The Struggle Du trenger ikke alltid See

Vi har en tendens til å tenke at de som er " i form &'; må ha bedre gener og en enklere tid i livet. De med " suksess " ;, må ha hatt bedre omstendigheter, mer hjelp, eller muligens fortjener det mer

Saken er, vi har alle våre egne demoner, utfordringer og omstendigheter for å kjempe med.. Det kan ikke være din helse eller utseende, kan det være din karriere, dine relasjoner, din familie, osv … – bunnlinjen er at vi alle har noe, er det ingen hierarki av kampen

Selv om du kan komme til et område som dette, med pupp, e. " Sett Sterk og Sexy &'; og se en " skinny &'; (et annet tema for mye kritikk), høy energi girl – det er mye mer enn det som øyet enn bare gjøre øvelsen og oppnå " bikini kroppen &'; status.

Folk trener for mange grunner. De trener for å gå ned i vekt. De trener for å se bra ut i deres " skinny &'; klær. De trener for å blåse av stress.
De utøver for sine liv ...

OR, de trener for å endre sine liv.

Jeg vet det fordi øvelsen forandret livet mitt. Anmeldelser

For å gjøre en veldig lang rygg historie kort, jeg har møtt mine egne kamper, mot alvorlige skader som stoppet karrieren min som jeg visste det, til økonomisk stridigheter (jeg kunne skrive en egen bok om hvordan å overleve i New York by uten penger eller tilkoblinger), offentlig kritikk (jeg er " for tynn &'; en " ekte kvinne &'; s. verden)

Jeg har mistet jobbene, falt flatt på føttene mine, stresset om jeg &' ; d bli deportert (igjen), om jeg &'; d alltid være " fit &'; igjen, finne en anstendig sted å bo, en solid karriere, folk jeg kunne stole på &hellip ;. Men det var disse såkalte " feil &'; og utfordringer som tvunget meg til å endre retning og forfølge et liv i å dele med andre det jeg personlig funnet gjennom løping, og tapet av at livet som jeg visste det.

Du skjønner fitness handler om så mye mer enn trening . Hva du får fra det, som en person, vil leve videre i deg så lenge du er på denne jorden.

Du vil ha en arbeidsmoral som kan drive deg til å gå utover noen grenser du kanskje tidligere har sette på deg selv. Som jeg &'; m sikker på at du vet så altfor godt, når du &'; ve måtte presse deg mentalt gjennom knallhard fysisk smerte, er det svært lite som kan skremme deg

SO, som vi går inn i 2015, og får jeg klar! å lansere en helt ny fitness-plattform, vil jeg fortelle deg at bildet, utseendet og vil være svært forskjellig, men det er mitt mål at, som fitness, vil det estetiske trekke deg i, men den dypere budskap vil bli en del av deg.
I sannhet, har trenings ingen mållinjen. Dens effekter er gjennomført for livet i kroppen, minnet, selvbilde. Vi vet det &'; s ikke bare om forfengelighet eller fysisk prestasjon. Det &'; s sinnstilstand, etter

Fitness er en sinnstilstand som sier at du kan lykkes mot alle odds og oppnå noe underlig, men noe det fungerer.. Når det &'; s i blodet, vekker det en del av deg som du kan ha ellers aldri kjent dere hadde, og du er for alltid forandret

Failure hjalp meg å forstå sann lidenskap og utholdenhet det tar å finne den..
For meg som lidenskap var fitness, alle ting fitness fra øvelsen i seg selv til de psykologiske og følelsesmessige elementer av det, og dette er grunnen til at jeg begynte å gjøre det jeg &'; m nå gjør, og enda mer så er disse årsakene bak hva du vil se i det kommende året
Det &';.. sa bevegelsen, en bevegelse av empowerment som vil forandre livet ditt

Takk for at du er en del av mitt lokalsamfunn, mitt liv, og denne bevegelsen <. br>

Uansett hva du er for tiden arbeider med, eller hvor hardt du &'; har falt, og du kan få opp igjen, og gjør det med mer lidenskap, mer styrke og mer makt

Hva er din! personlige kamp
 ?;