Hvordan finne ut om du har en treg Thryoid Gland forårsaker dine Vekt Gain

Tusener på tusener av mennesker har mistet weght og anerkjenner ikke at deres skjoldbruskkjertelen kan være forklaringen på den knipe. Siden skjoldbruskkjertelen regulerer stoffskiftet prøver å gå ned i vekt uten å ha et normalt fungere kjertel er umulig. Her er en rekke enkle taktikker for å se om du kan ha en langsom skjoldbruskkjertelen som en forklaring på dine vekttap vanskeligheter.

Trinn 1:. Sjekk Dine symptomer å oppdage dersom din Thyroid kan muligens være lav
hyppigste faresignal jeg oppdager er “ trøtthet &"; Hvis du får åtte timer søvn per natt, og du sakte men sikkert utvikle uvanlig trøtthet generelt knyttet til fett gevinst eller unnlatelse av å kaste fett, må du ha din thyroid undersøkt. Her er noen av symptomene på redusert skjoldbruskkjertelen.
1. Problemer med å miste kroppsvekt, vektøkning, problemer med å holde vekttap
2. Tørr hud, eksem, mange hudinfeksjoner
tre. Grovt hår, hår viker
fire. Forstoppelse
5. Kulde intoleranse
6. Tretthet, tap av energi, utslitt på en jevnlig basis uten grunn
7. Hevelse i ansiktet, struma i nakken
8. Høyt kolesterolnivå på blodprofil
9. Carpal tunnel syndrom
10. Hovne leggen
11. Sprø negler
12. Dårlig hukommelse, konsentrasjonsvansker, sinn tåke
13. Uregelmessig menstruasjon hos de fleste kvinner, tap av sexlyst, tidlig menopause
14. Tap av hår på utsiden av øyet brynene

Trinn 2: Ta en titt i speilet og sjekke ut hvis du har tegn på en Slow Thyroid; Hva kan du se ut hvis du &';? Re Thyroid fungerer Sakte

Det er sannsynlig at du har en uforklarlig lavt blodtrykk og en svak puls. Ansiktet ditt ser puffy spesielt under øyelokkene. Den ytre ½ på øyet brow er fraværende og øyenbrynene vil være tynn. Du huden kan se deigaktig, gul og føler meg veldig tørket ut og grov. Fingeren tips og tær kan være kaldt, spesielt når andre er varm. Du har kanskje en struma (betennelse i skjoldbruskkjertelen). Neglene eller tånegler er skjøre og brekker uanstrengt.

Trinn 3. Du kan gjøre dine egne Basal Temperature Test for å oppdage hvis du kan godt ha en lavere Thyroid

Mer enn 50 år siden en medisinsk faglig heter Dr. Broda Barnes, snublet over ut at en person kan ha en ganske nøyaktig gjennomgang av skjoldbruskkjertelen funksjon ved å måle basal kroppstemperatur som er rett og slett en temperatur på som oppstår fra å sove før du får ut av sengen. Her er nøyaktig hvordan du skal utføre denne kontrollen:
På natten, riste ned ditt glass termometer - være sikker på at det er ristet ned og under 95 grader. (digitale termometre er ikke så presis). Neste dag, når han våkner opp, sette termometeret under armen med pære i armhulen med absolutt ingen klær mellom den og armhulen. La den stå der i ti minutter. Etter ti minutter, ta termometeret ut og undersøke det, skrive ned resultatet med en gang. (Når han våkner, de fleste ikke tenke klart og kan vel glemme lesing). Dette er kjent som Early AM Basal Temperature og "normal" må være mellom 97,8 og 98,2. Lesing tatt av armhulen er noe mindre og noe mer nøyaktig enn gjennom munnen. Gjøre det igjen annenhver dag i en uke. Hvis du har din menstruasjon perioden holde ut til den andre eller tredje dag. Menn og kvinner med normal thyroid funksjon vil ha basal temperaturer mer enn 97,8 grader.
Hvis du har symptomer og kroppslige tegn, samt en lav kroppstemperatur sannsynlig hette er høy for en lite aktiv skjoldbruskkjertelen produserer vekten din problem. Du må ha for å se din lege og få ham utføre en TSH sjekk.

Dette vil bekrefte anelse at skjoldbruskkjertelen er å produsere dine vektreduksjon vanskeligheter
.