Noen effektiv dårlig ånde Remedies

Etter å ha god hygiene er svært viktig i livet. Det viser respekt ikke bare for andre mennesker, men også for deg. Et område av fysisk hygiene som ofte blir neglisjert innebærer vår munn. Helsepersonell har lenge anerkjent dårlig ånde (halitosis) som en potensiell indikator på dårlig helse. Dårlig ånde rammer 80 prosent av verdens &'; s befolkning på et eller annet tidspunkt. Det kan føre til depresjon, frustrasjon og forlegenhet. Det kan også skade vår karriere. For eksempel, en tannlege som heter Ana Christina Kolbe uttalte i den brasilianske Business Magazine Exame, “ Det er ingen overdrivelse å si at dårlig ånde skader mange karrierer og" I tillegg kan en saksbehandling rekrutterer heter Leandro Cerdeira sa, “ I alvorlige tilfeller mennesker mister en jobb etter hverandre uten noen gang å forstå hva det virkelige problemet er &"; Så dette problemet, hvis venstre ukontrollert, kan ha en dramatisk effekt på vårt levebrød.

Hva som forårsaker dårlig ånde? Med hjelp av moderne teknologi, har forskere lært mye om vår pust. For eksempel, i henhold til tidsskriftet Scientific American, “ forskere har nå isolert nesten 400 flyktige organiske forbindelser i normal human ånde og" Ikke alle disse forbindelsene produsere sjenerende lukt, though. De viktigste skyldige i dårlig ånde er hydrogensulfid og metylmerkaptan. Disse gassene gi en pust lukt som er veldig lik lukt av en skunk.

Den menneskelige munnen huser også mer enn 300 arter av bakterier. De lever av matrester, døde celler, og andre saker som finnes i munnen. Aktiviteten av disse bakteriene, i sin tur, frembringer illeluktende gasser; lik råtnende søppel. Så, i hovedsak, kommer dårlig ånde om ved hjelp av denne rotne organisk materiale. Hva er noen symptomer på dårlig ånde? Det er fysiske forhold som overdreven raping, diabetes, nyresvikt, leversykdom, menstruasjon, og noen typer kreft, for å nevne noen få, som kan føre til dårlig ånde. Så vi kan ikke ha kontroll vi ønsker å ha i bekjempelsen av dårlig ånde.

Hvordan kan du forebygge dårlig ånde? Det kan ikke bare rettes opp ved å tygge tyggegummi eller suge på en mint; mye mer er nødvendig. Husk, dårlig ånde innebærer bakterier så hvis vi har små biter av mat i munnen vår vil det være en endeløs forsyning av mat for dem å holde levende. Vi må redusere matrester og plakk fanget mellom tennene som effektivt vil redusere bestanden av bakterier.

Hva er noen effektive dårlig ånde rettsmidler? Ett skritt som er viktig er ved bruk av tanntråd regelmessig; minst en gang om dagen. Har du noen gang lagt merke til at etter noen dager uten bruk av tanntråd hvor mye bygge opp er det mellom tennene? En annen nødvendig skritt er å pusse tennene etter hvert måltid og før sengetid. Kommersielle munnskyllevann kan hjelpe så godt, men studier har vist at vi ikke bør stole på dem for å bekjempe dårlig ånde. Noen av disse munnskyllevann kan redusere plakk, men bare med 28 prosent; så mer er absolutt nødvendig.

Tannleger anbefaler også regelmessig børsting av den øvre overflaten av tungen med en myk-stritter tannbørste som et middel for dårlig ånde. Noen eksperter selv anbefaler å bruke en tunge skraper. Interessant, i landet India, har folk brukt tungeskraper for generasjoner som en måte å bli kvitt dårlig ånde.

Dårlig ånde vil påvirke hver og en av oss på et tidspunkt i livet vårt. Trinnene ovenfor viser oss hvordan å miste dårlig ånde. Hvis vi gjør det vi kan for å bevare god munnhygiene nå, vil vi ikke bare føle godt om oss selv, men andre vil føle deg godt om å ha oss rundt samt
.