Gurkemeie - Et trygt Anti-Inflammatory

Gurkemeie er en urt som er mye brukt i India som en av de mildere krydder i deres curry blanding. Det er en slektning av ingefær anlegget og som med ingefær anlegget tuberous roten er den delen av anlegget som brukes i urtemedisin. Peeling roten vil utsette den vakre, fiber, oransje, kjøttfulle sentrum.
Jeg bruker en enkel anstrøk av Gurkemeie helst en anti-inflammatorisk er i orden. Det har blitt bevist at curcumin; en forbindelse rikelig i gurkemeie er like effektivt som kortison i behandling av de fleste typer av inflammasjon. Gurkemeie, på den annen side doesn &'; t ha uønskede bivirkninger som kortison gjør, som visjon problemer, rask vektøkning, sever depresjon eller farlig høyt blodtrykk. Uavgjort tilbake er at du må administrere det 3 ganger daglig. Jeg tror du er enig i at det er en liten ulempe i forhold til den ekle bivirkninger av kortison Gurkemeie
. Var en viktig del av den berømte kreft utvinning av Vicky Stewart fra Storbritannia. Som mange brystkreftpasienter, Vicky Stewart var bekymret for bivirkninger av stoffet Tamoxifen, som hun ble fortalt at hun måtte ta etter operasjonen. Hun bestemte seg for å gi avkall på Tamoxifen og i stedet la hun til rikelig med gurkemeie til hennes diett i form av en smoothie med frosne bær. Hun kuttet ut kjøtt og meieriprodukter og lagt en øvelse r é regime. I sin forskning hevdet hun at curcumin i gurkemeie forårsaket kreftcellene til selvdestrueres; . en prosess som kalles apoptose
Kanskje Vicky var instrumental trekke oppmerksomheten fra det medisinske miljøet til denne urten, for nå er det studier for å fastslå gurkemeie &'; s anti-Canter effekter. Selv American Cancer Society har en side om Gurkemeie på det &';. Gurkemeie
s hjemmeside har blitt avslørt for å redusere gallestein. Curcumin i gurkemeie øker løseligheten av galle, som hindrer dannelse av gallestein, så vel som å oppløse eksisterende steiner. I en studie ble mus med gallestein plassert på en diett som inneholdt en beskjeden mengde av curcumin. Etter fem uker deres gallestein volum hadde falt med 45%; etter 10 uker 80% hadde færre gallestein at ubehandlede mus.
Det er absolutt verdt å finne en god kilde til frisk eller tørket gurkemeie rot og legge det til kosthold fordi de helsemessige fordelene er enorme.
jeg bruke gurkemeie som . en anti-inflammatorisk i min urte tinktur Fem Fit for å redusere fibroidtumorer
På et personlig notat … I fjor var jeg ha et problem i min venstre skulder. Da jeg utvidet min arm til nivået på skulderen min jeg opplevd en følelse som et elektrisk støt. For fem eller ti minutter etter at fryktelige følelsen min venstre arm hadde ingen styrke og følte halte. Jeg snart lært å unngå denne bevegelsen, og det &'; s ubehagelig resultat. Men når det kom til det punktet at jeg couldn &'; t heve armen riktig å barbere min underarm, bestemte jeg meg for å se ortopedisk lege som tok så godt vare på min mann i 2008 etter hans motorsykkelulykke
Han oppdaget at jeg. hadde en nerve impingement i skulderen min. Han forklarte den strukturelle årsaken til meg som en forkalkning som ble klemming en nerve. Han sammenlignet det å fange fingrene i hengslene på en dør. Det var fornuftig for meg i forhold til den fysiske følelsen at jeg opplever.
Han sa at han ville foreskrive en steroid antiinflammatorisk for meg for ca 6-8 uker for å få ned hevelsen og i sin tur avlaste sjokkerende smerte . Jeg takket ham for hans diagnose og forklarte at jeg don &'; t ta steroid medisin som jeg allerede har en autoimmun lidelse (Alopecia totalis). Det har vært under kontroll siden 1995 ved bruk av urter og også ved å unngå slike immun skadelige stoffer slik som steroider. Jeg var på ingen måte kommer til å risikere å miste alt håret mitt igjen.
Han, å være en veldig open minded lege (og vite at jeg er en herbalist) spurte hva jeg planlagt å gjøre. Jeg fortalte ham at det er mange fine anti-inflammatoriske urter, men den jeg vil trolig bruke kalles gurkemeie. Det fungerer akkurat like godt som kortison og NSAIDs uten ubehagelige bivirkninger og abstinensreaksjoner. Faktisk bivirkninger av gurkemeie er svulst forebygging, anti-kreftfremkallende, lever avgiftning, clearing av huden, og gallestein forebygging /reduksjon.
Etter omtrent fire uker for å ta gurkemeie jeg var i stand til å begynne å bruke en £ 5 vekt gjenopprette atrofi som var synlig i venstre arm på grunn av manglende bruk. Den veier terapi ikke bare gjenopprettet min muskel tone, men jeg &'; d følte også en “ klikke &"; i skulderen min der impingement var. Litt etter litt det gikk bort forkalkning som forårsaket impingement.
Nå skulderen min er helt tilbake til normalen med hele spekteret av bevegelse og ingen smerter. Jeg har lært å stole på mine instinkter når det gjelder naturmedisin. Det kan ikke alltid være det riktige valget, men for de fleste kroniske tilstander jeg synes det er. Når du finner en urt som behandler din tilstand og doesn &'; t bære toksisitet av legemidler, som &'; en vinn /vinn-situasjon.

Love and Light, Lori Jacobs
.