KOLS er ikke bare en Disease

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er et begrep som brukes til å kategorisere en rekke lungesykdommer som emfysem, kronisk bronkitt og kronisk astma. Det er mange måter å behandle COPD naturlig.

Det første du må gjøre er å styrke immunforsvaret. Ta en god multivitamin supplement.

Også antioksidanter og følgende næringsstoffer og urter kan være til betydelig hjelp:

Magnesium
Vitamin C
Koenzym Q10
L-karnitin
Kreatin
Ginseng
Omega-3 fettsyrer
Glutamin
Gurkemeie
Resveratrol fra Green Tea
quercetin

Andre har foreslått at disse urte løsninger vil også bidra til å bekjempe symptomene forbundet med KOLS er hvitløk, lakris, labelia, eukalyptus og marshmallow (ikke de hvite som du steke over et bål). Tilsett noen dråper olje av eukalyptus til en luftfukter og puste i luften, spesielt når du har problemer med å puste. Jeg har brukt dette selv ved flere anledninger med gode resultater!

Unngå ting som irriterer luftveiene, som eksos og røyk. Bruk en luftrenser for å redusere disse irritanter i ditt hjem. Få så mye oksygen som mulig. En måte å gjøre dette på er ved å drikke oksygenert vann.

Nitrater gjør KOLS verre:
Menn som røyker øker risikoen for å utvikle KOLS, emfysem og kronisk bronkitt hvis de spiser mye spekemat. Herdede kjøtt som pølse, skinke, bologna, bacon og pølser inneholder høye nivåer av nitritter, som tilsettes for å hindre harskning og bakteriell vekst og forbedre kjøttets en rosa farge. Og akkurat som røyking og luftforurensning, nitritter generere molekyler som kalles reaktive oksygen- og nitrogenforbindelser som har vært knyttet til KOLS. American Journal of Epidemiology, 15. desember 2007.

Folk som har KOLS har høyere risiko for lungebetennelse enn folk som ikke gjør det.

Livsstilsendringer kan hjelpe deg å føle deg bedre, bli mer aktiv, og bremse utviklingen av sykdommen.

Hvis du har alvorlig KOLS og lave nivåer av oksygen i blodet, oksygen terapi kan hjelpe du puster bedre. De vil gi deg oksygen gjennom nesekateter eller en maske

For noen mennesker som har alvorlig KOLS, ved hjelp av ekstra oksygen for det meste av dagen kan hjelpe dem:.

* gjøre oppgaver eller aktiviteter, samtidig som de har færre symptomer product: * beskytte sine hjerter og andre organer fra skade product: * Sove mer i løpet av natten og forbedre våkenhet på dagtid product: * Lev lenger
.