Hvordan ubalansert Digestive Bakterier føre til fedme & Hjerte Disease

Science avslører nå at de utenlandske innholdet i fordøyelseskanalen spille en dramatisk rolle i energinivået, metabolsk funksjon, kroppsvekt, og kardiovaskulær helse. Selv om det ikke er den eneste forårsakende faktor involvert i fedme og metabolsk syndrom det er en viktig medvirkende faktor for praktisk talt en hvilken som helst overvektige – spesielt noen som har problemer med å miste vekt og holde den av.

Denne siste uken de nasjonale media forsøkt å dekke nyhetshendelse at fedme var knyttet til feil type bakterier i magen. Manglende evne til hver stasjon &'; s ment helse ekspert til riktig forklare hva undersøkelsen mente er et testament til de fattige opplærings leger har i faktisk forstå hvordan menneskekroppen fungerer. Så snart en historie isn &'; t involvert med en operasjon, diagnostisk prosedyre, eller narkotika for å bli gitt de er på et tap.

Den mye rapportert historien var basert på dyreforsøk utført ved Emory University School of Medicine. Hovedforfatter, Matam Vijay-Kumar, PhD, har vært å studere en mus konstruert for å mangle en viktig genet signal som bidrar til å gjenkjenne bakterier propelling seg rundt, Toll-like receptor 5 (TLR5). Denne endring bevirker at musen for å ha en overdreven appetitt (spiser 10% mer enn vanlig), utvikle insulinresistens, har høyt blodtrykk, har forhøyede nivåer av kolesterol og triglyserider, utvikle fettleversykdom, og blir 20% tyngre enn normal mus . Kort sagt, utvikler musen tilstanden kjent som metabolsk syndrom som er en epidemi i Amerika. Musen har også en tendens til å utvikle ulcerøs kolitt og Crohns-quot sykdom

Forskerne fastslått at det er flora innholdet, eller bakterieflora i tarmkanalen som er kilden til problemet.. På grunn av at mus mangler TLR5 feil type bakterier overvokse i magen. Interessant, da forskerne overført grodde bakterier til vanlig mus de også utviklet metabolsk syndrom unormalt. Dette overvekst av bakterier drevet fedme, og det ble funnet at bakterien faktisk gjort mus har upassende mat cravings. Hvis var begrenset mat musene fikk ikke fett, men insulinresistens vedvart, som selvfølgelig fører til type II diabetes.

Selv om det finnes over tusen forskjellige typer bakterier som naturlig lever i fordøyelseskanalen, er det to hovedklasser: firmicutes og bacteroidetes. TLR5 mus har unormale gruppen Firmicutis populasjoner som forårsaker problemet.

« Det har vært antatt at fedmeepidemien i den industrialiserte verden er drevet av en stadig mer stillesittende livsstil og overflod av lave kostnader, høy-kalori mat, &"; sier senior forfatter Andrew Gewirtz, PhD, førsteamanuensis i patologi og laboratoriemedisin ved Emory University School of Medicine. “ Men våre resultater tyder på at overskytende kalori forbruk er ikke bare et resultat av udisiplinerte spise, men at tarmbakterier bidra til endringer i appetitt og metabolisme &";.

Tidligere forskning på firmicutes og bacteroidetes
berømte mus som gjør ingen leptin, den ob /ob mus, spiser uendelige og blir ekstremt overvektige. Denne musen har en 50% reduksjon i bacteroidetes og en tilsvarende økning i firmicutes. Dette betyr at tilstanden av fedme i seg selv forårsaker det å være overflødig antall firmicutes.

Gjennom en rekke eksperimenter med genetisk endrede mus forskere tror nå at overdreven bestander av feil type firmicutes aktivere enzymer som fremmer lagring av fett i fettceller (adipocytter). Dette betyr at det som skjer i tarmen kan ha en direkte innvirkning på hvor kaloriene går i kroppen din.

firmicutes er gram positive bakterier, hvorav mange er vennlig og avgjørende for menneskers fordøyelse, for eksempel Lactobacillus. På den andre siden av gruppen Firmicutis mynten er Streptococcus, ansvarlig for mange infeksjoner. Andre potensielle problematiske former for firmicutes inkluderer stammer av Clostridium og H. pyloria. H. pyloria er en normal innbygger i magen. Når det overgrows det forårsaker magesår. Som et uønsket nivå av gruppen Firmicutis kan det også bidra til å forårsake fedme og hjertesykdom. Jeg nevner det spesielt som det er et vanlig helseproblem.

Hva betyr alt dette for din helse?
Det korte svaret er nok. Litt mer å forklare er nødvendig.

Også denne siste uken kinesiske forskere utgitt en rapport om 3,3 millioner mikrobielle gener hentet fra fekale prøver av 124 personer fra Danmark og Spania. Genet settet er 150 ganger større enn hele det menneskelige genom. Over 99% av genene er bakteriell, noe som indikerer mellom 1000 og 1150 utbredte bakteriearter. Hver enkelt har minst 160 arter, som også er stort sett delt. Dette er den første katalog av organismer som finnes i den humane fordøyelseskanal.

I dette forarbeidet forskerne identifisert genet signaler forbundet med fedme og Crohns &'; s sykdom. “ Bortsett fra å hjelpe deg å fordøye, disse bakteriene kan også spille en svært viktig rolle i ... sykdommer som Crohns &'; s sykdom, kreft, fedme, &"; sa hovedforfatter Jun Wang, administrerende direktør i Beijing Genomics Institute.

Wang og kolleger i Kina jobber med en tilsvarende 120-sample studie i kinesiske sykehus. “ Det er fire grupper: overvektige diabetikere, overvektige ikke-diabetikere, magre diabetikere og magert ikke-diabetikere. Og vi fant noen interessante bugs knyttet til hver type diabetes, &"; Wang sa

I andre ord, gene signaler som kommer fra bestander av tarmbakterier har en direkte interaksjon med menneskets metabolisme – en dramatisk funn.

en annen vinkel i forhold til dette problem er at bakterier produserer endotoksin fra avgivelse av deres cellevegg kalt lipopolysakkarid (LPS). LPS er ofte studert forbindelsen som det pålitelig induserer inflammasjon. Forskere har funnet at gut-avledet bakterielle LPS kommer inn i blodet og direkte utløser insulinresistens, spesielt lever-relatert insulin-resistens som vanligvis følger med type II diabetes. Videre, en kronisk fettrik diett i fire uker hever LPS to-tre ganger normale nivåer. Det er også dokumentert hos overvektige kvinner som LPS aktiverer betennelse som setter scenen for metabolsk sykdom.

Av stor betydning er det faktum at LPS er en annen faktor som hemmer leptin fra å komme inn hjernen riktig. LPS er blitt vist å forårsake en økning i nivåene av leptin blod, noe som betyr at det fremkaller leptin motstand direkte. Det øker også blod nivåer av triglyserider, som er den viktigste årsaken til kjente leptin motstand på blod-hjerne-barrieren.

Det er vist i overvekt og fedme barn at mangel på vennlige flora og et overskudd nummeret til gruppen Firmicutis Staphylococcus aureus er felles funn.

Overvektige kvinner er kjent for å ha ubalanserte bakterieflora med overflødig antall firmicutes i Clostridium og Staphylococcus familier. Dette problemet er forverret under graviditet når mor &'; s immunsystem er nedregulert ikke å avvise fosteret, som fører til overdreven vektøkning under svangerskapet. Videre moren &'; er s microbiota mønster vanligvis gått til barnet. Interessant, kvinner gitt vennlige flora probiotiske kosttilskudd i første trimester av svangerskapet hadde mindre bukfett 1 år etter svangerskapet.

En annen studie viser at barn flora kan kommunisere direkte til gruppen Firmicutis H. pyloi og stoppe det fra å produsere den giftige LPS som forstyrrer menneskets metabolisme.

Til sammen alle disse studiene viser en klar bane fra vekst av feil fordøyelses bakterier til etableringen av leptin-resistent og insulinresistent fedme som til slutt fører til høyere risiko for type II diabetes og hjertesykdommer.

Mens drepe firmicutes med antibiotika ikke minske de metabolske problemer med TLR5-mangler mus, ville det rette hos mennesker være uten verdi som det ville oppmuntre gjenvekst av like ille om ikke verre firmicutes, oppmuntre til overvekst av en annen anti-metabolsk befolkningen – Candida albicans, og gjøre samfunnsproblem av antibiotikaresistens og nye super enda verre enn det allerede er.

Snarere virker det som naturlig rettsmidler er frontlinjen i forsvaret mot dette problemet. Dette begynner med dietter som ikke fremmer ubalansert fordøyelsen; dvs. dietter altfor høy i fett, raffinert sukker, alkohol og junk food. Oppmuntre veksten av vennlige flora med probiotiske kosttilskudd (acidophilus) og prebiotiske kosttilskudd (ulike typer fiber) er en annen svært gjennomførbar løsning.

Det er også mange naturlige forbindelser er kjent for å drepe upassende gram positive bakterier i fordøyelseskanalen. Oregano olje, medium chain fettsyrer, storfe råmelk, og storfe laktoferrin er bare noen få eksempler på natur &'; s verktøykasse. Disse har alle betydelige fordeler fremfor antibiotika da de ikke avle bakterie motstand eller forstyrre den gode flora. Samtidig bidra til å redusere overskuddet bestanden av uønskede bakterier de også redusere eventuelle overskudd bestanden av Candida albicans – i motsetning til antibiotika narkotika som oppfordrer Candida albicans overvekst

Det har alltid vært viktig for helsen din å korrigere alle typer fordøyelses problem – faktisk løse det og ikke bare dekker den over med antacids at ytterligere induserer spredning av uønskede bakterier i magen ved å redusere inngangsforsvarslinje (magesyre). Nå ser vi at bedre fordøyelseskanalen kan også ha en betydelig innvirkning på stoffskiftet, vektkontroll, og kardiovaskulær helse
.