Fjerne Din Blokkert Sinus Naturally
Når bihulene er blokkert, kan det være frustrerende og irriterende å gå om den vanlige rutinen. Spise og sove kan være vanskelig, som du ikke klarer å puste ordentlig. Det kan også påvirke din følelse av balanse og forårsake sinus hodepine når blokkeringen når ørene. Bortsett fra det, vil en blokkert sinus mest sannsynlig føre til bihulebetennelse hvis venstre ubehandlet.
Hva gjør din Sinus får blokkert
En normal person har fire par bihulene som bistår i oppvarming og filtrering av luft som kommer inn i nesehulen. Disse bihulene er foret med slim og flimmerhår, et hår-lignende stoff ansvarlig for flytting av slim i og ut av bihulene. Når flimmerhårene blir irritert og ute av stand til å utføre sin funksjon, bygger slimet opp i nesegangene og irriterer neseslimhinnen. Dette resulterer i hevelse i neseslimhinnen, og starter en blokkering i bihulene.
En blokkert sinus kan føre til mer alvorlige problemer hvis ignorert. Her er noen forhold som kan utløses ved en enkel blokkering i bihulene: Anmeldelser - Pustevansker er å forvente når bihulene blir blokkert. Dette kan også føre til tretthet som kroppen utøver mer innsats i å puste. Sleeping påvirkes også spesielt når nesen er tett, som å puste er gjort gjennom munnen.
- Snørr blir tykkere, som det er fratatt luft og fuktighet, noe som gjør det vanskeligere å frigjøre og fører til ytterligere blokkering
. - Leder trykk og ansiktssmerter er neste når det er betennelse og hevelse i bihulene.
- En blokkert sinus forårsaker mucus ikke å renne riktig. Dette resulterer i mucus siver til baksiden av halsen, og begynner å dryppe, også kjent som post nasal drypp. Denne tilstanden kan irritere halsen, forårsaker den til å rødme og sår.
På grunn av disse grunner, er det viktig å ikke bare ignorere en blokkert sinus. En blokkert sinus kan vare i uker og måneder hvis venstre ubehandlet.
Slik Clear en Blokkert Sinus Naturligvis
Medisiner er ofte brukt til å kvitte seg med blokkering i sinus. Men med bivirkninger vanligvis forbindes med bruk av rusmidler, mange foretrekker å bruke naturlige behandlinger. Her er noen måter å fjerne en blokkert sinus naturlig:
1. Økende fuktighet i luften er nødvendig for å holde luften fuktig. Du kan bruke en luftfukter for å forbedre luftfuktighet. Du kan også koke en gryte med vann over en ovn, med dampen legge fuktighet til rommet. Et annet alternativ er å sitte i et bad med varm dusj kjører i noen minutter.
2. En varm komprimere plassert på hodet, over nesen og bihulene, kan gjøre underverker for dine blokkerte sinus. Det kan løsne slimet slik at det kan renne riktig. Du kan bruke en enkel håndkle eller klut dyppet i varmt vann. Du kan også kjøpe en varm komprimere fra nærmeste apotek.
Tre. Eukalyptus og menthol i dampbehandling anbefales, da det er effektivt i å lindre lunger og drenering slim. Du kan legge til 3 dråper eucalyptus olje i en gryte med kokende vann og begynne å puste inn. Du kan også sette et par dråper i lommetørkle og snuse en gang i blant.
4. En annen effektiv alternativ ville bli medisinert vanning. Denne siste formen for behandling innebærer vanning eller vaske bihulene med medisinert saltvannsoppløsning. Det fungerer ved å rense nesegangene for skitt og slim, samt fuktende neseslimhinnen i nesen. Saline skylle kits er ofte tilgjengelig i nærmeste apotek
.
puste og breath
- Nyter kroppen min, beveger seg uten agenda
- *** En kort introduksjon til Breathwork
- Spring bort din Nasal allergi denne sesongen!
- Gjør din kone fornøyd med Best Anti Snorking Vare Available
- Omvendt Lookup Telefonnummer Services
- Astma og noen fakta om it
- *** Det er Spring! Tid til å puste
- Sinus Vanning Advantage
- Asthma
- Bihulebetennelse kan ødelegge din sommer Plans
- Passiv røyking og Air Filters
- Her er ni dårlig ånde Solutions for bedre Breath
- Pusteøvelse-Den enkleste måten å brenne Fats
- Forenklede og effektive strategier for å hjelpe med Asthma
- Astma Relief- astma angrep kan være forårsaket av Lovemaking
- Betydningen av årvåkenhet i Oral Health
- *** Rebirthing-Breath: En anerkjent metode for healing og Transformation
- Stopp Vekt Sykling!
- Bihulebetennelse vs rhinitt: En Differential Diagnosis
- Bør du bekymre deg Nasal allergi?