Organisk Allergi botemidler som fungerer - Vår Diet

Har noen av disse beskrive hva du går gjennom tre måneder av året? Den beskriver virkelig meg, når våren kommer med sin vakre blomsten pollen og fint grønt gress. Mange leger fortalte meg at ofte (og noen ganger også grunn) allergi alvorlighetsgrad bestemmes av den personen som vi er for helsen. Derfor er det fornuftig å klare deg selv når allergi sesongen rundt hjørnet. I dag vil jeg snakke om en av de viktigste faktoren i allergi, vi har kontroll over våre liv. Kosten vår

En rettsmidler for allergier, honning, ingefær, grønn te, mynte, kamille, timian, lime , havregryn, eple cider eddik, etc. allergier, er oftest sykdom, men det kan forebygges gjennom regelmessig forebyggende lett. Noen grunnleggende forholdsregler for å hindre at planter, støv og dyr fysisk interaksjon.

Bruk alltid rengjøring og vasking puter, madrasser, sengetøy, etc. Klimaanlegg og luftrensere også bidra til å holde luften sterilisering og de-fuktet. Ulike kilder til allergi ernæringsmessige mangel, repeterende samt ensformig kosthold og kjemikalier, plantevernmidler eller konserveringsmidler, der inn i næringskjeden.

Mer enn 35 millioner amerikanere lider av ulike former for allergier som utforsker USAs allergi, astma og immunologi Academy. Men immunitet Labs i Fort Lauderdale, Florida mener dette tallet er mye høyere.

Riktig kosthold hjelper mye i arbeidet med allergi. Det består av et sunt kosthold for kroppen og skaper sterk immunitet for å bekjempe ulike allergiske symptomer som hoste, forkjølelse, feber, kløe og luftveisinfeksjoner. Mat eller diett bør aldri bli monotont. Opprettholde en rotasjon diett for å sikre at du får alle de næringsstoffene og nødvendige elementer for å holde deg sterk, sunn og immune mot allergi

De matvarer som er deilig samt nydelige allergi

Hvem sier at matvarer som er bra for deg smake dårlig? Her er noen forslag til matvarer som kan bidra

Frukt- og grønnsakjuice -. Jeg personlig liker den røde en av de tre grønne appelsinjuice, en kombinasjon av grønt eple, agurk, bitter melon (kinesisk grønnsak), gulrøtter og rødbeter, 1: 1: 1: 2: 1-forhold, delt i 6 deler koppen. Bruk denne oppskriften 4 ganger i uken virkelig hjulpet avtale med min høysnue. Min mor, som lider av høysnue og elveblest er i endring grønne epler med grønn paprika og legge til en annen 3 deler gulrot og limesaft

Yoghurt -. Siden dette er en mye pantotensyre (vitamin B2) og vitamin E, er yoghurt et flott utvalg av matallergier.

Reduser histamin i kroppen

Histamin er ansvarlig for mange allergisymptomer. Faktisk er det mange allergi medisiner er tilgjengelig over disk antihistaminer stadig sjekker symptomer. Det er planter som tåler histamin i kroppen til å kontrollere

Kamille -. Denne urten øker produksjonen av kroppens adrenal kortison. Kortison er kjent for å gjøre puste lettere å redusere lungebetennelse, noe som er spesielt viktig for folk som lider av astma eller astmalignende symptomer

Nettle -. Nettle er en naturlig urt som fungerer som en tablett og pille form, naturlig mat butikker, kan du finne et antihistamin

Quercetin Quercetin er en stor allergi og kan redusere risikoen for kreft ved å fungere som en antioksidant

Butterbur -.. Butterbur fungerer som en naturlig antihistamin som er perfekt for behandling av allergi. Ifølge wiki, har det vært brukt for indianerne, når de hadde betennelse og hodepine

Groblad -.. Dette anlegget er forbundet med allergisk luftveiene, fordi det er en svært effektiv anti-inflammatorisk og hoste

Prøv å jobbe med disse plantene dine retter, salater og supper, og se om allergier bedre
.