"Kinesiologi og våre organer visdom om Eating"

Det virker som folk har mistet evnen til å lytte til kroppen sin. Spesielt når det gjelder mat, og dette har mye å gjøre med å gjøre vitenskap viktigere enn intuisjon. Vi har blitt så avhengig av vitenskap som vi har glemt det medfødte visdom av kroppen vår. Vi har milliarder av aldri celler i hjernen vår, og vi har milliarder av nerveceller i tarmen vår. Så når vi har det magefølelse av at noe ikke er bra for oss … vi bør lytte til hva kroppen vår sier. Det &'; s. Tid til å lytte til vår medfødte kroppen visdom og bli frisk

Ta for eksempel å spise noe som &'; s full av sukker og med en gang vi føler opp for et øyeblikk, men i løpet av få minutter vi føler ned og dra. Kroppen prøver å fortelle oss at denne maten er virkelig ikke bra for oss, og at vi bør holde deg unna sukkerholdige godbiter. Men er vi lytter?

Hvis vi gjør en fersk økologisk grønnkål, agurk og eple juice drink, innen 30 sekunder av å drikke denne juicen vi føler opp, lys, full av energi, i stand til å fokusere og føler sentrert. Og det er ingen krasj og ned følelse senere. I løpet av sekunder av drikke juice kroppen vår forteller oss hva som skjer, kroppen vår har det &'; s egen medfødt visdom som vi trenger kontakt med.

Her &'; s stor mind /body visdom test som alle kan prøve. Har noen ta noen grønne blad økologiske grønnsaker og legg dem i en brun papirpose. Så også ta små mengder vodka, vin eller annen alkoholholdig drikke i en krukke og legg det i en brun papirpose. Pass på at det er ingen måte å fortelle fra utsiden eller fra vekten hva &'; s inne i hver pose. Nå har den andre personen gi deg en av posene, og hold den i høyre hånd. Så hold venstre arm rett ut, og være sterk, ikke tillater noen å presse den ned. Da har den andre personen prøver å presse litt ned på toppen av ut strukket hånden. Det &'; s utrolig at selv om personen holder posene doesn &'; t har ingen anelse hva &'; s i posen … de går svakt med alkohol og bli sterk med grønnsaker. Nå gjør hele prosessen på nytt ved hjelp av økologiske grønnsaker og noen bearbeidet mat som &'; s full av kjemikalier og hellip; og 99% av tiden det fungerer på samme måte – Wow

Denne testmetoden er å ringe kinesiologi og mange alternativ medisin utøvere som kiropraktorer, alternativ ernæringsfysiolog, herbalist, og healere av mange slag bruke denne metoden for! healing. Ved hjelp av denne prosessen at de kan finne ut hva &'; s healing og sunt for en person, hva en person er følsom for, og lage et veikart for å spise sunt og healing. For de som er vitenskapelig tenkende dette kan virke gal, men kinesiologi har eksistert i hundrevis av år, og gjør arbeidet. Og nå som selv de redaktørene av noen av dem mest prestisjetunge medisinske tidsskrifter i verden har sagt at mer enn 50% av forskningen som blir gjort er falsk … vi trenger et nytt paradigme for å lage visdom om å spise og helse generelt.

Hver og en av våre kropper er forskjellige, vi er alle individuelle mennesker, og på grunn av at visse matvarer er bra for oss, og andre ikke. Selvfølgelig er det noen generelle temaer som virker når det gjelder å spise riktig. Som økologisk frukt og grønnsaker er healing, og høyt kolesterol fet mat og bearbeidet mat skaper sykdom. Men når du er i tvil, don &'; t ta mitt ord for det, eller andres ord for det, la din egen kropp til å bestemme.

Kroppene våre vet hva de trenger, hvis vi gir dem en halv sjanse. Det &'; s på tide å begynne å stole på visdom av kroppen vår og se kroppen vår som noe viktig i stedet for bare en maskin. Men selv en maskin eller en datamaskin når matet feil informasjon eller drivstoff vil ikke fungere skikkelig. Hvis vi tar en bensinmotor og hell i vann vil det ikke fungere.

Det er et gammelt ordtak når det gjelder datamaskiner, junk in - useriøs ut. Og det &'; s akkurat det vi får med våre kropper og hellip; Det er ikke noe annerledes i det hele tatt.

Det &'; s tid til å lytte til kroppen vår visdom

og fôrer kroppen akkurat det den trenger for å føle seg bra

Dr!. Paul Haider - Master Herbalist
.