The Third Eye Chakra

Vi er nå nær slutten av vår reise gjennom chakraene - på det tredje øye chakra (også kjent som brow chakra), som ligger i sentrum av pannen. Her, på slutten av reisen på territoriet til den sjette og syvende chakra, er vi i den åndelige verden -. Hvor følelsen av en egen selv er overskredet

Den panne chakra er forbundet med øynene, ørene, nesen og bihuler, samt visse hjernefunksjoner. Sykdommer i tredje øye chakra inkludere de av øyne, ører og nese, samt hodepine og migrene, og nervesystemet lidelser.

Dette chakra er å gjøre med hvordan vi oppfatter hva som skjer i livene våre. Når vi er balansert her, ser vi våre livshendelser klart og uten forvrengninger fra fortiden. Vi tenke klart, uten å bli fanget opp i sykluser på selvdestruktiv eller negative tanker. Vi er også intuitiv, i stand til å stole på og stole på at intuisjon, og vi føler på linje med våre åndelige tro.

Selvfølgelig har vi en lang historie i vest for å devaluere dette mer feminin, intuitiv måte å være i verden. Det er den maskuline mer logisk tankegang som er verdsatt i vårt samfunn. Dette betyr at mange av oss har en høy evne til å bruke våre logiske og tenkning sinn, som selvfølgelig er veldig positiv. Men uten å utvikle tilsvarende "mykere" intuitive ferdigheter, vil vi bli ubalansert. Og grunnen til at vi noen ganger føler ute av kontroll av våre racing tanker, ideer og planer, og ubalansert ved vårt sinn som er fortsatt "surrer" bort selv når vi ønsker å slappe av, selv noen ganger når vi sover.

Det er mange måter å jobbe på for å balansere dette chakra. Arbeide med visuell kunst, farge og tegning er veldig bra. Tilsvarende er enkel meditasjon bra - bare fokusere på pusten, og la tankene komme og gå, og ikke identifisere seg med dem. Denne treningen på meditasjon pute kan deretter bære over i vår hverdag, og vi blir mindre identifisert med våre tanker, mer i kontakt med våre intuitive selv, og i gangen vår racing sinn kan avta.

Energi healing og EFT er svært kraftige måter å balansere det tredje øye chakra. Det er ofte slik at vi ikke ser hendelsene i våre nåværende liv klart fordi vi ser dem gjennom et filter fra fortiden. Hvis vi ble kritisert som et barn, kan vi forestille kritikk overalt som voksen. Hvis vi ikke fikk lov til å uttrykke oss selv som et barn, kan vi føle klarer å gjøre det som voksen, og hvis vi klarer å, kan vi føle uhørt. En indre barnet helbredelse eller en EFT (Emotional Freedom Technique) økt fokus på fortiden kan bidra til å frigjøre energi som forårsaket dette mønsteret, og mener at vi ser ting klarere i nåtiden.

Tidligere liv helbredelse kan også ofte være svært nyttig her. En tidligere liv healing (også kjent som tidligere liv regresjon) kan komme til frykt for å få tilgang til vår intuisjon som kan holdes dypt i individuelle og kollektive psyke - enten du bokstavelig talt se et tidligere liv, eller om det er mer en effektiv måte hanke inn "ting" holdt dypt innenfor energifeltet og kropp.

Til slutt, chakra balansering og toning meditasjonene er også nyttig. Den balansert lyd av det tredje øye chakra er en nasal "AY" og balansert farge er indigo
.