*** Lutein å hindre eller redusere virkningene av makuladegenerasjon: Hva Forskning Shows

Tenk om, bare ved å ta en liten lutein pille hver dag, kan du forhindre makuladegenerasjon - den ledende årsak til blindhet blant voksne over 55 i USA og andre utviklede land. Det er akkurat hva forskningen på lutein viser.

Tallrike studier har konkludert med at mer lutein du får i deg, jo mindre sannsynlig er det å utvikle dette øyet-ødelegge sykdom. Den siste studien, som spores nesten 2500 mennesker i fem til ti år, fant at personer som fikk mest lutein og zeaxanthin (en søster pigment) gjennom kosten kuttet risikoen for å utvikle makuladegenerasjon med en utrolig 65 prosent.

Selv om du allerede har makuladegenerasjon, kan lutein hjelpe. En av de største kliniske studier til dags dato på lutein, kalt Lutein Antioxidant Tilskudd Trial (eller siste), spores hva som skjedde da macula degenerasjon pasienter fikk lutein kosttilskudd eller placebo piller for et år. Forskerne fant at de som tok lutein opplevd betydelige forbedringer i deres synsskarphet (synsskarpheten) og kontrastfølsomhet (evnen til å gjøre ut gjenstander som blander inn i en tilsvarende farget bakgrunn) sammenlignet med de som tok placebo. Verken forskerne eller forsøks visste hvem som får narrepille og som var å få den virkelige ting, så det var ingen mulighet for en "placebo-effekten".

Fordi lutein og zeaxanthin har en så dyp effekt på synet Enkelte har til og med spurt om disse to pigmenter er "betinget essensielle" næringsstoffer. Med andre ord, mens lutein og zeaxanthin ikke har offisiell vitamin eller mineral status, de kan være like viktig? Jeg tror svaret er ja. Faktisk er lave nivåer av macula lutein og zeaxanthin nå ansett som en risikofaktor for utvikling av macula degenerasjon.

Dessverre, de fleste mennesker i utviklede land ikke spise nesten hvor mye frukt og grønnsaker for å få optimale nivåer av lutein. Forskere har funnet ut vi trenger mellom 6-20 mg av dette viktige fyto-næringsstoffer per dag for å beskytte mot makuladegenerasjon. Men i USA er den gjennomsnittlige inntaket bare 1,7 mg per dag. Ikke bare det, nivåer av lutein og zeaxanthin i makula nedgang med alderen. Det gjør det spesielt viktig for alle over 50 å supplere sine dietter med lutein.

Hva gjør makuladegenerasjon, kreft, hjertesykdom, leddgikt og Alzheimers har til felles? Kronisk betennelse.

Mange kroniske sykdommer er forårsaket av kronisk lavgradig betennelse, noe som kan forebygges og reverseres. Men de fleste helsepersonell ikke vet dette.

Det er meldingen fra Harvard-utdannet lege Vijaya Nair, MD, en forsker og epidemiolog som viste til alternativ medisin når hennes egne helseproblemer (svulster, diabetes og andre sykdommer) ikke var å svare på konvensjonelle behandlinger.

Sunn Revelations gjennomført et eksklusivt intervju med Dr. Nair, tilgjengelig på
www.healthyrevelations.com/alternativemedicineinterview.asp

Nedenfor er noen av temaene i dette intervjuet med Dr. Nair :

· Selv om milliarder av dollar er gitt for å studere kreft og andre sykdommer, har vestlig medisin ikke laget en bulk i dødeligheten på grunn av kreft og dens komplikasjoner

· Hvorfor botanisk terapi og mind-body-spirit medisin fungerer så bra når du er syk

· Svar på spørsmål om komplementær og alternativ helbredelse (livsfremmende kosttilskudd, urtemedisin, meditasjon, yoga, guidet billed)

· Hennes egen inspirerende historie om retur tilbake til optimal helse

· Hva informert pasienter diskutere med sine leger

· 5 tips til å roe ned livet ditt, nyte mer tid, komme med på mindre søvn, og har et godt seksualliv

legitimasjon:! Dr. Vijaya Nair, en Harvard og Columbia utdannet lege og epidemiolog, er en høyt ansett ekspert i å identifisere risikofaktorer for sykdom og for å bestemme optimal behandling for kreft, hjertesykdom, slag, diabetes, HIV /AIDS, og Alzheimers. Dr. Nair, en pioner i å utvikle og fremme JIVA Line of ernæringsmessige kosttilskudd, har skrevet den kritikerroste boken forebygge kreft, slag, hjerteinfarkt og andre dødelige Killers!

Vennligst besøk jivasupplements.org for mer informasjon om naturlige kosttilskudd og for å bestille Dr. Nair bok
.