7 ting som jeg lært fra den eneste ressursen som endelig hjalp meg miste Magen Fat

Jeg ønsker å dele dere hvordan jeg miste Magen Fat ved hjelp av dette programmet. Hvis du bruker disse unike kosttilskudd strategier og hemmelige trening teknikker, vil du ikke lenger være selvbevisst om å ta av deg skjorta på stranden og ikke lenger tvinge deg selv til å bære posete skjorter for å skjule din gut ... Før jeg gjør det, Jeg vil bare også fortelle deg at etter at kjæresten min så og følte min suksess å miste Belly Fat, kan hun ikke ta hendene av meg. kjæresten min også begynt å bruke dette programmet. Etter bare en måned kan jeg se henne rumpe og lår får tett og FIRM. Oh og hennes nedre mage posen som alltid stakk ut
gjennom hennes skjorte er endelig begynner å forsvinne. Så ja ... for å svare på det spørsmålet som brenner i tankene dine ... Dette miste Magen Fat programmet fungerer for både menn og kvinner.

1. Spis mindre mat og du vil miste vekt, men bare gjort kroppen fett prosenter sky rakett.
Jeg har alltid trodd at jeg var feit fordi jeg spiste for mye og hvis jeg vil spise mindre jeg kan miste Belly Fat. La meg fortelle deg noe ... Å spise mindre bare gjort min kroppsfett prosenter himmelen rakett. Jeg vil ikke lyve for deg, det gjorde jeg gå ned i vekt ... men gjett hva? Jeg fikk alt tilbake. Jeg kunne ikke forstå hvorfor før jeg leste at å begrense kalorier for lenge vil føre til at du mister muskler og beholde mer kroppsfett.
Nå følger jeg denne kule måltid plan i dette programmet som faktisk tillater meg å spise mer mat , ikke mindre ... og som jeg sa, jeg kan allerede se mine magemusklene. For ikke å nevne andre områder av kroppen min ser fast og passform.

2. Situps og crunches vil aldri få DEG Flat Abs.
For årene jeg ville gjøre hundrevis av cruches hverdagen. Mine abs var alltid sår, men aldri ble tonet, og jeg alltid hadde fortsatt som ekstra mage fett som dekker dem opp. Etter bare tre uker for å bruke de unike trekkene i dette programmet, jeg la merke til noen rygger i speilet da jeg var på badet. Forresten, de rygger var mine abs endelig kommer inn!

3. Fat Burner piller, magiske piller, Metabolsk piller er alle en sløsing med penger ...
Dette er min egen jævla feil. Jeg bruker å være oppe sent og se alle de lamme infomercial-er som lovet hvordan deres "ekstreme fett brennere" var nøkkelen til å miste Magen Fat og vaske det ut av kroppen min for alltid. Vel tusen dollar senere, og jeg fortsatt ikke miste Magen Fat. Jeg har lært i dette programmet om hvordan å bruke naturlige matvarer som er bedre fett brennere enn noen piller.

4. Fat Free Foods vil hjelpe deg å forbrenne fett.
Dessverre er dette også er en annen myte. Fett gratis mat faktisk føre til at kroppen til å lagre mer kroppsfett på grunn av kjemikalier og måten at mat er over-behandlet. I dette programmet, jeg faktisk lært om dusinvis av deilige naturlige matvarer som tillater meg å miste Belly Fat raskere enn da jeg var spise "lite fett" eller "fett gratis" mat.

5. Ab Solstoler, Ab Rockers, Ab Saks og de fleste andre ab maskiner er bortkastet tid!
Alle de fancy reklamefilmer ser så tiltalende med måten de har disse sexy modeller gjør øvelser og sier de fikk sine organer fra å bruke "state of the art "ab maskin som er vitenskapelig bevist å målrette abs mer enn crunches og situps. Jeg fant ut i dette programmet at de fleste av disse ab maskiner er faktisk mindre effektiv til å miste Belly Fat enn de unike øvelser jeg lærte som ikke bruker noe utstyr i det hele tatt.

6. Mer Cardio hjelper ikke miste Magen Fat.
Jeg vet dette fordi jeg bruker til å følge rådet til alle magasiner som fortalte meg å kjøre 4 miles og deretter sykkel i 20 minutter og deretter trenger 6 "unik" sit up variasjoner . Det hørtes bra, men ... jeg fortsatt har aldri sett min abs og miste Magen Fat før jeg sluttet å gjøre en lang kjedelig cardio og begynte å gjøre den unik stil økter jeg fant i dette programmet. Jeg faktisk spart tid ved å gjøre disse kortere, men mer effektive treningsøkter som du vil oppdage i et minutt.

7. Sunn mat er ikke alltid sunt.
Mange såkalte "helsekost" er faktisk smart forkledd junk mat som faktisk stimulerer deg til å få mer Belly Fat ... ennå diett mat markedsføring industrien fortsetter å lyve for deg, slik at de . kan maksimere sin profitt

La oss Lær The Real Truth About Hvordan å miste Magen Fat
.