Helbredelse gjennom Juice Cleanse

Jeg trodde denne uken jeg ville skrive om kraften i rensing, og min egen opplevelse av en juice rens fra et par år siden, da jeg var midt i utvinning fra kronisk utmattelsessyndrom. Anmeldelser

Jeg var ikke i det hele tatt ser frem til min uke lange urter og juice rens -hoping for gode resultater, men frykter selve prosessen! Jeg hadde en tro på at rensing vil være vanskelig - og faktisk, det var min erfaring frem til dette tidspunktet

Hver gang jeg hadde gjort en juice raskt, eller til og med en mer begrenset "detox" diett, jeg hadde opplevd! virkelig sterke symptomer på irritabilitet, frustrasjon, sinne og tristhet. Jeg tror det var følelser som jeg ikke hadde vært i stand til å føle på den tiden, at jeg hadde "stappet" ned med mat eller dyttet vekk på andre måter, som skulle komme tilbake å bli følt.

Egentlig Jeg var ganske syk på den tiden - i midten av et gjenopprettingsprosessen fra Chronic Fatigue Syndrome - og kroppen min var ekstremt giftig, så ikke rart det ble vanskelig detoxing

Jeg vil bort for uken til et sted. hvor jeg bare kunne være på min egen å håndtere det kom opp for meg. De første par dagene var forberedelse - unntatt koffein, hvete og sukker fra kostholdet, og spiser stadig mindre å forberede seg juicing. Deretter ble hoveddelen av rens drikker urte shakes, med fersk Juiced eplejuice. Urte rister ble bygd opp av psyillium skall, bentonitt leire og ingefær -. Utformet for å få gamle giftstoffer ut av systemet

I begynnelsen var det veldig rart å måtte drikke de "rister" i intervaller fem ganger i dagen. Jeg innså hvor brukte jeg til min dag blir krydres til faste tider etter måltider. Etter at jeg kom over ubehaget av min rutine blir endret, jeg faktisk ganske likte friheten til å bryte en lang forankret mønster, og det var begynnelsen på meg for å være i stand til å være mer fleksible med måltidene.

Jeg visste faktisk ikke at sterke negative følelser under rensing tid. "Vekt" av urter ment for meg at det var lettere enn både faste, juicing eller selv å spise mer lett. Det jeg fant var skjønt at det ble stadig vanskeligere å drikke shakes ... men jeg klarte.

Når rens endte, følte jeg først ganske "speisa", men som snart avgjort ned. Etter noen dager skjønte jeg at det føltes som om en "lag" av negativitet hadde bokstavelig talt blitt tatt ut av kroppen min! Og jeg tror at rens hadde gitt ut en rekke stakk følelser fra fortiden som førte til sedvanlig negativitet.

Arbeid på det fysiske nivået på denne måten liksom hjalp energetiske endringene jeg gjør gjennom energi healing og Emotional Freedom Teknikken "pinne" mer. Og generelt dette er hva jeg finner: energi healing og Emotional Freedom teknikken er utrolig kraftig, og når vi supplere dem med arbeid på det fysiske plan, vi utdype den generelle healing
. .