer for ekstreme temperaturer eller værforhold må unngås.
6. Holde seg våken om natten er ikke tilrådelig
7. Matvarer som forårsaker dårlig fordøyelse kan ikke brukes.
8. Mosjon og psykisk stress har unngås

Panchakarma terapi er ikke tilrådelig for personer som følgende forhold foreligger
&bull.; Menstruasjon
• Amming
• Kreft i lungene eller Testiklene
• Melanom
• HIV eller AIDS
• Ekstrem fedme
• Lympho-Sarkom
• Hypertensjon
• Hjertesvikt
• Avmagring
• Enhver Aktiv Infectious Disease
• Graviditet
• Angina pectoris

Fordelene ved Panchakarma er som følger
• Toksiner er eliminert fra kroppen
• Doshas få Balansert
• Stress er redusert og kroppen blir avslappet
• Bremser aldringsprosessen og øker levetiden
• Øker glød og glans i huden
• Øker kroppens immunitet og kroppens energinivå
• Forbedrer styrke, energi, vitalitet og mental klarhet
• Reduserer avhengighet av alkohol, tobakk og narkotika
• Hjelp til å implementere sunt kosthold og livsstil
.