Årsaker og Cures For Snoring

Lyden av snorking er mulig siden det er sammenlegg deler på baksiden av vår munn som slapper når vi sover. Når disse er på sitt avslappede statene, vil luftstrømmen drive dem til å vende siden de er dingler løst nærmest halsen. Disse strukturene vil da slå hverandre som luft passerer som deretter føre dem til å vibrere og lage lyder

Personer plaget av denne tilstanden er berørt av en av disse følgende årsaker:.

Overflødig kjøttfull struktur i den hal- Med flere vev som kolliderer, er det mer sannsynlig at snorking kan forekomme. Dette forklarer hvorfor folk snorke når de har unormale mandlene eller adenoids. Overvektige personer, derimot, har større nakker at begrense luftpassasjen samtidig legge flere hindringer på grunn av tilstedeværelsen av overflødig vev. Selv om sjeldne, cyster og svulster kan også direkte føre til snorking.

Noen mennesker har ekstra lang drøvel og myke ganen. Disse musklene kan dingle som en person puster. Disse fungerer som flagre ventiler som hindrer normal luftpassasjen gjennom halsen.

Obstruksjon i nesepassasje kan også hemme bevegelse av luft fra nesen til lungs- Hvis personen har tett nese, blir han oppfordret til å puste ekstra hardt som deretter skaper vakuum i halsen. De delene som dingle løst i denne delen av luftveiene er så utsatt for overdrevne bevegelser. Mens en person normalt ikke snorker, under høysnue sesongen er muligheten for at han ville høy. Dermed mange rapporter om snorking bare når de har forkjølelse.

Problemer med nese bygge- The nasal septum, det underliggende bein av Nosal broen som skiller det ene neseboret fra den andre, kan også ha misdannelser som kan forårsake obstruksjon i luftstrømmen.

Mouth pust kan også direkte føre til snores Når jaws slippe under søvn, vil en plass bli opprettet som ville tillate tungen til å falle tilbake mot halsen. Igjen, dette ville skape hindringer som vil oppmuntre vibrasjon, og dermed skape snorker.

Etter å ha sagt alt dette, vi så foreslår at kurer kan startes når noen av disse resultatene er direkte disken handlet.

Si for overflødig vev i halsen, er det mulig kur for å fjerne vev som forårsaker blokkering. Dette kan gjøres gjennom operasjoner eller gjennom å miste vekt.

Det er mange teknikker som brukes til å kirurgisk fjerne uønskede vev. Noen egentlig skrape disse vev, mens andre gir elektrisk indusert nedbrytning av slike muskler som da vil reabsorberes av kroppen. Som for vekttap, er det også ulike metoder for å miste pounds. Only, har personen til å følge en omfattende øvelse eller diett plan som best passer hans tilstand. Kirurgi er også brukt når den viktigste årsaken til snorking er merkelig nasal septum. Dette valget av vaksinen vil selvfølgelig kreve grundig undersøkelse og bestemt avgjørelse.

Mouth pust, derimot, er best kureres ved å skifte til nasal pusting. Mange øvelser hadde blitt utviklet for å aktualisere dette så mye som det er en rekke stop snoring enheter som oppmuntrer skiftet av pusting.

Problemer på nasal passasje er litt mindre komplisert å løse. Det finnes ulike stopp snorking hjelpemidler som mål å maksimere størrelsen på neseborene gjennom bruk av klipp og stropper til rette for bedre pust
.