Slik Stop underarm svette: Når Overdreven underarm svette er flaut deg til døden

Det skjer til det beste av oss!. Underarm svette, mener jeg. Tross alt, vi &'; re bare menneskelig. Vi har porer og vi trenger å svette for å frigjøre giftstoffer. Men det er tider når vi virkelig trenger å vite hvordan å stoppe underarm svette før det embarrasses vettet av oss.

Og jeg &'; m sikker på at du er enig. Det er tider når du &'; re prøver å presentere en rapport til forstanderskapet, eller tider når du &'; re snakke med noen du beundrer - disse er stunder da vite hvordan å stoppe underarm svette kan være veldig avgjørende for din karriere og relasjoner .

Heldigvis finnes det ulike måter på hvordan å stoppe underarm svette og unngå å bli flau også. Hvis du &'; re interessert, les videre.

1) Unngå krydret mat.

Personlig, jeg elsker å spise krydret mat. Men en effekt av å spise krydret mat er en rennende nese. En annen er underarm svette.

Dette er i stor grad på grunn av Capsaicin ingrediens som finnes i mange krydret retter. Dette anses å være et irritasjonsmoment til pattedyr. Hvis du vet du &'; re kommer til å gjøre en presentasjon i dag, og du ønsker å stoppe underarm svette, don &'; t bli fristet av disse chili hunder

2) vet forskjellen mellom en deodorant og antiperspirant <.. br>

Overraskende mange mennesker synes å mene at deodoranter og antiperspiranter har samme funksjon. Selv om det er produkter som kombinerer de to funksjonene sammen, mange forbrukere gjør den feilen å kjøpe produkter som fungerer som deodoranter bare.

Hvis hovedmålet er rettet på hvordan å stoppe underarm svette, se etter etiketten med antiperspirant (eller noe som inneholder aluminium chlorohydrate eller aluminium zirkonium). Don &'; t bare kjøpe noe du så på TV uten å lese etiketten.

Men ta oppmerksom på at ikke alle får de samme resultatene fra antiperspiranter. Noen mennesker som er sterkt følelsesmessig eller som har overdreven underarm svette kan fortsatt svetter tross bruke dem.

3) Practice pusteøvelser.

Som overdreven underarm svette kan noen ganger være forårsaket av følelsesmessige stressfaktorer (og disse kan være vanskelig å kontrollere), kan du i det minste minske skadene ved å gjøre pusteøvelser. Disse øvelsene kan holde deg kjølig og rolig, noe som i sin tur hjelpe deg til å slutte armhulen svette. Det hjelper heller ikke å tenke på trykk også.

Selv om det er mange flere måter på hvordan å stoppe underarm svette, husk at dette er helt naturlig og er kroppens &'; s måte å slippe giftstoffer. Med mindre svetting er overdreven, det &'; s trolig best å la ting som de er
.