Å være din beste Health Care Advocate - Del 2

Du hentet ny informasjon. Har du spørsmål om en mange forskjellige problemstillinger. Nå ønsker du svar. Hvor finner du svar på dine spørsmål? Hvilke ressurser har du for å få svar om din helse spesielt?

Legen er du &'; re første tanke, men du har bare ett besøk i året for en fysisk slik at du ønsker å dra nytte av den tiden du har. Det er der du tar en liste. Listen skal være i rekkefølgen av betydning. På denne måten hvis du ikke får på alle dine spørsmål de viktigste er besvart. Hvis du har spesifikke spørsmål om noe sørg for at du har noen som støtter problemer med deg. Med mine pasienter foreslår jeg en to ukers søvn dagbok og en søvn spørreskjema som en Epworth eller FOSQ. De kan da se hvorfor du har spørsmål eller bekymringer. Dette vil spare tid for å dekke andre saker.

Hvis det er en lang tid til neste lege &'; s besøk har du to alternativer. Ikke nøl med å stille spørsmål om sykepleieren &'; s linje. Du vet ikke om spørsmålet ditt kan være en grunn til å komme i for et besøk. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å forlate en melding eller du trenger et umiddelbart svar nesten alle sykehus og mange forsikring planer har en sykepleier &'; s linje. Disse linjene er å svare på spørsmål om medisinske spørsmål. De er bemannet av en RN eller en spesialist som en ernæringsfysiolog eller åndedrettsterapeut for å svare på spørsmål om deres spesifikke felt. De kan også gi deg henvisninger til spesialister eller en fastlege i ditt område.

Det er flere steder på nettet som kan gi deg tilgang til medisinske fagfolk umiddelbart for å få råd. Liveperson.com er ett område der fagfolk blir belastet ved minutt eller problemet. De forsyne deg med biografier og du er i stand til å se hvem som er online. Justanswer.com kan du stille spørsmål og bruke visse emner. De har eksperter som vil svare på dine spørsmål, men du får ikke til å velge den personen. Disse to er bare eksempler på mange organisasjoner på nettet som kan gi deg umiddelbar råd.

Thee gå i klinikken er stor ressurs for noe som trenger en lege &'; s besøk, men kan ikke komme til din fastlege. Legene i disse praksisene er familie praksis, akuttmedisin, indremedisin eller pediatriske spesialister. Mange har også sykepleier utøvere som gjør det primærhelsetjenesten. De håndtere krise kortsiktige problemer og forstå hvordan man skal vurdere et problem raskt og behandle det. Dette er også et flott alternativ hvis du ikke har forsikring fordi de er priset for en kortvarig forhold. De har tjenester som jobb og skole physicals og influensa skudd tilgjengelig. Det er en av de nye omsorgs paradigmer som fornuftig for vår nåværende økonomi.

Som våre økonomien endres må vi være i kontroll over vår velvære. Den beste måten å gjøre dette på er å være godt informert og forberedt når vi ser våre leger. Planlegger hva spørsmål å stille og å ha informasjonen klar for legen vil tillate deg å optimalisere din tid og ta vare på alle dine spørsmål
.