Hodepine -? Behandling av symptomer eller Håndtering Sak

Hodepine er en av de vanligste klagene innenfor vårt samfunn. Nesten hver dag vil du møte noen som klager over hodepine den dagen, og ser etter en måte å gjøre vondt å gå bort. Hvorfor er det så vanskelig å virkelig gjøre en hodepine gratis? Hva kan vi gjøre med dem?

Thing at de fleste jeg kjenner gjør om sine hodepine er nå for en smertestillende som forhåpentligvis vil gjøre sine hodepine gå bort. Noen går i over-the-counter legemidler som hemmer smerte, men leverer en lang liste med bivirkninger vi egentlig er best å unngå. Noen går for urtepreparater som lindrer smertene mer forsiktig og uten bivirkninger, men fortsatt bare lindre smerten. Noen går for aromaterapi, og listen fortsetter. Det jeg ønsket å påpeke er at i de fleste tilfeller tilnærming til hodepine er å undertrykke smerten. Men svært sjelden jeg møter folk som spør: “ Hvorfor får jeg disse hodepine &";

Det er viktig å innse at hodepine er et symptom på noe som er ute av balanse dypere i kroppen vår og ofte hele vårt vesen. For virkelig å ta opp problemet med hodepine vi må være villige og i stand til å grave dypere og se etter årsaken vi trenger for å håndtere og slipp.

Hodepine synes å være et symptom på bredt spekter av årsaker som kan stamme fra problemer som miljøtoksisitet, intestinal ubalanse, enzymmangel, parasitter, frykt, følelsesmessig stress, selvkritikk, etc. Håndtering og slippe årsaker bak din hodepine er virkelig den eneste måten å bli fri for hodepine, men enda viktigere er hva kroppen din ber deg om å gjøre når det taler til deg gjennom symptomer som hodepine er.

Så neste gang du står overfor med hodepine, tenk på hva du vil velge å gjøre. Vil du velger å stoppe på smertelindring metoder eller gå i deg selv og kroppen din å finne og behandle årsaken?

smertestillende er en svært forenklede tilnærming til en slik felles symptom som en hodepine som kan ha så mange forskjellige årsaker.

Tenk at du er ikke bare en fysisk velvære og sørg for å holde liv i det hele tatt av " organer og' – fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige. Bruk dine tider med meditasjon og " alene tid &'; å gi kjærlighet og godkjenning til deg selv. Vurdere objektivt kosthold og fysisk aktivitet i løpet av tiden før hodepine onsets. Se på den energien du investerer i dine eller andres &'; s emosjonelle reaksjoner og tenke på deres innvirkning på velvære. Tenk på din mentale og intellektuelle aktiviteter og hvordan de forholder seg til dine lidenskaper og lyster.

Som en person som brukes til å våkne opp med en hodepine nesten hver dag, og som nå sjelden har en hodepine noensinne, jeg vet første hånd hvordan givende det er å ta vare på og ta vare på hele ditt vesen, og håper å hjelpe styrke og inspirere deg til å gjøre det samme.
For å hjelpe deg på veien vi vil være en ære å svare på eventuelle spørsmål du måtte ha.
I mellomtiden vi dele med deg en kort liste over naturmidler vi har brukt med hell innenfor våre familier å minske ubehag av hodepine smerter mens bestemme og håndtering av årsaken til det
• Sort Seed Oil ansikts- og hodemassasje
• Deep Tissue Massage olje gnidd på templer og på halsen
• Urte tinktur laget av white willow bark, vill salat urt, Feverfew, st john &'; s wort, lavendel blomst, og periwinkle
• Herbal Salve kjent som “ Førstehjelp Salve &" ;.

Vær oppmerksom på at ovennevnte rettsmidler er fortsatt bare verktøy for å minske smerten og vil ikke håndtere årsaken til hodepine. Omsorg for hele ditt vesen (fysiske, emosjonelle, mentale og åndelige), mens bestemme og fjerne årsaken til din hodepine er nøkkelen til varig bedring. Med spørsmål om disse rettsmidler, ikke nøl med å sende epost eller ringe oss når som helst. Vi vil være glad og beæret over å svare på dine spørsmål.

I Helse, kjærlighet og lys, etter Daniela Sales

Reiki Master Teacher og Velvære Coach
Avokado Studio Kunst- for Creative Stue
http://bodyandmindstl.com

Disclaimer: Uttalelsene i denne artikkelen er for pedagogiske formål og har ikke blitt evaluert av eller godkjent av FDA. Kun legen kan diagnostisere og behandle noen sykdom eller lidelse. De midler som her er omtalt er ikke ment for å behandle eller helbrede en hvilken som helst type sykdom. Brukeren forstår at ovennevnte informasjonen er ikke ment som en erstatning for råd fra en lege eller farmasøyt
.