Kolon Rensing & Cellular Detoxification

Fokuset i denne artikkelen er de naturlige helse kosthold praksis som gjelder for hele skalaen av sykdomstilstander. Det er en levetid på info her.

Tykktarmen kan betraktes som det viktigste organet i kroppen. Det er nerveforbindelsene mellom tykktarmen og alle andre deler av kroppen din. Tykktarmen har to funksjoner: absorpsjon av næringsstoffer og fjerning av giftstoffer og avfall. Fordøyelses toxemia også kalt auto rus (har en stagnert colon) har blitt hevdet å være årsaken til all sykdom.

Tenk deg en myk pølse som tube 30 fot lang, brettet og pakket inn i en en-fots plass. Selv på den reneste diett, kan du videre forestille seg at etter 40 år, kan det være en oppbygging av ufordøyelig slam. Regelmessig avføring er ikke nok. Bygge opp faktisk kan blokkere glatt passasje av avføring gjennom tarmen slik at næringsstoffene ikke blir absorbert og forgifter ikke blir eliminert. Det er derfor mange mener underernæring kan være årsaken til all sykdom.

Junk food, money-making legemidler og blir anal-retentive (uptight) har forårsaket mest menneskelige kroppens kloakksystemer å bli cesspools. Kolon til mange mennesker har blitt funnet å inneholde en herdet, svart belegg, selv om de ikke anser seg selv forstoppet. Under disse omstendighetene sine kolon ikke kan fungere skikkelig. Du kan selv si: "Jeg trenger ikke rensing fordi jeg har diaré." Diaré er oftest forårsaket av betennelse og opphopning av slim i tarmen.

I mer enn 20 år har jeg vært en tilrettelegger for helbredelse. Mine klienter lære og sette ut i praksis disse fantastiske selv healing metoder. Ernæring og rensing kombinert med mosjon og massasje kan reversere problemer med fordøyelsesorganer, hjertet og blodårer, hjernen og nerver, øyne, hud, muskler og ledd, dine urin og reproduktive organer og immunsystemet .

Husk det gamle ordtaket - du er hva du spiser? Vel, det er ikke bare hva du putter i kroppen din som teller. Det kan være mulig for deg å gjenopprette fra sykdom hvis kolon er fullstendig renset.

"OK! OK! Mange av mine klienter har sagt:" Du har overbevist meg om at det å være full av dritt kan være min ! problem "Så, akkurat her og nå, kommer jeg til å gi deg nøklene til å gjenopprette levende helse og ungdommelig vitalitet

For å rense og helbrede tykktarmen er det to prosesser. egentlig vi vaske kroppen ut fra begge ender. Vi hviler kroppen fra tunge mat fordøyelsen, men gi maksimal, høy styrke ernæring gjennom juice faste, levende mat, urter, vitaminer og mineraler. Dette fremmer sunn tarmflora og god tarmhagearbeid. Dernest skrubbe vi ut tykktarmen ved hjelp av psyllium , bentonitt og tykktarm irrigations.

Live mat betyr mat som ikke er kokt. Cooking dreper mye av næringsstoffene i mat spesielt mineraler og enzymer. Enzymer gjøre alt arbeidet i kroppen, konvertere elementer i dem vi trenger og balansere stoffskiftet. Vitaminer er brukt i forbindelse med enzymer. Lær deg å lage din egen "rejuvilac ', en deilig og næringsrik gjæret drikk laget av hvete. Fermen din egen surkål og pickles er en utmerket måte, også, for å legge enzymer til helsekost kosthold. De beste argumentene for rå mat teorier er knyttet til begrepene godt tarm hagearbeid. Våre tarmer bør være i live med sunn flora og ikke får på den måten ved å spise døde mat.

Hvor syk er du avgjør hvor alvorlig din forpliktelse til planen kommer til å være. For eksempel kan en relativt sunn person ønsker å forplikte seg til en ganske anstrengende program for en dag i uken eller en helg i måneden eller 7 til 10 dager to ganger i året for resten av hennes eller hans liv. På den andre hadde, hvis livskvaliteten din er alvorlig truet ville du tenkt noe mindre anstrengende at du kan opprettholde i 6 uker til 6 måneder.

Har barn trenger å faste? Ja, etter fylte 7 år.

Vi snakker om faste, sulter ikke. Det jeg kaller faster du kan tenke på som en virkelig god helse mat diett. Fordøyelsen, fra og med gode, solide, proteiner, fett og stivelse, får kroppen til å arbeide for å fordøye dem. Uten næringsverdi og kjemiske stoffer reke kroppen til å bruke, oppbevare eller eliminere dem; så ser du de virkelig suger. Folk som overspise kan være sultne for næringsstoffer. Når du fort du leverer bare næringsstoffer direkte til blodet og eliminere ting du vet er giftige for deg. Hvile fra arbeidet med fordøyelsen, sier hele kroppen, "Oh god en sjanse til å vaske huset (avgifte)". Prøv den og du vil se! Pusten, svette og andre produkter for eliminering endring. Celler, organer og blod rense seg selv, bare de får muligheten.

Når faster du sørge for selv liter rent vann. Ferske økologiske grønnsaker og frukt juice kan bli tatt av pint så ofte som hver våkne time. Levende mat, spesielt alfalfaspirer kan spises så mye som du ønsker å tygge. Tang er en annen powerfood godt å knaske på. Spise for å ernære kroppen din, bare! Lær å virkelig nyte og sette pris på hver ting som du injest det! Føler det og takke det for å gi deg sustainance!

Hvis du er en vanlig vitamin, mineral og urt bruker, la kroppen (spesielt leveren) pause fra disse også under fort. Det finnes kosttilskudd som kan legges til din fort at oppmuntre og støtte avrusning prosessen. Det kan være lurt å fokusere på en bestemt organ eller system. Helsekostbutikker selger kits med en rekke rensing formål. Disse pakkene er OK for korte sjeldne faster, men det er billigere å få urter i bulk. Hvis du er veldig syk, øke dine høye potens kosttilskudd.

Alternativ og separate nærende tilskudd fra avgift kosttilskudd. Med det mener jeg, en time drikke og kosttilskudd fokus på næring og den neste timen fokus er på rensing. Et godt eksempel på en tidsplan for en rask er dette: Hver og en halv time drikke en deilig nærende drink. Det kan være juice, kjøttkraft eller te. Med dette ta nærende kosttilskudd, som vitaminer, mineraler, fordøyelsesenzymer, gunstige organismer, spirulina og algaes etc. OK, da, alternativ! Annenhver gang for en drink, ta psyllium, bentonitt, desinfiserende midler som klorofyll eller eple cider eddik, rensing urter, parasittdrepende urter, etc. Denne planen gir deg ca 10 ganger på en dag for drikke og kosttilskudd og nok tid i mellom for hvile og andre aktiviteter. Det er 5 drinker per dag for næring og 5 drinker per dag for rensing. Har alt lagt ut for deg selv til å gjøre det så klart og enkelt som mulig.

Selvfølgelig du nipper på vann hele dagen. Det viktigste om bruk av mekaniske rengjøringsmidler som psyllium og bentonitt er at du tar dem med en ekstra glass vann. Raping opp et vitamin smak er et tegn på at du ikke drikker nok.

Urter og vitaminer som renser nyrene er persille, cornsilk, UVA Ursa, ingefær, B6 og magnesium. Rengjøring av lever, galleblære og blod er oppnådd ved hjelp av burdock, lakris rot, melk tistel, kalkun rabarbra, olivenolje og mat grade peroksy. Denne bestillingen er foreslått: rense kolon først, så du lever og nyrer, og til slutt blodet

Hvis du føler at kroppen har bygget opp en avhengighet på antibiotika, kan du prøve å venne seg til goldenseal og echinacea i stedet;. og bruke det når det er mulig i stedet for antibiotika. Etter en runde med antibiotika, inkludert naturlige seg som goldenseal og echinacea, sørg for å fylle dine vennlige flora med en runde med acidophilus.

Smil!

Flere ting om faste .... Vennligst ikke prøv det og samtidig opprettholde den vanlige rutinen av liv og arbeid! REST! Rask bare når du er i stand til å hvile fra alt annet ansvar! Hvis du er restituerte fra en accidient eller større kirurgiske inngrep eller er gravid eller ammer, er det sannsynligvis ikke et godt år for deg å fokusere på rensing. Vent til kroppen din ikke trenger ekstra protein! Aldri raskt for å gå ned i vekt! Du absolutt vil gå ned i vekt, men det er ikke anbefalt å raske med vekttap som det primære målet.
Hvis du ønsker å rense, men har ikke råd til å miste noen vekt, sette lønnesirup eller organisk honning i vann. Spise økologisk kokt ris, potet og squash er også bra for å gi deg noe styrke. Hvis du prøver å gi opp sukker, ikke rask på frukt eller gulrot juice, bruke grønne grønnsaksjuice i stedet. Fasting kan gjøre deg litt syk noen ganger. Dette er en healing krise for deg. Prøv å henge der! Komme gjennom det vil bety en ny, sterkere og sunnere deg. Hvis du er veldig svak, få hjelp! Betale noen for å handle og juice for deg slik at du kan hvile.

Så, når du faster du vasker ut i kroppen via den øvre mage-tarmkanalen. La oss snakke om å vaske ut i andre enden. På å enemas og colonics! "Å nei," kan du si, "Kan ikke jeg fort uten det?" Ikke egentlig; det er sterkt anbefalt. Du faster med den hensikt å eliminere giftige buildup i kroppen, du egentlig ikke ønsker å bli beholdt noe av det.

Vann behandlinger er ikke så vanlig i USA som de er i andre land. Bare prøv å skylle ut anal sfinkter med varmt vann i stedet for bare å bruke toalettpapir, etter at du tror du nettopp har hatt en god avføring. Du vil bli sjokkert over hvor mye som er igjen inni lavere endetarms området hver gang, hver dag.

Den vestlige medisinske establishment prøver å sette kolon terapeuter som gjør kolon vanning på listen over andre kriminelle. Hvis du aldri har hatt en profesjonell colonic, bør du virkelig prøve det en gang. Det føles fantastisk. Du lærer mye om deg selv også. Terapeuten har vanligvis en skjerm der du kan se hva kroppen din er å gi slipp på. Det er veldig vanlig å se store ark av slimete eller hel, uttygget mat. (Dette vil fortelle deg, for eksempel at du spiser for mye slimete forming mat, og at du trenger å tygge hver munnfull mange flere ganger enn du gjør nå;. 35 - 70 ganger per munnfull er den anbefalte) En profesjonell colonic koster ca $ 50,00 . Siden du kan ta en colonic når fasten så ofte som to ganger om dagen - det lønner seg å lære å gjøre det selv hjemme

Tilbake til AMA for et øyeblikk ... På spørsmål om hva MD oss ha mot klyster. - vet du hva det er? Klyster er vane forming! Det er svært lite sannsynlig at du vil skade deg selv. Jeg tror de bare ikke vil at folk oppdager hvor billig og enkelt det kan være å danne en slik god, ren og livet bekrefter, sunn vane.

Hvis du er ganske godt og har fastet noen dager du vil ikke tro resultatene fra din klyster, at så mye avfall var fortsatt inne i deg. Hvis du er veldig syk og har fastet lenge, du endelig slipper en blokkering som du vet var det som var å gjøre deg syk. Hvete gress juice implantater er en måte å gi deg selv et skudd av næringsstoffer. I stedet for å drikke juice, du setter det inn i ren tykktarm og det er absorbert direkte inn i blodbanen.

Finne ut hvordan du kan bruke fasilitetene du trenger å gjøre dine egne klyster eller colonics. Forskjellen er volumet av vann som brukes og hvor høyt opp i tykktarmen du sette vannet. Det er yoga typen mageøvelser og massasjeteknikker som virkelig hjelpe flytte vann i og avfallet ut av kroppen din. I utgangspunktet, massere deg opp og til høyre når du setter vann i, og ned og til venstre når vannet blir utvist. Du slags har å komme inn å kjenne kroppen din til å gjøre dette. Det er bra! Vær snill mot deg selv! Bruk den tiden du trenger! RELAX! Prøv og gjør det hyggelig med musikk, røkelse, lys og oljer. Elsk deg selv!

Andre ressurser du kan kjøpe på din lokale helsekost butikk inkludere noen bøker av Leger Norman W. Walker, Victor E. strykejern eller Bernard Jenson. De utvider og støtter det jeg har fortalt deg om rensing kosthold og kolon vanning. Dr. Ann Wigmore og Gabriel Cousins ​​er de levende mat livsstil spesialister. Min favoritt kokebok er av John Robbins, grunnleggeren av EarthSave og dedikert til miljøvennlig og sunn mat valg for planeten. Leger Hanna Kroeger, Hulda Clark og Robert Beck er eksperter på parasitten dreper protokoller, inkludert urter, kolloidalt sølv og blodelektromagnetisme.

Menneskekroppen er en utmerket vert for over 200 parasitter. Mange lever i symbiose. Noen er ganske giftig. Dr. Clark presenterer en veldig god sak som allergier, leddgikt, AIDS og kreft er forårsaket av parasitter. Les hennes bøker! De gjør mye fornuftig. Du må kanskje be om dem fra "backroom". Parasitter er en annen veldig god grunn til å praktisere kolon rensing. Vi ormen våre dyr; hvorfor ikke oss? Parasitter elsker sukker laden, giftig kroppen, spesielt en full av døde slimete og slam. Inkludert parasitten dreper urter i rensing rask er en utmerket idé. Interne parasitter blir drept ved hjelp av nellik, malurt, sort valnøtt, cayenne, gresskarfrø og hvitløk. Aloe Vera reparasjoner parasitt skader på tykktarmen.

Jeg har hørt # 1 beste du kan gjøre for å øke immunsystem I år er å tørke børste huden din. Du gjør dette ved hjelp av en loofah eller stivere børste i 5 minutter to ganger om dagen når fasten. Huden er faktisk et organ for eliminering arbeider med lunger, nyrer og tykktarm. Noen av de andre tingene i mitt Velvære RX (den andre artikkelen) er flott å gjøre når fasten, som forbedrer blodsirkulasjonen med badstue, stretching eller skrå. Hvis du virkelig hviler du vil ha litt ekstra tid på hendene, tiden du vanligvis bruker rundt å spise. Bruk tiden til å gjøre gode ting for deg selv, ting som gjør at du føler deg bra; så du vil ikke gå glipp av å spise.

En ting .... Laksérolje brukes til å myke opp noen form for hardhet i kroppen og kan være svært nyttig når rensing. De er rotete, men lett å bruke. Bare suge en bomulls bleie eller håndkle i varmt lakserolje og legg den over magen, blokkering eller svulst. La den stå på så lenge du kan og gjenta så ofte som 4 ganger om dagen. Slips eller pin den på med en søppelpose eller stort håndkle slik at du kan flytte om.

Ghandi var kjent for sitt syn på faste. Han trodde ved første tegn på sykdom bør man fort på sitron vann før bedring.

Denne fantastiske diktet er av Rumi, en 12. århundre, persisk, Sufi poeten.

FASTE

Det finnes skjulte sødme i magen sin tomhet.
Vi er lutter, ikke mer, ikke mindre. Hvis soundbox er stappet full av noe, ingen musikk.
Om hjernen og magen brenner klar med fasting, hvert øyeblikk en ny sang ut av ilden.
Tåke forsvinner, og ny energi gjør du kjører opp trappen foran deg.
Vær tommere og gråte som siv instrumenter gråte.
tommere, skrive hemmeligheter med siv pennen.
Når du er full av mat og drikke, en stygg metall statue sitter hvor din ånd skal.
når du faster, gode vaner samles som venner som ønsker å hjelpe.
Fasting er Salomos ring. Ikke gi etter for noen illusjon og mister makt, men selv om du har, hvis du har mistet all vilje og kontroll, de kommer tilbake når du faster, som soldater vises ut av bakken, vimpler flyr over dem.
En tabell ned til teltene, Jesus bord.
Forvent å se det, når du faster, denne tabellen spredningen med annen mat, bedre enn buljong av kål.

cellestruktur av røret forbinder vår munn med vår rasshøl er lik som huden vår. Hva om mennesker kunne slå seg inne ut som en sokk? Ville ikke det være et syn?

Dr Jude, signering av ... fortsatt full av dritt ... men det er nytt dritt!

Spørsmål? Kommentarer? Send meg ved å klikke her

Eller la en (gratis) talemelding på:!. 1-800-TRI YOGA