Skin Care Tips - hva du må Know

1. Aldri gå til sengs med sminke på. Makeup igjen på overnatting siver inn i porene forming tresko, irritasjoner, og blodansamlinger. Vask ansiktet minst to ganger daglig.

2. Eksfoliere - Etter vask ansiktet ditt, bruk en mild delikat skrubb for å fjerne døde hudceller på overflaten og bidra til å få frem ferske levende celler. Tips - Hvis du ikke har en skrubb på hånden, kan du prøve å bruke en spiseskje sukker eller havremel i stedet.

3. Benytt deg av en ansiktsmaske. Ansiktsmasker et gode for å fremme fuktig sunn hud. Utmerket maske produkter er tilgjengelige gjennom favorittskjønnhets forhandlere. Ønsker å spare mer penger? Å lage din egen maske hjemme er enkelt og morsomt! Banan, avokado og youghurt fungere godt. Bare plassere dine ønskede ingrediensene i en blender og forsiktig blande til en jevn consistenly.

4. Mousturize, mousturize, mousturize. Alltid gjøre bruk av en ood fuktighetsgivende produkt daglig. Alltid vaske ansiktet før påføring fuktighetskrem. Tips - Du kan forsiktig bruke et tynt lag av vitamin A eller C i ansiktet ditt før du søker din fuktighetskrem for å fremme en myk og sunn tone
5.. Unngå billig kosmetikk. Den rene enkle faktum i saken er at ofte ganger; rimelige produkter er dårlig laget og testet dårlig om i det hele tatt. Dette betyr ikke at du må gå ut og kjøpe de dyreste produktene som du kan finne. Start med moderat priset kosmetikk og prøve flere merker til du finner en som fungerer godt for deg.

6. Vær forsiktig! Aldri dytte, trekke, strekk, eller strengt skrubbe face.Do ikke plukke på eksisterende akne, arr eller uren, EVER! Gjør du det kan skade huden og øke sjansene for å utvikle rynker og andre skjemmende uren. Unn deg selv som om du var et spedbarn. Vi vet alle hvor myk huden deres er!

7. Beskytt deg mot solen. Dette synes opplagt, og likevel kan jeg ikke tenke på en person som jeg vet at regelmessig gjør bruk av solkrem på daglig basis. Bruk verne solbriller, hatter eller visir for raske turer ut og sørg for å søke på nytt solkrem etter bading eller fysisk anstrengelse.

8. Hold deg hydrert. Dette er en av de viktigste og mest ofte oversett aspekter av hudpleie. Vann ikke bare utgjør den største andelen av vår kroppsmassen, men også fungerer som elven som bærer bort giftstoffer og avfall og holder vårt system kjører på optimal helse. Men drikkevann vil gjøre meg til å se oppblåst. FEIL! Dette er en myth.Your kropp vil naturligvis regulere mengden av vann som det beholder for å drive effektivt. Vannretensjon er ofte et sympton av en annen tilstand. Drikkevann alene og holde riktig hydrert ikke forårsaker oppblåsthet og kan meget vel være den manglende ingrediens i hudpleie regiment.

9. Slipp Stress - Stress kan være en av de mest skadelige faktorene for å oppnå sunn hud. Stress får kroppen til å frigi kjemikalier som kan ha en negativ innvirkning på huden din. Enkle hjelpemidler som mosjon, avslapping, og bare litt alene tid kan ofte gjøre triks. En rask tur på spa en gang i blant gjør ikke vondt heller.

10. Få mer søvn. Langsiktig søvn depravation kan føre hengende hud rundt øynene og i pannen området. Ideelt sett bør du strever for et minimum av 8 timers kvalitet søvn hver natt for å se og feelyour beste.

11. Bruk en god toner. Som huden eldes, begynner det å miste sin elastisitet. Toning kan bidra til å holde huden klar og fast. Se etter en toner enn inneholder alpha hydroksyl syrer. Disse bidrar til å redusere pore størrelse og kan også være gunstig for å forebygge inngrodde hår.

12. Winter Skin Care - Winter hudproblemer som tørrhet, kløe og sprekker er ofte forbundet med den kalde, triste dager på vinteren. Ofte resulterer dette mer mot tap av fuktighet som følge av å tilbringe mesteparten av vår tid innendørs i lav luftfuktighet som det gjør fra selve kulden. Invester i og bruke en luftfukter. Holde den relative fuktigheten i huset ditt på eller over 60% vil gi huden din til å fylle seg selv ved å absorbere fuktighet fra luften. En fin måte å illustrere dette på er å bruke eksempelet med en ørken og en regnskog. Tenk på din siste tur til ørkenen for et øyeblikk.
Hva gjør plantene har til felles? De er alle grovt, spinny og hardt. Nå tenker om en tur til et mer fuktig klima. Hva er kjennetegnene på plantene? Tenk store, lyse, myke og fargerike blader. Forskjellen - Mengden av Blandingens fuktighet i luften. Du kan velge om huset vil være en ørken eller en regnskog og huden din vil reagere hensiktsmessig. Også avstå fra å ta lange varme dusjer. Varmt vann fjerner naturlige oljer fra huden og i hovedsak skreller tilbake din naturlige beskyttelseslag. Dette kan åpne deg opp til tørrhet og sprekker
.