*** Idrettsutøvere & Trening: Kontrollere Betennelse & Økende Endurance

De fleste idrettsutøvere vet alt for godt den tveegget sverd etter trening betennelse. Betennelse er en generell immunrespons mot skade i kroppen som kan utløses ved overtrening. Det fungerer til slutt å reparere og styrke musklene, noe som gjør dem mer tilpasningsdyktig til mer intense aktivitetsnivå, men hvis etter trening betennelse ikke er modulert, kan det bli kronisk, at det går utvinning fra trening og økende risiko for mer alvorlige skader over-bruk.

Selv om det ikke er ønskelig å slå av betennelse helt, hjelper kroppen montere en sunn, tidsriktig og intensitet-aktuelle betennelse respons er avgjørende for å bygge styrke og utholdenhet. Dessuten vet forskerne nå at et sunt betennelse respons er viktig for å opprettholde helsen til nesten alle system i kroppen, inkludert hjerte, immun, fordøyelsessystemet, og sentralnervesystemet.

Ved å innlemme en kombinasjon av naturlige urter , betennelse kan moduleres, slik at du får fordelene av betennelse (sterkere muskler), men ikke kronisk, etter trening betennelse.

Urter for Betennelse

< b> hellig basilikum plakater (Ocimum sanctum) Ærede i tusenvis av år som “ Tulsi &"; eller “ makeløs One, &"; Holy Basil ble tradisjonelt brukt til å fremme en positiv stressrespons og for å heve ånd. I dag, en stor amerikansk universitet fant at Holy Basil inneholder minst seks fytokjemikalier som kan sterkt fremme et sunt betennelse respons. For mer informasjon om hellig basilikum, se artikkelen Finne Calm med Holy Basil.

gurkemeie plakater (Curcuma longa) Moderne forskning utført på dusinvis av amerikanske universiteter er i ferd med å bidra til å forklare hvorfor gurkemeie har vært så verdsatt gjennom tidene. Gurkemeie inneholder en gruppe molekyler kalt curcuminoids som er synergistisk med grønn te og har dyp evne til å være cellebeskyttende og for å fremme et sunt betennelse respons. For mer informasjon om gurkemeie, se artikkelen Tidløs Gurkemeie, etter

Mens noen forskere mener curcuminoids er ansvarlig for gurkemeie &'; s livs støttende effekter, andre fettløselige fytokjemikalier som kalles turmerones også spille en avgjørende rolle i å gjøre dette anlegget på vestlige verden &';. viktigste urt for kardiovaskulær helse og opprettholde DNA integritet

GINGER plakater (Zingiber officinale) Ærede i gamle medisinske systemer, ingefær ble referert til som "vishwabhesaj" eller universal medisin . Moderne internasjonal forskning viser at ingefær inneholder flere fett og vannløselige fytokjemikalier som rettmessig modulerer betennelse. Ingefær inneholder også en rekke anti-aging bestanddeler som gagner nervesystemet og hjerte-systemer. For mer informasjon om ingefær, se artikkelen Ingefær er mye mer enn en Spice!

GREEN TEA plakater (Camellia sinensis) Kliniske studier viser nå at te forbruk konsekvent fører til en betydelig økning i antioksidant eller fri-radikal fangende kapasitet av blodet. Proceedings of the US National Academy of Sciences og et stort universitet database oppmerksom på at grønn te inneholder dusinvis av bestanddeler i tillegg til sin velkjente molekyl EGCG som kan utøve en gunstig effekt på å fremme et sunt betennelse respons. For mer informasjon om fordelene av grønn te, se artikkelen "Weight Loss, Cancer Protection & god helse med Green &. Hvit te"

ROSMARIN plakater (Rosmarinus officinalis) Forskere ved store amerikanske universiteter har utsatt den kulinarisk urt til påkjenningene av moderne vitenskap og oppdaget det besitter noen av de mest effektive frie radikaler scavenging eller anti-aging bestanddeler kjent i naturen. Spesielt har det konstituerende carnosol vist seg å fremme normal cellevekst og et sunt betennelse respons.

HU Zhang plakater (Polygonum cuspidatum) I tradisjonelle healing systemer, Hu Zhang ble brukt til å behandle en bredt spekter av ubalanser, inkludert de utfordrende huden, immun, og hjerte-systemer. I dag en av de mest spennende botaniske forskningsprosjekter ved store amerikanske universiteter er det fokus på Hu Zhang &'; s mest berømte fytokjemikalier kalt resveratrol. Det er det samme molekylet som antas å være ansvarlig for de gunstige kardiovaskulære og positive betennelse-modulerende effekter av rødvin.

berberis plakater (Berberis vulgaris) og kinesisk GOLDTHREAD (Coptis chinensis) Kinesisk goldthread har vært brukt i kinesisk urtemedisin i tusenvis av år for å “ fjerne varme &"; og støtter fordøyelses og immunforsvaret. Indianere også brukt den til å fjerne varme eller feber og helbrede fordøyelses ubalanser. Hva begge anleggene har til felles er den imponerende fytokjemikaliene kalt berberine. Forskning i Asia viser at denne bestanddel av både planter kan bidra til å fremme et sunt betennelse respons.

OREGANO plakater (Origanum vulgare) Berømte healere og forskere fra antikkens Hellas og Roma som Hippokrates og Plinius ansett Oregano som en verdifull helbredende plante for fordøyelses og luftveis ubalanser. Ifølge en USDA database, oregano er en kilde til over 31 fytokjemikalier fordelaktig å modulere betennelse. For mer informasjon om fordelene med oregano, se artikkelen Oregano sin helsemessige fordeler.

BAIKAL skullcap plakater (Scutellaria baicalensis) I tradisjonell kinesisk medisin, Baikal kinesisk Skullcap ble brukt til å motvirke toksisitet og til å normal temperatur. I dag er det kjent at Baikal skullcap inneholder verdifulle fytokjemikalier som kalles baicalein og wogonin som kan bidra til å gjenopprette balansen til et sunt betennelse respons. Baikal skullcap har en ekstra fordel å tilby, nemlig sin velkjente beroligende egenskaper gode for å fremme en god natt &'; s resten

Hva er Zyflamend

Zyflamend av Ny.? kapittelet er en konsentrert blanding av de ti terapeutiske planter (nevnt ovenfor) som brukes i tusenvis av år av millioner av mennesker for å fremme helse og levealder. Disse urter har blitt trukket ut og formulert for å maksimere effektiviteten og å inneholde aktive nivåer av dusinvis av viktige bestanddeler som vitenskapen har anerkjent for å fremme et sunt betennelse respons

New Chapter &'; s. Zyflamend er en unik patentert urte formel som representerer et vitenskapelig gjennombrudd i vedlikehold av et sunt betennelse respons. Både profesjonelle og amatører idrettsutøvere over hele landet er avhengige av Zyflamend å støtte deres kropp &'; s reaksjon på betennelser, slik at de kan trene hardere og komme seg raskere

Økt Endurance

. Minst 1500 år siden, tibetanske gjetere observert at yaks ville spise Cordyceps og boltre seg med stor energi og lekenhet. Dette oppmuntret reineierne å oppleve kraften av Cordyceps – verden &'; s mest forsket sopp for å øke utholdenhet – noe som har ført til bruk av millioner av mennesker gjennom tidene.

Denne soppen har gjort sportslige internasjonale overskrifter. På den kinesiske National Games i 1993, et team av ni kinesiske kvinner løpere knust 9 verdensrekorder, bryte rekorden for 10 000 meter løp av en enestående 42 sekunder. De ga kreditt til deres intense trening diett og bruk av Cordyceps (Steinkraus 1994; Pegler et al 1994).

Hiyoshi et al, (1996) gjennomførte en begrenset studie om bruk av Cordyceps “.. På langdistanseløpere, som resulterer i betydelig forbedring i 71% av fagene, skyldes delvis til økt respiratorisk aktivitet og metabolisme av melkesyre 1. &";

Nylig rapporterte en maratonløper at han var i stand å kutte 25 minutter av sin tid i Boston Marathon bruker Cordyceps, plasserer ham blant de ti beste.

Sammendrag

For idrettsutøvere, er det viktig å modulere betennelse kontroll kronisk, etter trening betennelse. Hvilken bedre måte enn med støtte fra naturens urte gaver kombinert i en omfattende, betennelse modulator formel som Zyflamend? Cordyceps, en annen gave fra naturen, gir økt utholdenhet og utholdenhet for den seriøse idrettsutøver i trening eller i konkurranse.

Disse påstandene har ikke blitt evaluert av Food and Drug Administration. Disse produktene er ikke ment å diagnostisere, behandle, helbrede eller forhindre sykdom
.