Fedme Relaterte Knee Leddgikt: Hvordan kan Fysioterapi hjelpe

Alle kan bli påvirket med kneet leddgikt. Tilstanden utvikler seg vanligvis etter fylte 40, men i tilfelle av overvektige mennesker, kan det utvikle seg tidligere. Studier viser at to av det overvektige voksne er på et høyere risiko for å utvikle denne invalidiserende og smertefullt kne patologi. Slik at det er klart at fedme kan påvirke hvert system av menneskekroppen. Hvordan virker å være overvektige påvirke eller skade knærne? Kne leddgikt er så mye alvorlig overvektige pasienter at de ikke engang kan klatre et trinn. Fedme gjør det vanskelig for kneleddet å helbrede og hvile. Bortsett fra dette, overvekt påvirker knærne på følgende måter:.

Den kontinuerlige stress over-vekt gjør leddene til å jobbe hardere og dermed fører til belastning
Overvekt hindrer cellevekst i kneet felles og som resultat av dette kneledd cellene ikke få reparert
overflødig fett som er lagret i kroppen bremser ned vekst av blodkar som i sin tur forringer kneleddet og dermed fører til alvorlig smerte
Fat slitt bort brusk ved slutten av våre kne bein; forlater bein skrape mot hverandre; dermed fører til tilstanden kjent som artrose.
Hvordan kan en fysioterapeut hjelpe? Ettersom det er vanskelig og smertefullt for de overvektige pasienter til å trene; fysioterapeuter hjelpe dem til å bli fysisk aktive i en smertefri måte. Fysioterapeuter utvikle en tilpasset behandlingsopplegg for deg som ikke bare vil hjelpe deg å bevare muskelvev og beskytte leddene, men vil også hjelpe deg å forbrenne kalorier og bli kvitt mye fett. En personlig behandlingsprogram vil bli utformet i henhold til dine behov som vil omfatte aerobic og styrke øvelser. Den effektive fysioterapeuter vil hjelpe deg til å:

Eliminer smerte ved å lage et treningsprogram inkludert aktiviteter som kan utføres med minst mulig smerte
Impro din kondisjon ved å utvikle et hjerte-sunn aerobic treningsprogram som vil øke opp din kropp &'; s metabolismen og brenne flere kalorier
Forbedre muskelstyrke ved å lage et treningsprogram for å løse eventuelle muskelsvakhet.. Styrking av muskelstyrke vil hjelpe deg til å utføre rutinemessige aktiviteter raskere og også lindre leddsmerter. Lav effekt former for styrketrening vil hjelpe deg å lindre felles stress.
Restore bevegelsen ved å utvikle spesifikke behandlingsmoduler som bidrar til å forbedre bevegelse av stive ledd. Fysioterapeut kan utvikle seg fra passive bevegelser til aktiv trener modulen.
Forbedre muskel fleksibilitet etter bestemme store stramme muskler og vil demonstrere hvordan å strekke disse musklene
bedre holdning etter å ha vurdert din postural misdannelse og vil også lære deg øvelser for å opprettholde en riktig holdning
øke opp aktivitetsnivået ditt ved å opprette et tilpasset behandlingsopplegg som vil møte dine spesifikke behov og mål. Og etter diskutere dine aktivitetsmål, gjør du når de i den raskeste, sikreste og mest effektive måten
Så for de overvektige pasienter med kne leddgikt, konsultere en fysioterapeut er svært gunstig fordi det ville:

Hjelp dem å opprettholde ledd og' hele spekteret av bevegelse
styrke musklene som støtter kneleddet
Hjelp kneleddet til å absorbere støt
Minimer stress på kneleddet og samtidig forbedre styrke og fleksibilitet
Vi, på Accessible Fysioterapi vet at hver pasient er forskjellige, så våre sertifiserte fysioterapeuter alltid gå for gjennom evaluering før du designer et tilpasset behandlingsopplegg for deg. Vi bruker pasient velprøvde metoder og amp; teknikker og hjelpe deg å gjenvinne mobilitet så tidlig som mulig
.