Slik unngår Astma Attacks

Kan astma bli kurert? Hva kan gjøres for å hjelpe astmatikere leve normale, produktive liv?

Dessverre, det er ingen kur for astma, men oppblussing kan forebygges ved å identifisere dine triggere og unngå dem. Lær alt du kan om sykdommen og ta aktivt del i behandlingen slik at du vant &'; t være plaget av astma igjen.

Samarbeider tett med legen din for å utvikle en helhetlig astma handlingsplan. Dette vil gjøre deg i stand til å være aktive og sove godt om natten uten noen symptomer. Det vil også redusere medisinske regninger ved å holde deg borte fra sykehuset og la deg delta jobb eller skole regelmessig.

Enda viktigere, velger legen din med omhu. Husk at astma er en langvarig sykdom som betyr at du &'; ll arbeide med legen din for en lang tid. Velg en som du kan nærme seg lett, som kan forklare ting klart, og hvem du kan stole på.

Sammen med din lege &'; s hjelp, kan du erobre astma. Ved rutinemessig overvåking av pustekapasiteten og riktig å bruke de riktige medisiner, kan du leve et normalt liv og gjøre hva du vil.

To typer medisiner brukes til å reversere og forebygge symptomer på astma. De blir omtalt som “ relievers &"; og “. kontrollere &"; Hvordan skiller de?

Stillende midler virker ved å åpne opp trange luftveier, slik at du kan puste lettere. At &'; s hvorfor de &'; re kalles bronkodilatorer. De &'; re også merket som rednings medisin siden de raskt lindre astmasymptomer som hoste, tetthet i brystet, og tungpustethet og føle deg bedre. Men de gir bare midlertidig lindring og don &'; t forhindre eller redusere den underliggende betennelse eller hevelse som forårsaker dine symptomer.

Siden luftveiene blir betent i astma og hindret av økt slimproduksjon, må du også anti-inflammatoriske medisiner for å rette opp dette. Disse stoffene, som er kalt kontrollerne, stoppe irritasjon av luftveiene og hindre dem fra å bli kronisk betent og hoven. De kan også redusere mengden av slim i lungene.

I motsetning stillende midler som virker raskt, kontrollerne ta tid til å handle og må tas daglig, selv når symptomene synes å bli kontrollert. Ved å forebygge astma, hjelper de lavere dosering av bronchodilators for å roe symptomer.

Medisinske eksperter er enige om at inhalering er den mest direkte og beste måten å levere medisin i lungene der det er nødvendig. Siden de nå lungene raskere, inhalerte medisiner don &'; t sirkulere i hele kroppen. Derfor er stoffet ikke kastet bort og det er færre bivirkninger. Ved å levere høye doser av stoffet rett inn i luftveiene, handle inhalerte medisiner raskere i forhold til muntlige medisiner. De kan også redusere behovet for andre orale medisiner.

Siden fedme er dårlig for astmatikere, holde vekten ned til et sunt nivå. Du kan gjøre dette ved hjelp av Zyroxin, en trygg og naturlig supplement som vil maksimere vekttap gjennom sin unike fettforbrenningen ingredienser. For mer informasjon, besøk http://www.zyroxin.com
.